PCM Podcast
PARLA COME MANGI
Una serata qualsiasi, un bicchiere di vino, chiacchiere tra amiche. Niente filtri, niente vergogna. Argomenti di vita, anche quelli più scomodi. E perchè no, parliamone anche con ospiti, per rendere accessibili argomenti che di semplice hanno ben poco. Basta tuttologi, parla come mangi. Chi siamo Non è così importante. Siamo Anna, Alice e Anna (si, un'altra), colleghe e amiche che da quando si sono conosciute condividono sia gioie che problemi. Spesso abbiamo opinioni diverse, ma ci accomuna una voglia insaziabile di imparare e di porre delle domande, senza la pretesa di avere tutte le rispost...
Dove ascoltare?
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Episodi
Moda consapevole | PCM Podcast #29 02.12.2025 57:32
In questa puntata di parla come mangi parliamo di moda consapevole, fast fashion, vintage e stile personale insieme a Federica Facchini, founder di Facchini Creations, un brand made in Italy che unisce artigianalità e identità. Speriamo vi piaccia :)Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcastSeguici su Tik Tok @pcm.podcastAscolta il podcast su Spotify, Amazon Music e Apple Podcasts
Illusioni | PCM Podcast #29 18.11.2025 49:41
In questa puntata partiamo da un tema provocatorio: perché alcune persone sono più predisposte a cercare “vie di fuga” — che siano sostanze, sogni irrealizzabili o standard imposti? Da qui, arriviamo al cuore dell’episodio: la disillusione . Quel momento in cui tutto sembra crollare… ma in realtà ti stai solo risvegliando. Disilludersi non è perdere qualcosa: è riconnettersi a sé stesse , libera...
Sessualità etichettate | PCM Podcast #28 11.11.2025 1:01:48
Fuori domani 🏳️🌈 Grazie a Chiara per essersi esposta e immersa in questo ginepraio di conversazione insieme a noiUn titolo non basta per questa puntata, abbiamo parlato di identità di genere, identità relazionale, orientamenti sessuali, teoria queer, comunità LGBTQIA+ e l'influenza de conservatorismo sulla stessaQuesto è il contenuto che ci fa piacere creare e condividere, che fa riflettere,...
Facciamoci ipnotizzare | PCM Podcast #27 04.11.2025 1:03:12
Oggi con Eleonora Bagnoli parliamo di ipnosi, PNL e altre tecniche per sbloccare le proprie potenzialità ed essere liberi da trappole emotive. Siamo partire scettiche, ci sono bastati 5 minuti per farci convincere 😭 Speriamo vi piaccia! Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcastSeguici su Tik Tok @pcm.podcastSegui Eleonora su Instagram @elemental_hypnocoachAscolta il podcast su Spotify, Amazon...
Make Cinema Democratic Again | PCM Podcast #26 28.10.2025 1:12:48
Non serve essere esperti per parlare di cinema. In questa puntata chiacchieriamo con la direttrice del Cinema Victoria di Modena: tra sale piene, film d’autore (ma anche no), e la voglia di rendere il cinema di tutti, di nuovo. Speriamo vi piaccia :)
NO MEAT NO CRY | PCM Podcast #25 21.10.2025 1:06:52
In questa puntata ci facciamo raccontare da Federica cosa significa per le aver scelto uno stile di vita plant based e le motivazioni che la hanno spinta a diventare vegana. Speriamo vi piaccia :)
Cringe is cool | PCM Podcast #24 14.10.2025 1:06:03
In questa puntata chiacchieriamo con Martina Gualandi, social media manager e content creator. Speriamo vi piaccia :) #contentcreation #socialmedia #martinagualandi #podcast #italia #influencer #marketing #amabile
Diet Culture | PCM Podcast #23 07.10.2025 1:14:17
In questa puntata ci accompagna Laura Lodi, dietista e fondatrice di Nutriyou (Nutrizionista Online). Speriamo vi piaccia! Seguici su Instagram @parlacomemangi_podcast Seguici su Tik Tok @pcm.podcast Segui Laura Lodi su Instagram @dietista_laura_lodi Segui Nutriyou su Instagram @nutriyou_it
Monogamia | PCM Podcast #22 30.09.2025 56:13
Torna una delle nostre ospiti preferite, Elisa Guerrieri: psicologa, presto psicoterapeuta, specializzata in sessuologia. In questa puntata parliamo di monogamia, poliamore, poligamia, coppie aperte, tradimenti e tanto altro. Speriamo vi piaccia!
