Timo Kinzinger
Level up your Body - Der Fitness Podcast für Unternehmer
Der Level up your Body Podcast ist für Unternehmer und Führungskräfte, die neben den Beruf eine gesunde, zielführende Ernährung und sportlichen Ausgleich in ihren Alltag integrieren wollen. Hier dreht sich alles rund um das Thema Fitness & Unternehmertum miteinander kombinieren lässt, für mehr Leistungsfähigkeit und ein gesünderes Leben. Ich Timo Kinzinger heiße dich als Fitness- & Ernährungsexperte für Unternehmer & Führungskräfte herzlich willkommen auf meinen Podcast!
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Autore
Timo Kinzinger
Categoria
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Ultimo episodio
6 mar 2025
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Episodi
ABNEHM BASIC: Was ist überhaupt ein Kaloriendefizit? 06.03.2025 7:13
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Der Fehler, der 90 % aller Abnehmversuche scheitern lässt! 27.02.2025 8:36
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Erfolg beginnt bei dir: Klarheit, Vitalität & Lebensqualität für Leader mit Fabian Facklam 13.02.2025 26:46
Fabians Website: https://fabian-facklam.com/
Mit diesen 5 Hacks wird abnehmen, zum Kinderspiel! 30.01.2025 10:49
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So Visualisiert du richtig, damit kannst du nur erfolgreich 2025 werden! 27.01.2025 12:43
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Warum Adrian Leimkühler schon mehr erreicht hat als die meisten mit 50 - mit dem Akquisekönig 23.01.2025 51:46
Hier geht es zu Adrian, seiner Website: https://www.adrianleimkuehler.de/ Viel Spaß beim hören & lass mir gerne eine Bewertung da, wenn dir das ganze gefallen hat. ⭐ Kostenloses Erstgespräch SICHERN: https://www.timokinzinger.de/kontaktformular Mehr erfahren: https://timokinzinger.de/ Folge mir auf Instagram und vernetze dich hier mit mir auf LinkedIn.
So nimmst du in 2025 10kg in 10 Wochen ab - garantiert! 08.01.2025 11:00
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Neujahrsvorsätze richtig umsetzten & Ausblick des Podcast auf 2025 02.01.2025 8:11
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Schnell & Einfach 1kg Fett in der Woche verlieren 19.12.2024 10:54
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Fettleber heilen, nur so geht es! #übergewicht #fettleber 12.12.2024 9:34
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Apfelessig, das solltest du wissen! (Abnehmhelfer?) #apfelessig 05.12.2024 8:30
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Mit ü 60 zur Bestform -8kg in 24 Wochen - Erfolgsinterview mit Martin J. 28.11.2024 6:28
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Ist Bier für den Bierbauch verantwortlich? 14.11.2024 5:31
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9 Routinen, die mein Leben leichter & gesünder gemacht haben 07.11.2024 9:59
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Darum nimmst du nicht am Bauch ab! 31.10.2024 7:38
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Meine geheimen Abnehmhacks, im Restaurant. Einsparung von bis zu 1.000kcal pro Restaurantbesuch. 24.10.2024 7:00
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Low Carb, High Carb, ketogene Diät oder Fasten. Was ist jetzt am besten? 17.10.2024 7:17
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Stressbauch, deswegen nimmst du nur zu & nicht ab! 10.10.2024 9:27
Sende mir deine Frage. Studien zu Stress & Gewichtszunahme: The Cortisol Connection: Weight Gain and Stress HormonesAutoren: B Singh, NK Maurya, 2024Thema: Wie chronischer Stress und die Freisetzung von Cortisol zur Gewichtszunahme führen können. Interrelationships among changes in leptin, insulin, cortisol and growth hormone and weight status in youthAutoren: KS Ondrak, RG McMurray, 2011Thema...
Nie wieder ein JOJO-EFFEKT - Nachhaltige Gewohnheitsveränderung nach der 1% Methode #gewohnheiten 03.10.2024 9:58
Sende mir deine Frage. Nie wieder ein JOJO-EFFEKT, das wäre ein Traum oder? Der Grund warum 95% der Diäterfolge scheitern, sind die Gewohnheiten welche nicht verändert werden. Genau darum geht es heute! Viel Spaß beim hören & lass mir gerne eine Bewertung da, wenn dir das ganze gefallen hat. ⭐Kostenloses Erstgespräch SICHERN:https://www.timokinzinger.de/kontaktformularMehr erfahren:https://ti...
5. Morgenroutinen, die ABNEHMEN unausweichlich machen! #abnehmen #morgenroutine 26.09.2024 5:22
Sende mir deine Frage. Heute erfährst du 5 Morgenroutinen, welche ohne verzicht dafür sorgen, dass du mit Leichtigkeit abnimmst. Viel Spaß beim hören & lass mir gerne eine Bewertung da, wenn dir das ganze gefallen hat. ⭐Kostenloses Erstgespräch SICHERN:https://www.timokinzinger.de/kontaktformularMehr erfahren:https://timokinzinger.de/Folge mir auf Instagram und vernetze dich hier mit mir auf...
KOSTENLOSES "Blueprint Trainingsplan" in unter 3h/Woche Muskeln aufbauen & gleichzeitig Abnehmen! 19.09.2024 10:24
Sende mir deine Frage. Hier geht es zu deinem kostenlosen Trainingsplan, für Anfänger wie auch fortgeschrittene ➡️: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1rwP1ivAAIWdN3sx23a37VwYqevSrKExVDoUj66enNXc/edit?usp=sharing Viel Spaß beim hören & lass mir gerne eine Bewertung da, wenn dir das ganze gefallen hat. ⭐Kostenloses Erstgespräch SICHERN:https://www.timokinzinger.de/kontaktformularMehr erfah...
Am Meisten Unterschätzt... Dein SCHLAF. Gewichtsverlust Vorprogrammiert. 12.09.2024 7:16
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Vitamin X - Ein Trend oder was steck dahinter? 05.09.2024 7:26
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BEST PREATICE: -10kg in 10 Wochen mit täglichen Eis 🍧! 22.08.2024 11:45
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Machen Kohlenhydrate am Abend wirkliche dick? Deswegen sollst du sogar Kohlenhydrate am Abend essen. 15.08.2024 8:46
Sende mir deine Frage. Kohlenhydrate machen dich nicht dick, sondern der Kalorienüberschuss. Warum sie sogar wichtig sind für deinen Schlaf und somit sogar ich positiv auf das Abnehmen auswirken, erfährst du im Video. Viel Spaß beim hören & lass mir gerne eine Bewertung da, wenn dir das ganze gefallen hat. ⭐Kostenloses Erstgespräch SICHERN:https://www.timokinzinger.de/kontaktformularMehr erfa...
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