PENSIERI pazienti

Cosa succede quando la curiosità e la fame di conoscenza vincono sulla routine? In questa puntata seguiamo la storia di uno psichiatra che ha deciso di mollare tutto per mettersi in viaggio: non solo per vedere nuovi luoghi, ma per ritrovare meraviglia, stupore e senso. Un'esplorazione profonda tra geografie lontane e mondi interiori.  Ascoltiamo Sergio Antonino, lo psichiatra e psicoterapeuta che...

Perché cambiare è così difficile? Quali resistenze interiori si attivano? Come affrontare il cambiamento senza esserne travolti? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.

La mente può mentire a sé stessa? Perché compaiono nella nostra mente fantasie, pensieri non collegati alla realtà che viviamo ma a cui crediamo lo stesso? Come possiamo imparare a riconoscere questa trappola? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.

Chi siamo davvero quando nessuno ci guarda? Cosa succede quando le maschere iniziano a stringerci troppo? Come allenarci a praticare l’autenticità? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta. 🔔 Abbiamo creato una newsletter! Per ricevere via mail tutti gli aggiornamenti sui nuovi episodi, iscriviti qui: ⁠https://pensieripazientipodcast.substack.com/subscribe⁠

Cosa succede dentro di noi quando veniamo travolti da una tempesta emotiva? Come possiamo ascoltare le nostre emozioni senza esserne schiacciati? È possibile trasformare una tempesta interiore in uno spazio di consapevolezza? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.

Cos’è davvero la consapevolezza? Perché sembra esser diventata così importante per il nostro benessere mentale ed emotivo? Come possiamo coltivarla nella nostra vita quotidiana? Parliamone con Sergio Antonino, psichiatra e psicoterapeuta.