Hybrid Identity | PCM Podcast #21 23.09.2025 44:46
We are backkkk con una seconda stagione e qualche cambiamento! In questa prima puntata parliamo di dualismo e identità ibrida, speriamo vi piaccia :)
È stato bello | PCM Podcast #20 05.06.2025 35:25
Season finale. Finalmente possiamo presentarci, non che fosse necessario. Attenzione: puntata più autoreferenziale del solito.
L'ansia sta bene su tutto | PCM Podcast #19 29.05.2025 55:53
In questa puntata parliamo di Ansia (e tanto altro) con una psicologa, quasi psicoterapeuta che sostiene la nostra chiacchierata con una base scientifica e accurata. #ParlaComeMangiPodcast #Ansia #Psicologia #SaluteMentale #BenessereEmotivo #EmpowermentFemminile #VociDiDonne #PodcastItalia #CrescitaPersonale #AnsiaRelazionale #AnsiaDaPrestazione #Mindset #DialoghiAutentici #Emotiva #tristezza #psi...
Mollo tutto e apro un business? Con Silvia Budriesi | PCM Podcast #18 22.05.2025 40:02
Quante volte ti sei detta "basta, mollo tutto e apro un business"? In questa puntata di Parla Come Mangi ne parliamo davvero: ospitiamo una ragazza di Modena che ha trasformato un'idea in un piccolo business tutto suo, "Dillo in Dialetto". Ci racconta il dietro le quinte della sua scelta, i dubbi, le paure e le piccole (grandi) vittorie quotidiane. Una chiacchierata sincera...
Volevo fare la mantenuta.. | PCM Podcast #17 15.05.2025 38:45
🎙️ "Volevo fare la mantenuta..." – un titolo ironico per una conversazione tutta da ascoltare! In questa puntata parliamo di soldi, sogni, indipendenza e compromessi, tra stereotipi e verità scomode. Cosa vuol dire davvero “essere mantenute” nel 2025? È solo una provocazione o una scelta di vita? Ci confrontiamo su aspettative economiche nelle relazioni, carriera vs benessere personale,...
Si può perdonare un tradimento? | PCM Podcast #16 08.05.2025 42:27
🎙️ Tradimento: perché succede, si può perdonare, e di chi è davvero la colpa? In questa puntata affrontiamo uno dei temi più delicati e discussi nelle relazioni: il tradimento. Cos'è davvero tradire? È solo fisico o anche emotivo? Parliamo di perdono, fiducia infranta, dinamiche di coppia, e ci chiediamo: Chi tradisce e perché lo fa? Il tradimento è sempre la fine di una relazione? Si può davvero...
Il Sesso e l'Intimità a lungo termine con Elisa Guerrieri | PCM Podcast #15 24.04.2025 52:55
Cosa succede al sesso quando una relazione dura anni? Si spegne, si trasforma, si riscopre? In questa puntata ne parliamo con una sessuologa per capire come cambia il desiderio nel tempo e cosa possiamo fare per mantenere viva l’intimità. Tra routine, nuove scoperte e tabù da sfatare: una chiacchierata vera, senza filtri.
Maschilismo 2.0 | PCM Podcast #14 17.04.2025 41:18
Maschilismo 2.0 – Cosa succede davvero nel 2025 tra insicurezze maschili, social e nuovi modelli di virilità? Dopo aver visto la serie Adolescence su Netflix, ci siamo sedute al tavolo di Parla Come Mangi per affrontare un tema scomodo ma urgente: il maschilismo oggi.📌 Cosa troverai in questa puntata: Chi sono gli uomini “Insel” e perché se ne parla così tanto? Il ruolo dei social network nell’al...
