丁莉和熟齡的你聊聊天

你有沒發現，我們的腦袋常被各種思想塞滿，這些思想影響了我們的情緒與健康，塑造我們的性格，它是怎麼運作的…. Powered by Firstory Hosting

這是一本日文書的書名，書的內容都是三句短詩，題材都在於表達銀髮族的情況及心境，非常有意思。有些內容讓人覺得好笑，有些讓人覺得難受，但確實能增加對年長者的理解…. Powered by Firstory Hosting

曾任公司高級主管七十歲的班，退休後盡量安排生活，但總覺得缺少了什麼，他渴望能夠與人有接觸，能做些什麼。偶然的機會，看到一則廣告，一個新型網路銷售服裝的公司招高齡實習生，他去應徵，錄取了。進入公司後，他如何改變局勢，成為大家歡迎的人物…. Powered by Firstory Hosting

「陽光女子合唱團」這部電影在年初上演，當時引起媒體極大的重視，也引發很多的好評。故事是以一個女子監獄為背景，陳述了女受刑人的遭遇、悲苦及迎向陽光的過程，也顯示了人世間的悲劇，和監獄中的一些問題，能帶給人一些省思，今天剛看，就和您聊聊這部電影….. Powered by Firstory Hosting

冷暴力對一個人的傷害如何？絕對不亞於真正的肢體暴力，甚至會帶給人更多的心理傷害。當面對冷暴力的時候，該怎麼自我調適？怎麼樣去解決？冷暴力形成的原因又是什麼….. Powered by Firstory Hosting

在這個引起大眾極端關注的新聞事件中，呈現出大多數人都熟悉的一些問題，包括父母在孩子的婚姻中扮演的角色，從雙方家長的態度上，我們可學習到的功課是什麼…. Powered by Firstory Hosting

喜歡到森林裡面去走走嗎？常常聽到很多專家學者告訴我們，走路森林對我們的健康有多麼正面的影響，但您可確實知道在科研方面研究出來什麼成果嗎？走入森林到底會帶給我們什麼樣的療癒呢….. Powered by Firstory Hosting

很多讀者問一百多歲哲代奶奶問題：如果回到17歲要做什麼？喜歡唱歌嗎？唱歌的好處是什麼？每天怎麼安排生活….？她一題題的仔細回答，幽默又有啟發性，一起來聽聽…. Powered by Firstory Hosting

一百多歲的哲代奶奶怎麼看待死亡？怎麼記念故人？生活中最喜歡什麼？生命裡？最大的傷痛與遺憾又是什麼？她以什麼心態度過每一天…… Powered by Firstory Hosting

哲代奶奶寫了30多年的日記，記錄了他每天的生活和一些感觸，輕鬆自然又幽默的文筆中，可清楚的傳達她是怎麼活著的。和您分享小部分的內容，看看這位每天要活動、吃得好、睡得著的老奶奶生活裡的點滴….. Powered by Firstory Hosting

看了一本書「102歲，一個人生活」講述日本的一位哲代奶奶，雖然已經102歲了，但仍然能愉快的自己生活，書中的內容記載了她生活中的一些小小事件，但自然流露出她「身心不生鏽」的人生哲學，首先分享的是她的八個生活習慣，哪八個呢…… Powered by Firstory Hosting

網路上看到一篇文章，一個女兒聽母命辦了婚宴之後，媽媽將所有的禮金都拿走，理由這些禮金都是因為她過去長久以來的不斷付出，所以大家才回禮，至於婚宴支出，當然應該由新人自行支付。搞得一對新人剛邁入新生活，就經濟吃緊，可想而知母女之間的情感也有了裂痕，這可能並不是唯一的案例，在很多家庭裡都發生過類似的事情，該怎麼處理….. Powered by Firstory Hosting

改編自希臘荷馬著名的史詩，講述的是特洛伊戰爭的英雄奧德修斯，在戰後歷經艱險返家的故事。身爲戰爭英雄，卻使無數人因他而死，他如何面對自己？回家是條不容易的路，他怎麼選擇….. Powered by Firstory Hosting

