Steffi Afonso
Muwan Talks
Um podcast sobre a vida adulta real! O limbo entre crescer, não saber bem para onde ir, mas continuar a acreditar que estamos a tornar‑nos quem queremos ser. Conversas calmas, honestas e com humor sobre relações, medos, conquistas, mudanças e os pequenos momentos que fazem a vida valer a pena.
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Autore
Steffi Afonso
Categoria
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Ultimo episodio
21 ott 2026
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Episodi
Comparação na vida adulta 21.10.2026 20:48
Um podcast sobre a vida, as pessoas e as histórias que nos transformam. Conversas reais sobre relações, sonhos, autoestima, comunicação e recomeços, para refletir, aprender e descobrir novas perspetivas. Uma conversa de cada vez. ✨
Não és obrigado a NADA! 26.04.2026 33:59
Hello maltinha! Voltei com um desabafo muito importante sobre trabalho e liderança tóxica e delulu ✨🤪 Espero que gostem!
Desapego e Desemprego 22.03.2026 16:20
Hoje temos uma conversa um bocadinho mais profunda sobre como é fácil deixar que o local de trabalho se transforme na nossa personalidade e como podemos superar e voltar a ser nós mesmos. Espero que gostem, beijo!
Maus hábitos 01.03.2026 24:44
Hello maltinha! Hoje falamos sobre os meus maus hábitos e as conclusões a que cheguei em relação a eles! Espero que gostem, beijoo!
Deixa de ter MEDO 06.02.2026 11:21
Hello maltinha! Hoje temos uma reflexão sobre deixar de ter medo. Espero que gostem, beijo!
3 fases do Unlock it! 30.01.2026 9:14
Hello maltinha! Hoje temos os 3 passos para conseguirmos completar o nosso desbloqueio total! Espero que gostem beijo!
Unlock It! 25.01.2026 5:29
Sejam bem-vindos ao MUWAN TALKS! Neste episódio da nossa edição especial do unlock it falo um pouco de como surge esta ideia e qual o seu objetivo. Espero que gostem e participem!
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