鈴木雅幸
「幸せ心理学」~心理カウンセラーが教える人間関係、仕事、人生の悩みを解決する極意、カウンセリングと傾聴の神髄~
心理カウンセラー&ライフコーチが心理学をベースに語る幸せな生き方、仕事、人間関係、人生の悩みを解決するためのポッドキャスト。カウンセリングスキル、傾聴についても目からウロコのお話をします。「わかりやすいけど、深くて腑に落ちる話」と、好評です。パーソナリティー:鈴木雅幸カウンセリングライフ代表心理カウンセラー(カウンセリング歴20年以上)臨床カウンセラー養成塾塾長パーソナルライフコーチ(コーチング歴10年以上)かんき出版研修講師(研修講師歴15年以上)株式会社イマージョン シニアコンサルタントUdemy講師元東京都港区スクールカウンセラー著書「感情は5秒で整えられる」プレジデント社(台湾国内でも出版)●「spo...
Visita il sito del podcast e sostieni chi lo crea: counselinglife.com
Dove ascoltare?
I podcast nell'app Replaio Radio In arrivoI podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast
Episodi
#204一年をふりかえる(2024年) 31.12.2024 12:18
大晦日なので2024年を振り返りましょう。 そして2025年はどういう年に・・・ ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」 ...
#203毎日同じことの繰り返しは嫌ですか? 30.12.2024 9:11
毎日同じことの繰り返し、毎日同じことばかりでつまらない。 それ、本当につまらない生き方なんでしょうか? ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読者5785人の...
#202恐れずに人と違う生き方を 29.12.2024 9:04
皆と同じに、人と違わないように・・・・ やっぱりそういう生き方をずっとしていると、全然面白くないんです。 人と違う生き方というか、自分がこう生きてみたいという心の声に従ってみてはいかがでしょう? ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト ...
#201思い通りにしない 28.12.2024 8:54
人はなぜ悩むのか? それは物事を思い通りにしようとするから。 ならば思い通りにしようとする「思い」を持たなければいい? ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読...
#200ドラッカーから学んだ成果を出す方法 27.12.2024 7:58
「成果を出すことはあきれるほど単純である」 かのドラッカーが断言した、この言葉の意味とは? ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読者5785人のメルマガ「幸せな...
#199思考のボキャブラリーを知っていますか 26.12.2024 6:32
人は物を考える時、言葉を用います。 だから語彙(ボキャブラリー)が豊富だと、思考が洗練され、判断力、精神力、仕事、コミュニケーションなども洗練されていくんです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.c...
#198節目を味わう大切さ 25.12.2024 8:18
クリスマス、お正月、お節句・・・ 節目節目を味わい、分かち合うこことは、人とのつながり、人生、感謝を確認することでもあります。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/...
#197今を生きる 24.12.2024 5:41
過去に囚われて辛い人生を歩まず、未来(将来)の不安に駆られて焦りや絶望を覚えることなく、大切なのは今を生きること、今に心を向けることです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/...
#196遺族となった人の生き方 23.12.2024 8:07
大好きだった人、大切な人を失ったとき、私たちはそこからどう生きていけばいいのでしょう。 カウンセリング経験からお話します。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読者...
#195年齢と共に人生観は変わっていく 22.12.2024 9:39
20代・30代・40代・50代・60代と、同じ人でもその人生観は変わっていくものです。 今、行き詰まっていると思っても、経験を重ねることで見えてくることがあるからです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/...
#194人のせいにしない方が人生上手くいく 21.12.2024 6:50
何でも人のせいにしていると、人生どんどん行き詰まっていきます。 全ては自分の選択しだいだということに気づくと、人生は好転していきます。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/...
#193疲れたら休もう 20.12.2024 6:11
疲れたら休む。 当たり前のように思うかもしれませんが、それが出来ないという人、特に日本人に多いようです。 休むというのは自分で選択しないとなりません。 仕事と同じようぬスケジューリングする必要がある状況もあるかもしれません。 休まず無理し続けて、取り返しのつかない事態になった人もいます。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV...
#192一生学び続ける生き方 19.12.2024 7:53
自分が経験したこと、些細な事、予期せぬアクシデントなど、そうしたことには必ず学べることが見つかります。 そうして学び続けていけば、人生がとても豊かになり、年を重ねれば重ねるほど充実していきます。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト ...
#191気持ちを立て直す引き出し 18.12.2024 8:36
気持ちを立て直す術、その引き出しは多い方が生きていくのが楽になります。 引き出し、持っていますか? ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読者5785人のメルマガ「幸せな...
#190美しいものにふれる時間 17.12.2024 7:14
芸術、感動的なこと、自然など、美しいものにふれる時間は、私たちの心を豊かにしてくれます。 幸せに生きていくためには、この美しい経験が必要です。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/...
#189やりたいことをやるために生きている 16.12.2024 5:41
人生、やりたいことが主役です。 やるべきことはやりたいことをやるためにやっているようなものです。 私たちは働くために生きているのではなく、生きるための手段の一つとして働いているのです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://co...
#188カウンセリングはたったの5% 15.12.2024 6:35
人が立ち直る上でカウンセリングというのはどのくらいの役割があり、どの程度貢献できるものなのか。 あの河合隼雄氏はたったの5%程度だというのですが・・・ ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/...
#187自分を大切にしていますか? 14.12.2024 8:05
あなたは自分を大切にしていますか? 大切にできていますか? 意外に多くの人が自分を粗末に扱っているなと感じます。 幸せに生きるために絶対必要なこことは、自分を大切に生きることです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counsel...
#186「働き方改革」は時短だけじゃないでしょ 13.12.2024 7:48
働き方改革というと時短やリモートワークの話が多いですが、それは働き方改革というより働き方改善ではと思います。 改善ではなく改革なので、もっと根本的なパラダイムシフトが必要な話です。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://couns...
#185「変身資産」こそ老化防止に良い? 12.12.2024 7:06
老化防止に一番良いのは「変身資産」です。 変身資産とは、リンダ・グラットンがその著書「LIFE SHIFT」の中で提唱した概念(生き方)なんです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/...
#184幸福とは賢さ 11.12.2024 5:48
幸福になるために、私たちには何が必要なのか? もしかしたら「賢さ」ではないかと思うようになりました。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方...
#182「何を残すか」は執着を生む 10.12.2024 8:56
自分が亡くなったあと、何かを(世に)残したい。 一見、立派な思いに聞こえるかもしれませんが、下手をするとこれは執着につながり、残した人たちにとって迷惑になるかもしれません。 実は、な~んにも残さなくていいんです。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト ...
#183韓信(かんしん)の股くぐり 09.12.2024 8:25
韓信という偉い人が、ある時、街中でならず者に絡まれ「俺の股をくぐってみろ」と挑発された時、韓信の取った行動とは? そこから私たちが得られる教訓とは? ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/...
#181仕事は面白いですか? 08.12.2024 7:37
人生の大半の時間と労力を割く仕事。 今、あなたはその仕事をどう捉えていますか? ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」 ...
#180「キレる」のはなぜ? 07.12.2024 7:40
人はなぜキレるのか? それには理由があります。 そしてキレないでいられるコツについても解説します。 ●「sportify」でpodcastを聴こう https://open.spotify.com/show/40TV2LJWNXgKKQ35Ch9YXV ●心理カウンセラーの鈴木雅幸公式サイト https://counselinglife.com/ ●読者5785人のメルマガ「幸せな生き方」 ...
Podcast simili
Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici