Uta Skovgaard Altenburg

mehrpferdeliebe ...dein Podcast für ganzheitliches Pferdewissen & Mindset Coaching

Education DE ↓ 18 episodi

Komm mit mir auf eine Reise durch die Welt der Pferde. Mein Name ist Uta Skovgaard Altenburg - ich bin Coach für Pferdemenschen und ganzheitliche Pferdetherapeutin. In meinem Podcast geht es unter anderem um Mindset, Achtsamkeit im Umgang mit Pferden, Pferdewissen. Ich erzähle dir zudem über meine langjährige Reise durch die Welt der Pferde. Quasi alles was dir "mehrpferdeliebe Impulse" für dich und dein Pferd schenkt! Du möchtest mehr über mich wissen? Dann folge mir sehr gerne auf Instagram oder Facebook unter @mehrpferdeliebe oder besuche meine Internetseite www.utaaltenburg.de

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Autore

Uta Skovgaard Altenburg

Categoria

Education

Sito del podcast

www.utaaltenburg.de

Ultimo episodio

12 lug 2025

Dove ascoltare?

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Episodi

# 17 Warum es nicht wichtig ist, ob du 2 Pferde führen kannst 12.07.2025

In dieser mehrpferdeliebe Podcastfolge erzähle ich dir, warum es nicht wichtig ist, dass du 2 oder mehrere Pferde führen kannst. Du erfährst: - wie es mir persönlich mit dem Führen von mehreren Pferden geht - warum du dir keinen Druck machen solltest, wenn das gemeinsame Führen bei dir nicht klappt - wie du das Führen von mehreren Pferden sicher üben kannst - worauf du beim Führen achten solltest,...

#16 5 Gründe, warum du als Pferdemensch meditieren solltest 21.03.2022

In dieser neuen mehrpferdeliebe Podcast Folge erzähle ich dir warum du als Pferdemensch & Reiter*in unbedingt meditieren solltest und es so wichtig ist, dass du dich mit Achtsamkeit und Mindsetcoaching beschäftigst. Du erfährst unter anderem: - welche positiven Auswirkungen Meditation auf Körper, Geist & Seele hat - wie Meditation dir hilft, damit du feiner und achtsamer beim Reiten und im...

#15 Was sind Chakren und wie helfen sie dir deine und die Energie deines Pferdes in Harmonie zu bringen? 20.02.2022

In dieser mehrpferdeliebe Podcast Folge spreche ich über die 7 Hauptchakren deines Körpers, die sich in jedem Menschen "finden" lassen, genauso wie bei deinem Pferd und allen anderen Lebewesen. Ich erkläre dir: was Chakren sind wo sich diese im Organismus befinden welches die 7 Hauptchakren sind wofür diese stehen wieso es wichtig ist diese in Harmonie zu bringen Mit dieser Podcast Folge erlangst...

#14 Wie du besser mit Ängsten und Sorgen umgehen kannst! 03.04.2021

Willkommen zu einer neuen mehrpferdeliebe Podcastfolge. In dieser Episode spreche ich darüber "Wie du besser mit Ängsten und Sorgen umgehen kannst". 70% meiner @mehrpferdeliebe Instagram Follower geben an, dass Ängste & Sorgen ein Thema sind, welches sie als Reiter*in beschäftigt. Angst ist eine Emotion genauso wie Wut, Trauer, Freude, Liebe, Leichtigkeit. Sehr oft sind wir aber gefangen in ei...

#13 5 wichtige Facts über die Fütterung von Pferdekräutern 11.03.2021

5 wichtige Facts über die Fütterung von Pferdekräutern In dieser Folge des mehrpferdeliebe Podcasts geht es um Wissen rund um das korrekte Füttern von Kräutern fürs Pferd. Du interessierst dich für grundlegende Informationen zu diesem Thema oder möchtest dein Know-How erweitern. Dann findest du in ca. 30 Minuten mehrpferdeliebe Podcast Inhalte zu diesen Schwerpunkten: - Qualität von Pferdekräutern...

#12 Wie du mit deinen Emotionen & Energien am Pferd umgehen kannst - Live Mitschnitt von Frag die Krischkes 10.02.2021

In dieser Folge des mehrpferdeliebe Podcasts erfährst du wie du mit deinen Emotionen und Energien am Pferd umgehen kannst. Diese Episode ist ein Mitschnitt der wöchentlichen Live Sprechstunde von Wolfgang und Christin Krischke "Frag die Krischkes". Hierzu war ich gemeinsam mit Chris Debski von "Pferde gesund bewegen" zu Gast, um vorher eingereichte Fragen zu beantworten. In über 60 Minuten findest...

#11 5 kraftvolle Tools, die dich in deiner mentalen Power & Kraft als Reiter*in stärken 20.01.2021

Diese Episode deines mehrpferdeliebe Podcast zeigt dir wie du mit 5 kraftvollen Tools dich in deine mentale Power & Stärke als Reiter*in bringen kannst. Erfahre welche Werkzeug du ab sofort in deinen Alltag integrieren kannst, um dich besser mit dir und deiner inneren Welt zu verbinden, achtsamer mit dir zu sein. Ich erzähle dir in dieser mehrpferdeliebe Podcastfolge wie dir die Arbeit mit dir...

#10 Negative Gefühle loslassen: Ich atme ein. Ich atme aus. (Meditation) 10.01.2021

Du möchtest negative Emotionen wie Angst, Wut, Neid etc. gerne loslassen? Dann lade ich dich ein, dieser mehrpferdeliebe Podcastfolge zu zuhören und der Meditation "Ich atme ein. Ich atme aus." Lass positive Gefühle in dein Leben und Negatives gehen. Gerade in dieser Zeit etwas, was ganz besonders wichtig ist. Den Fokus immer wieder auf Vertrauen, Liebe, Dankbarkeit und Freude richten. Suche dir f...

