ワカナボディワークス代表『Wakana』

ピラティスインストラクターわかなの『とりあえずやってみよう!!』 #わかとり

Health JA ↓ 29 episodi

都内でピラティスインストラクターをしているWakanaが、『とりあえずやってみた』ことを報告したり、リスナーさんの『とりあえずやってよう』を応援していく番組です📣🌸番組のフォロー&おたより大募集!🌸投稿フォームはこちら↓↓↓🔗 https://forms.gle/rUoN6tCYvJqgG9Rn7⁡#わかとりで感想・投稿お待ちしてます🙌💓⁡🧘‍♀️パーソナリティ わかなのHP↓↓↓🔗 https://wakanabodyworks.com/⁡📷 Instagram @wakana_bodyworkshttps://x.gd/0mTXy⁡🐘 番組編集スタッフ : たぁ坊

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Autore

ワカナボディワークス代表『Wakana』

Categoria

Health

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Ultimo episodio

3 ott 2026

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Episodi

#3|ピカチュウがインドでなんと呼ばれてたか分かるかい?みんなのピラティスあるある🧘‍♀️も!! 07.11.2025

合計17通🙌おたよりなるべくたくさん読む回!ふつおた💌/ピラティスあるある🧘‍♀️/新コーナーが発足😂!? 🕊️詳細リスト 💌 ふつおたコーナー →やりこんだポケモンゲーム →わかちゃんのレッスン受付状況 → 行ったことのある海外10ヶ国✈️ → ピカチュウを肩に乗せてインド!? 他 🧘‍♀️ ピラティスあるある リスナー編! → あるあるからちょっと違う?!まで10選✨ → 「こんなコーナーどう?」新企画案も誕生!? 🎧 たぁ坊の編集も...

#2|初めてのピラティス入門✨よくある質問に全部答えます! 02.11.2025

痩せる?何回通えばいい?ヨガや整体との違いは?本音で解説!ふつおた💌:お酒のお話🍶他 ⁡ ⁡ 🕊️詳細リスト 😳身体が固い人ほどピラティスが向いてる理由 🔥痩せる?何回通えばいい?本音で解説! 🤔ヨガや整体と何が違うの? 👚何着てけばいい?服装ガイド 👥グループ ?パーソナル?効果的な通い方! 🧠脱受動的!自分で身体を変えるという選択 💌ふつおたコーナー →ひとかな『ピラティス回』の感想 →リスナーさんに配れる物を考...

#1|インストラクターになるまで🌸過呼吸からインド、花澤香菜ちゃんなど 29.10.2025

ピラティスインストラクターになるまで/声優・花澤香菜ちゃんとの出会い/ふつおた💌:おすすめラジオ7選他 🕊️詳細リスト 🚴‍♀️ピカチュウ好きチャリンコ軍団だった話 😖人生1番の挫折(過換気症候群時代) 🇮🇳レッスンデビューはまさかのインド! 🧘‍♀️都内20店舗での指導エピソード 🌸声優・花澤香菜ちゃんとの出会い 💌ふつおたコーナー:好きなラジオ番組7選 🎤今回の撮影の裏話も✨ ⁡ ⁡ 🌸番組のフォロー&おたより大募集!🌸 投...

#0【🧘‍♀️わかなのポッドキャスト爆誕!】突然始まり、コーナーを7つ用意してみた! 25.10.2025

『とりあえずやってみよう!!』に込めた思い/インストラクターWakanaの自己紹介(軽め)/コーナー紹介/💌ふつおた/💡教えて!わかちゃん/🧘‍♀️ピラティスあるある/🚀今日の『とりあえずやってみた!!』/☕️近況トーーーク!!/😂先生、やらかしました!/💡新コーナーのアイディア募集/今回の撮影に関しての小話 🌸番組のフォロー&おたより大募集!!!🌸 投稿フォームはこちら↓↓↓ https://forms.gle/rUoN6tCYvJqgG9Rn7 🧘‍♀️パ...

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