一位王奶奶在老闆過世後，不願意給子女添麻煩，自己獨居，面對一個人的生活，開始的時候非常不容易，常常不自覺的認為老伴還在，頓時醒悟，只有傷感。一次生病孤單的躺在床上。發現生病不可怕，最可怕的是沒有人知道自己生病，病床上她悟出了一些道理，為自己訂立了一些新規矩，重新開始生活，果真，帶來了不一樣的新生活…. Powered by Firstory Hosting

當一個人經歷過很悲慘的事情或者是重大的創傷之後，往往就會沈浸在恐懼、傷痛等等負面的思考當中而無法自拔，因為神經外科的醫師華倫他曾在伊拉克戰地醫院服務，目睹了戰爭的殘酷，回國後罹患「創傷後壓力症候群」，之後兒子又遇害身亡，這讓他痛苦至極，因此花了12年，研究一個人怎麼樣從創傷中復原，他的研究成果是什麼呢……. Powered by Firstory Hosting

當家中的孩子熱衷於Cosplay的時刻，家長該有什麼樣的態度呢？怎麼樣藉著Cosplay更深刻的了解孩子、陪伴孩子？從這項活動裡，玩家能有什麼學習與收獲呢…. Powered by Firstory Hosting

那你看到一些年輕人，扮演著漫畫中的各個不同的角色時，你會有什麼想法？你認為年輕的朋友從這樣子的活動中學到了什麼？是什麼吸引他們扮演漫畫中的角色？這樣的活動對他們又會產生什麼影響呢？試著了解一下吧….. Powered by Firstory Hosting

父親在你心中佔據著一個什麼樣的位置？想到他你會覺得溫暖、可靠？還是充滿著怨恨？冷漠？成長經驗中，雷博鈞對父親充滿著負面的印象，以致成為基督徒後，沒有辦法從自己的口中叫出「阿爸父」，這麼大的鴻溝，竟然彌補起來了，怎麼做到的….. Powered by Firstory Hosting

每個人可能都希望自己能夠好好變老，意思是既能享有長壽，又能享有身、心、靈的健康，可是怎麼做到呢…. Powered by Firstory Hosting

人生路上總是會碰到一些的痛苦、艱難，人的本性會想要逃離，但逃得掉嗎？往往不行！怎麼辦？或許轉個念，用不同的角度去看待痛苦，就會帶領我們邁向另外一條路….. Powered by Firstory Hosting

大多數人對於疾病都會有些恐懼吧？至少，對於自己的健康亮紅燈會有些的憂心我們怎麼樣可以讓這樣的心情減到最低的限度呢….. Powered by Firstory Hosting

如果有人問你願不願意變老？你會怎麼回答呢？可能多數人內心裡真正的答案是否定吧？ 但是「老」這件事情真不是因為我們不願意就不會到來，只要我們活著，不論我們願不願意，它就會來，怎麼讓自己保持年輕呢….. Powered by Firstory Hosting

當你出門旅行的時候，會因為擔心很多事情，而讓自己的行李變得非常多嗎？同樣的，當我們對未來保持著很多的焦慮不安的時刻，我們的心靈重擔就會越來越重，甚至壓著我們走不下去，怎麼辦….. Powered by Firstory Hosting

這是一首在1970年代流行的老歌，受到很多人的喜愛，也安慰了許多人。歌詞中提到Mother Mary，很多人以為是聖母瑪利亞，其實是這首歌的作者保羅.麥卡尼的母親。她在保羅十四歲的時候就離世了，但在保羅最低潮的時刻，入到他的夢中，跟他說了一句let it be，適時的把保羅從崩潰邊緣拉了回來，也寫出了這一首膾炙人口的的歌曲….. Powered by Firstory Hosting

這兩天，反毒油、食安問題越燒越烈，你怎麼看？我參加了上週六凱達格蘭大道的聚集，多少體會參與民眾的心情，面對整個事件的發展淪為政治事件，遺憾……. Powered by Firstory Hosting