猩球故事

原来真的有人把“一起变强壮“过成婚姻日常！ 在本期《猩球故事》，和跳跳对谈的嘉宾是来自超级猩猩深圳的教练——矿长和Jamila，他们既是工作上的伙伴，也是生活上伴侣。 两人在多年前毅然离开主流道路，加入超级猩猩已经六年了，目前他们的工作重心主要在超级榨脂营上，矿长是其全国负责人，Jamila更是“开营女王”，做到了整个全国开营量最多。而在家庭生活中，他们互相支持，又互为彼此的力量，在平淡生活里相爱，并且拥有着一个活泼...

这是一期串台节目，超级猩猩CEO、《猩球故事》主播之一跳跳来到超级猩猩用户Zoe的播客《Hold on, please》，一起聊聊女孩儿的「创业」和「自我实现」。 我就要这样打工到退休吗? 我就要这样生子进入家庭吗? 是不是还差点意思? 打工好像不足以实现自我，但创业又如同雾中看花，不是那么清晰…… 带着这些疑问，处于30岁出头迷茫巅峰期的Zoe与已经走过30代的跳跳对话，希望能给有类似迷茫的听众们带来一些共鸣和启发。 09:40 跳跳的30...

TJ Bai，大家都叫他小白，他在2017年加入超级猩猩，八年时间过去，如今他从一名团课教练转型为综训业务北京/成都城市负责人，一路以来他都有什么样的精彩故事？ 当然，角色的转变同样也面临着更大的挑战，焦虑、自豪、认同感……自诩为健身行业里的“教育家”的小白是如何不断成长与蜕变？现阶段又有什么新目标呢？ 一名团课教练在超级猩猩的无限可能性，就在本期《猩球故事》中—— 00:00 满员奖是团课教练的勋章 10:56 加入综合训练业...

本期《猩球故事》的嘉宾是成都超级猩猩的活力蹦床教练Molly。在成为团课教练之前，她是当时成都“最年轻的幼儿园园长”，她也曾经和我们一样，也是每天在超级猩猩花一个小时运动和释放自己的用户。 当Molly是一位蹦床用户时，超级猩猩是带她走出至暗时刻的一束光，而当她成为教练，她自己也成为一束光，照亮更多人。成为教练，是Molly精进自己的过程中顺其自然的结果，是重启人生的起点，她的目标是更好的自己。 00:00 从园长变教练...

在本期《猩球故事》你能听到来自成都超级猩猩的力量循环Power Cycle教练——Angela的回归之路，9个月前她生下可爱的女儿，转眼间她又站在成都猩际运动会的舞台上。 关于力量训练的入门与进阶、产后健身指南、女生进入健身行业所要面对的身材羞辱、作为超级猩猩的至暗时刻和闪光时刻等等，她畅所欲言： 00:00 产后回到猩猩舞台，力量训练举足轻重 11:00 健身教练是一个可以终身学习的职业 16:12 超级猩猩的女性用户让我战胜身材羞辱 2...

本期《猩球故事》的嘉宾是成都超级猩猩的Zumba教练——拉措娜尔。 有人说Zumba是i人地狱，她第一个不服，作为i人教练，拉措深谙i人心理以及如何让大家更好享受一堂Zumba课。有人说光上有氧课没有训练痕迹，她的学员在拉措的Zumba跳出了马甲线。 刚开始接触Zumba的时候，拉措的第一印象竟然是“土”？后来2024年，赢得猩球联赛第一名为什么是她的至暗时刻？用“狂”和“野”形容自己的她也有不为人知的温柔和感性？ 本期节目一起来深挖拉措...

每天来回通勤4个多小时往返于江苏太仓和上海静安是什么体验？这就是上海超级猩猩教练Candy的日常，这样的跨城生活持续了五年多，光是这一点就能看出来她有多热爱自己的职业。 Candy还是一个六岁女孩的妈妈，总有人在采访女性时，只要她已婚已育，会问她“你怎么平衡家庭和生活”——我不想问Candy这个问题，而且在和她交流的过程中发现，她的身体力行在告诉我们，这其实一个并不是平衡的问题，做教练和做妈妈都出于爱。当然，更重要的...