#9 Wie du mit kraftvollen Routinen deine Vorsätze & Pläne fürs neue (Pferde) Jahr umsetzen kannst! 01.01.2021

Willkommen in 2021 und in dieser heutigen Episode des mehrpferdeliebe Podcast spreche ich mit dir über die Wirkung von kraftvollen Routinen, die dir und deinem Pferd helfen, damit deine Vorsätze, Wünsche und Pläne für das neue Jahr in Erfüllung gehen. Denn wer kennst das nicht? Ganz frisch am Jahresanfang sind wir voller Tatendrang, dann kehrt die Alltagsroutine wieder ein und am Jahresende fragen...

#8 Wie du dir die Zukunft mit deinem Pferd selbst erschaffen kannst 26.12.2020

In dieser Folge geht es darum mit welchen kraftvollen Tools du dir eine Zukunft nach deinen Wünschen mit deinem Pferd ganz aktiv selbst erschaffen kannst . Ich lade dich ein, insbesondere die Zeit "zwischen den Jahren", den Jahresausklang und den Neustart in die nächsten kommenden 365 Tage bewusst zu nutzen, um deine Vision deines Lebens, deines Zusammenseins mit deinem Pferd lebendig werden zu la...

#7 Fünf Schritte für die erfolgreiche Ausbildung deines Pferdes 11.09.2020

In dieser Folge erzähle ich dir von meinem 5 Punkte mehrpferdeliebe Achtsamkeits-Tool und wie du damit besser sowie feiner reiten kannst! Kennst du das? Du reitest oder arbeitest mit deinem Pferd an der Hand und auf einmal läuft alles schief? Du machst weiter, aber irgendwie scheint eure gemeinsame Einheit nicht besser zu werden? Genau für diese Situationen habe ich die "5 Punkte mehrpferdeliebe A...

#6 9 Versprechen für dein achtsames Pferde-Ich 10.03.2020

In dieser Folge des mehrpferdeliebe Podcasts teile ich mit dir die 9 Versprechen an dich selbst für dein achtsames Pferde-Ich. Meine neun positiven Glaubenssätze helfen dir dich mehr mit dir und deiner inneren Wahrheit zu verbinden, achtsamer und liebevoller durch dein Leben und deinen Pferdealltag zu gehen. Die Affirmationen stärken dich, geben dir Kraft und eröffnen dir eine neue Sichtweise auf...

#5 Wie wir von Wildpferden lernen können 12.02.2020

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir Gedanken und Erkenntnisse, die ich aus dem von mir organisierten Vortrag mit Marc Lubetzki Ende Januar im Flensburg mitgenommen habe. Höre was wir von den Wildpferden für unsere „Hauspferde“ lernen können, erfahre mehr über den Lebensrhythmus, Pferdefreundschaften und Kommunikation. Nimm neue Gedanken und Inspirationen mit in deinen Pferdealltag! Mehr über...

#4 Wie du besser mit Erwartungsdruck im Umgang mit deinem Pferd und beim Training klar kommst! 23.01.2020

Kennst du das auch? Du spürst Druck im Umgang mit deinem Pferd oder beim Training? Dann erfahre in dieser Folge wie du damit besser klar kommst! Höre woher dieser Druck kommt, wie du negative Gedanken transformieren kannst und lerne eine tolle Atemübung kennen, um bewusst negativen Gedanken entgegenzuwirken. Verbinde dich voller positiver Energie mit deinem Pferd und beginne ohne Druck gemeinsam m...

#3 „Dankbarkeitsmeditation für dich und dein Pferd“ 18.11.2019

Genieße 5 Minuten tiefe Dankbarkeit für dein Pferd in einer geführten Meditation. Finde einen ruhigen Ort, wo du dich entspannen kannst und lass dich ein auf diese Reise zu dir selbst und zu deinem Pferd. Besuche für mehr Inspiration und Input gerne meine Internetseite www.utaaltenburg.de oder folge mir auf Instagram unter @mehrpferdeliebe

#2 „Wie du mit Hengsten und selbstbewussten Wallachen besser klar kommst“ 16.10.2019

In dieser Folge erzähle ich dir über die Leichtigkeit und den Leichtsinn im Umgang mit Hengsten und selbstbewussten Wallachen. Ich räume mit Vorurteilen auf, beleuchte Ängste im Umgang und erkläre dir wie du souverän „starke“ Pferde besser führen kannst. Da das Leben die besten Geschichten schreibt, habe ich für dich Anekdoten und Geschichten zu diesem Thema zusammengestellt. Ich freue mich, wenn...

#1 Happy Horse Power Talk 29.09.2019

Du hast Ängste, Sorgen oder negative Erwartungen, weil du mit deinem Pferd auf einen Kurs möchtest, Hänger fahren sollst oder aufs Turnier gehst? Dann gönne dir knapp 4 Minuten Happy Horse Power Talk für mehr positive Energie, Gedanken und klaren Fokus. Fühle dich gestärkt, frisch und lasse neuen Raum für gute, kraftvolle Gedanken in dir entstehen. Sei ohne Zweifel, dass du dein Ziel mit deinem Pf...

Intro mehrpferdeliebe 29.09.2019

Willkommen zum kurzen, informativen Intro vom mehrpferdeliebe Podcast. Ich verrate dir, worum es in diesem Podcast geht und warum du unbedingt reinhören solltet.

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