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Categoria

Health

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4 nov 2026

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Episodi

Pressione dopo i 60 anni: cosa dicono le nuove linee guida e perché i parametri sono cambiati 09.06.2026
Eparina, la "punturina" salva-vita: perché è fondamentale e quali sono i segnali d'allarme da non ignorare mai 09.06.2026
Alimenti transgenici e OGM: la reale differenza genetica e l'impatto sulla salute 09.06.2026
Alimenti Innovativi (Novel Foods) 09.06.2026
Diabete di tipo 2 e cioccolato fondente: la verità sulle quantità e gli effetti metabolici 09.06.2026
Quale è la frutta secca estiva di stagione e le "inaspettate" differenze nutrizionali 09.06.2026
Lubrificante intimo: i 10 migliori 08.06.2026
Pronto in 5 minuti, sazia a lungo e aiuta il metabolismo: il piatto leggero e completo ideale per restare in forma 08.06.2026
Svegliarsi già stanchi e senza forze? I segnali spia per capire se si tratta di semplice stress o di burnout 08.06.2026
Diabete e sport, quando il movimento diventa una medicina: i segnali del corpo da non ignorare mai per allenarsi in totale sicurezza 08.06.2026
Pericolo scottature solari: se tengo la maglietta in spiaggia mi serve la crema? 08.06.2026
Quanti passi fare al giorno per ritrovare la forma fisica dopo mesi di inattività? 08.06.2026
Semifreddo al caffè leggero, il dolce cremoso da gustare anche a dieta 08.06.2026
Sotto il costume va la mutanda? Cosa sapere per igiene, pelle e benessere intimo 08.06.2026
Felici e vitali a 70 anni: 5 segreti quotidiani per ritrovare il buon umore 08.06.2026
Puntura di medusa: cosa spalmare subito per bloccare dolore e prurito (e i prodotti inutili) 08.06.2026
Pelle luminosa e dall'effetto riposato? Ecco perché non serve la crema miracolosa ma questa strategia mirata 08.06.2026
Vuoi far sembrare le gambe più lunghe e slanciate? Come trasformare la silhouette si nasconde dove non ti aspetti 08.06.2026
Non è solo una passeggiata: ecco come trasformare la camminata in un "farmaco" naturale per cuore e metabolismo 08.06.2026
Probiotici in estate: ecco perché la loro assunzione può fare la differenza per l'intestino 08.06.2026
Tonno e fagioli, l'abbinamento salva-pasto che sazia a lungo e protegge il cuore: tutti i benefici per la salute e la linea 08.06.2026
Menù estivo facile e pratico: lo schema settimanale fresco che combatte anche la stanchezza 08.06.2026
Perché lo stesso piatto può far ingrassare di meno: il segreto a tavola per attivare la sazietà e digerire subito meglio 08.06.2026
Soffici come nuvole e di gran moda: cosa nascondono davvero shokupan e salt bread e l'impatto reale su salute e linea 08.06.2026
Mela a fine pasto: abbassa davvero la glicemia o rischia di gonfiare la pancia? 08.06.2026

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