欢迎大家收听本期猩球故事，我们请来了超级猩猩深圳的教练Yuk，很多人喊她玥玥。 她教授UP N DOWN活力蹦床、RPM燃脂骑行等课程，在蹦床上她是活力四射、神采奕奕的大明星，在单车上她是引领大家前行、追梦的造梦者。我们想知道她身上的光芒源自哪里？ 原来，她和我们一样也是，也是从一个焦虑、敏感的东亚小孩成长起来的，从法务到团课教练的职业生涯没有完全被父母接受，但她现在自洽了，更重要的是她从这份热爱的职业中找到了自...

每天二连、三连甚至六七连在超级猩猩上课的究竟是什么人？本期节目的嘉宾思远就是这样的人。她从大学毕业后，选择为生活按下暂停键，来到超级猩猩，通过TRX、PC等课程收获更强壮的自己，收获宝贵的友谊，同时在训练的过程中思考着自己未来的人生…… 更有意思的是，思远“痛失大名”，被教练和猩友们称作“奥运宝宝”，为什么呢？答案就在这期播客里—— 00:36 在超猩收获强壮肌肉也收获美好友情 12:13 面对战绳，我从崩溃到爱上 19:45 印...

本期「猩球故事」有两位嘉宾，我们请到了两位超级猩猩的BODYJAM教练——猪猪和X，也就是在2024年猩球联赛BODYJAM多人授课组获得了第一名的组合“小猪佩齐”。 他们深受用户喜爱的原因有很多，包括有创意的课程编排、对音乐的理解和运用很到位、有能量和沉浸感的课堂氛围等等。而且，无论是在猩球联赛还是日常搭台上课，他们都很有默契，能丝滑切换教授角色，共同完成授课之余也在给用户展现两位舞者灵魂碰撞、享受舞蹈的状态。舞蹈就是...

过去一年，北京单车教练Miao一直戴着帽子上课，最近她摘下来了。这顶帽子下曾掩藏着痛苦和悲伤，但经历考试失利、人生至暗时刻的她从来没想过放弃，走去超级猩猩的路上、站上操台、坐在单车上的瞬间，有一束打身上的光给予她力量，这分量又被她传递给无数学员，从早课的清晨出发，骑进人生的旷野…… 00:24 上辈子打拳，这辈子骑车 11:41 我的单车早课节节满员！ 17:38 至暗时刻教会我“别留遗憾” 23:30 站在台上的时刻就很闪闪发光 2...

如果你是超级猩猩的北京用户，或许你会知道，超级猩猩有一位意大利教练，她叫Alice。 Alice自2017年——超级猩猩进入北京时，便加入了SUPERTEAM，迄今为止已经八年、完成授课五千多节，包括BODYCOMBAT、BODYJAM以及超猩自研课程力量循环POWERCYCLE。Alice的用户们亲切地称她为“老爱”，在每一堂课中切身感受到Alice对团课舞台的热情比那她一头红发还要火热。 如果你还不认识Alice，不妨从这期播客开始了解她，乃至找个机会走进她那火...

超级猩猩开播客啦！ 第一期节目请到了在超级猩猩授课7000+的教练Jane—— Jane在超级猩猩教授活力芭杆、全身塑形、深燃划船等课程，人称“阿珍”、“简老板”，是同事眼中认真、严格、负责任的好伙伴，也是学员眼中人美心“狠”的“魔鬼教练”。 而当我们暂时忘掉这些标签之后，无论你是否上过她的课，这期节目将带我们深入重新认识个性立体丰满的阿珍。对她来说，很多事情就是一时兴起、“洗湿个头”（粤语俗语，意为事情开始无法回头），但正...