Nutri-Reset

Quatrième épisode de mon podcast "jour de bilan". On discute ensemble des troubles du comportement alimentaire de leur mise en place à leurs conséquences. On abordera dans l'épisode 5 toute la phase "guérison" et dans l'épisode 6 "l'après guérison". Hâte de partager mon témoignage personnel et professionnel avec toi ! Jour de bilan, c'est l'express...

Troisième épisode de mon podcast "jour de bilan". On discute ensemble de la limite liée à la baisse des calories et de comment se sortir d'un déficit trop drastique. Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du s...

Deuxième épisode de mon podcast "jour de bilan". On discute ensemble de la limite liée à la fixation de ses objectifs ( pro, perso, sportifs )... Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du sport et de toute la ment...

Premier épisode de mon podcast "jour de bilan". Jour de bilan, c'est l'expression que j'utilise dans le cadre de mon travail avec mes suivis nutritionnels, le but est d'aborder un sujet qui nécessite d'être développé sur le thème de nutrition, du sport et de toute la mentalité autour 🎙️ N'hésite surtout pas à me faire un retour sur Instagram ou le noter 5 étoiles !  Merci d'avance pour ton écoute...