Viaggio solo andata con Chiara Gilioli | PCM Podcast #13 10.04.2025 36:45
Questa puntata è un biglietto di sola andata verso chiacchiere sincere, risate e riflessioni. Con noi c’è Chiara Gilioli, creator, storyteller e viaggiatrice seriale – ma di quelle che non ti fanno venire l’ansia da prestazione su IG 😅 Una puntata da ascoltare col passaporto in mano… o anche solo con voglia di cambiare aria (e prospettiva).
Invidia e Gelosia in Amicizia | PCM Podcast #12 03.04.2025 24:23
🎧 Invidia e gelosia tra amiche: perché succede e come affrontarla? Nella puntata di oggi ci mettiamo a nudo per parlare di un tema scomodo ma vero: l’invidia nelle relazioni tra donne, anche tra amiche molto vicine. Hai mai provato fastidio per un traguardo di un'amica? Ti sei mai sentita "indietro" rispetto agli altri? Parliamo di: La differenza tra gelosia e invidia Come riconoscerla senza giud...
Cosa rovina le relazioni lunghe? I segnali da non ignorare | PCM Podcast #11 27.03.2025 33:27
Le relazioni a lungo termine sono bellissime, ma ammettiamolo: non sono sempre facili. Dopo i primi mesi di entusiasmo, arriva la routine, la comunicazione può diventare meno fluida, l’effetto sorpresa svanisce e ci si adagia nella comfort zone. Ma è davvero inevitabile? In questa puntata di Parla Come Mangi affrontiamo i principali ostacoli che le coppie di lunga data incontrano: 🔥 La routine ch...
Viaggiare tra coppie | PCM Podcast #10 20.03.2025 33:17
🎧 NUOVA PUNTATA – Vacanze tra amici: gioia o disastro annunciato?"Sofia ti ha aggiunto al gruppo Vacanze 2025" e subito parte il caos: chi sogna Ibiza, chi punta alla Sardegna, chi calcola il budget e chi propone un resort di lusso. Ma tra itinerari serrati, conti da dividere e drammi da ombrellone… riusciranno tutti a tornare amici? E soprattutto, tutte le coppie sopravvivranno al viaggio? 😬Dal...
FolleMente | PCM Podcast #09 13.03.2025 29:14
Perché le donne raramente fanno il primo passo? È una questione di retaggi culturali, di paura del rifiuto o di aspettative sociali che ancora ci condizionano? 🎭💭 Nella nuova puntata di Parla come mangi analizziamo questo tema con ironia e profondità, ispirandoci al film Follemente di Paolo Genovese. Parliamo di dinamiche di coppia, coraggio nelle relazioni e di come potremmo cambiare il copione...
Che lavoro vuoi fare da grande? | PCM Podcast #08 06.03.2025 33:04
"Che lavoro vuoi fare da grande?" Una domanda che ci fanno da bambini e che spesso continua a tormentarci anche da adulti. In questa puntata parliamo di lavoro, cambiamenti e scelte coraggiose: come capire quando è il momento di cambiare? La passione deve sempre diventare un lavoro o può restare un hobby? E quanto conta prendersi dei rischi per cambiare direzione? Se anche tu ti sei chiesto almeno...
La paura di restare soli | PCM Podcast #07 27.02.2025 35:43
💔 Paura di rimanere soli? Relazioni, indipendenza emotiva e compromessi 💔 Ci siamo mai chiest* se la nostra relazione è davvero una scelta o solo un’abitudine? Cosa succede quando la paura di restare soli ci spinge a restare con qualcuno, anche se l’amore non basta più? In questa puntata di Parla Come Mangi, affrontiamo il tema delle relazioni, della paura di ricominciare da zero e di quanto sia...
FOMO Digitale: il Bisogno di Condividere il Bello | PCM Podcast #06 20.02.2025 31:38
📲 Se non ti tagghi, ci sei mai stato davvero? Viviamo davvero il momento o siamo sempre più schiavi della condivisione sui social? 📸✨ Postare una foto rende un’esperienza più reale? O senza un tag, una storia o un reel, sembra che non sia mai successo? In questa puntata di Parla come mangi parliamo di validazione sociale, FOMO (Fear of Missing Out) e il bisogno di condividere tutto online. Quan...
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