小賀營養師
斜槓人生:閱。食。趣。
小賀營養師透過podcast平台與聲音傳遞的影響力跟大家分享小賀的閱讀筆記與心得、美食與營養,興趣與趣味的職涯斜槓發展粉專:高熱量美食擁護者小賀營養師https://www.facebook.com/High. Calories. Follower. Im. A.Deititan. Holly 生涯設計師-小賀營養師Holly斜槓人生：閱。食。趣。https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/ Dcard個人牆 https://www.dcard.tw/@ho2016holly 生涯設計師官網_小賀 https://lifecareerdesigner.com/life-designer/holly/ --Hosting provided by SoundOn
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Episodi
閱讀《心態致瘦》後的瘦身減肥經驗談 17.09.2025 28:03
書單: 心態致瘦 ~小賀閱讀《心態致瘦》後的瘦身減肥經驗談 新北市立圖書館林口分館 借閱,2022年出版, 作者 蘇琮祈 諮商心理師在本書以3大核心觀點為基礎寫成書: Part 1:肥胖是心理狀態的生理結果 Part 2:瘦身是調整心理狀態後的過程 Part 3:肥胖是身心匱乏的萬在表現 並且至少8週執行這本書的步驟與練習。 -- Hosting provided by SoundOn
參與《與成功有約》讀書會也能斜槓 10.09.2025 13:01
本集分享小賀2021年參與線上【與成功有約:高效能人士的七個習慣】這本書的讀書會的啟發與斜槓人生 小賀生涯設計師 【9/24免費線上講座題目】 時間管理 × 興趣探索：你的斜槓起跑指南 報名連結： https://lifedesigner.kaik.io/events/20250924 講座資訊 時間：9/24 (三) 20:00-21:00 地點：Zoom -- Hosting provided by SoundOn
小賀營養師podcast開台啦 07.09.2025 3:50
持續觀望許久,終於在2025年9月6日與7日參加 #vito大叔 podcast播客培訓工作坊 之後,終於開台啦~ 本集小賀說明開台的理由與未來準備跟大家分享的議題方向 -- Hosting provided by SoundOn
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