Sorayya San

Nutrivibes

Health FR ↓ 30 episodi

Bienvenue dans "NutriVibes", bien plus qu'un podcast, c'est une main tendue vers votre transformation. Mon voyage, de l'obésité les t.c.a à la perte de poids de 50 kilos, a façonné ma passion pour la nutrition, la neuroscience la psychologie alimentaire, chaque épisode offre des conseils concrets . Retrouvez moi sur instagram / youtube / tiktok : @sorayyasan Email contact : sorayyasan@gmail.com 🎁 Envie d’aller plus loin ? Télécharge mon ebook guide gratuit sur ma perte de poids de -50kg avec ma methode des menus et recettes https://linktr.ee/sorayyasan

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Autore

Sorayya San

Categoria

Health

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Ultimo episodio

18 ott 2026

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Episodi

Comprendre ses habitudes alimentaires ( Quand j'ai pris conscience de ma frénésie alimentaire) 21.03.2024

Bienvenue dans cet épisode spécial de "Prendre Conscience de ses Habitudes Alimentaires" Plongeons ensemble dans mes anecdotes personnelles et explorons comment prendre conscience de nos habitudes alimentaires peut véritablement a se transformer. Restez à l'écoute pour des conseils pratiques et des réflexions approfondies sur le lien entre lalimentation et bien-être. Abonnez-vous dès...

Maigrir avec Succès Mes Étapes Clés Incontournables 09.03.2024

Les Étapes Clés de Mon Parcours pour Maigrir" : Dans cet épisode, je dévoile des moments décisifs qui ont jalonné mon parcours de perte de poids,les étapes clés qui ont façonné mon parcours de perte de poids, Abonnez-vous dès maintenant à NutriVibes : Explorez votre potentiel, vous meritez de briller Mon podcast sur : Spotify / Apple Podcast : NUTRIVIBES Retrouvez moi sur instagram / youtube...

LA PREPARATION MENTALE GAGNANTE POUR PERDRE DU POIDS ( celle qui m'a aidé a perdre 50kg) 29.02.2024

Dans cet épisode de NutriVibes, plongez au cœur de la préparation mentale pour une perte de poids réussie. Découvrez des stratégies puissantes de visualisation et de motivation, étayées par la neuroscience. Je partagerai les clés psychologiques qui font la différence, vous offrant une nouvelle perspective sur votre parcours vers une transformation physique et mentale durable. Préparez-vous à déver...

Qui Suis je? Sorayya Votre Hote 26.02.2024

Salut à tous, je suis Sorayya, votre guide à travers ce voyage passionnant. Ce podcast, ce n'est pas juste un assemblage de mots et de conseils. C'est une histoire façonnée par des années d'études approfondies, des certifications , et une expérience personnelle qui a transformé ma vie. Plus jeune j'ai eu un voyage semé d'embûches, de régimes, d obesite de relation toxique avec...

Bande annonce du podcast Bienvenue 23.02.2024

"Découverte de NutriVibes" - BANDE ANNONCE Bienvenue dans le tout premier épisode de "NutriVibes", le podcast qui vous accompagne dans chaque étape de votre transformation physique et mentale. Vous plongerez dans mon parcours personnel, de l'obésité à la perte de 50 kilos, et vous découvrirez comment cette expérience a façonné ma passion pour la nutrition. Explorez les coul...

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