L’Éveil du Phénix

On pourrait se dire qu’il y a une limite à ce qu’une personne peut vivre comme épreuves… Mais que fait-on, que peut-on faire quand elles s’enchaînent ? Violences, xénophobie, harcèlement, divorce, deuil, maladie, accident se terminant par la tétraplégie… J’ai eu ma dose… Et c’est un euphémisme… Pourtant, j’ai à chaque fois appris quelque chose sur moi, sur les autres, et…sur le monde…sur ce que je...

J’ai été abusée durant 9 ans. J’avais 6 ans la première fois. Pendant longtemps, les traces de cette histoire ont influencé ma manière de regarder le monde, les autres… et moi-même. La difficulté à poser mes limites, le besoin de comprendre, le sentiment d’être en décalage, certains souvenirs fragmentés, cette impression de ne jamais vraiment être à ma place… Dans cet épisode, je vous raconte une...

Emmanuelle Cérat, stratège de la rentabilité, fondatrice et présidente du Collectif des bâtisseurs au Québec, partage son parcours hors norme et ses clés pour transformer les épreuves en force. Son mot d’ordre : “Ensemble, on va plus loin”, un guide pour réactiver sa confiance, se reconnecter à soi et vivre une vie pleinement vivante. Dans cet épisode, découvre des conseils pratiques et inspirants...

Dans cet épisode, je plonge dans un sujet délicat mais essentiel : la guérison des blessures du passé. Qu'elles soient physiques, émotionnelles ou psychologiques, ces cicatrices laissent des marques qui peuvent durer toute une vie. Pourtant, il est possible de se reconstruire et de retrouver sa force intérieure. À travers mon propre parcours, je partage les étapes de cette guérison : comment le ch...

Dans cet épisode intime et puissant, je t’emmène au cœur du chemin de l’acceptation. Que faire lorsqu’on se retrouve face aux cendres d’une vie marquée par la douleur ? Faut-il les balayer, les ignorer… ou les honorer ? Je partage ici une part de mon histoire, celle d’un long chemin vers l’acceptation après les abus subis dans l’enfance. Ensemble, nous explorons ce que signifie "embrasser ses cend...

Dans ce épisode 2 de L’Éveil du Phénix, nous plongeons au cœur d’un moment crucial : celui où la vie bascule. Comment traverser l’épreuve sans s’y perdre ? Comment transformer la douleur en force intérieure ? À travers mon propre vécu et des enseignements puissants, je vous propose d’explorer le chemin de la renaissance. Parce que renaître, ce n’est pas oublier, c’est choisir d’écrire la suite aut...

Dans ce premier épisode, je vous invite à découvrir la raison d’être de L’Éveil du Phénix. Pourquoi ai-je créé ce podcast ? Quel est son objectif ? À travers mon parcours et la symbolique puissante du phénix, nous poserons ensemble les fondations de cette aventure. Chaque épreuve de vie peut devenir une opportunité de renaissance, et ici, vous trouverez des pistes pour avancer sur votre propre che...

"À travers ses yeux" est un épisode hors du commun. Mon fils partage son vécu de l’accident qui a bouleversé notre famille. Avec ses mots , son regard et ses émotions , il raconte les moments marquants, ses peurs, ses frustrations… et surtout, il délivre un message fort : faites attention à vos enfants. Les mots, les silences, les non-dits… tout a un impact . Un épisode sincère et bouleversant qui...

Quand tout bascule en un instant, comment continuer d’avancer ? Dans cet épisode, je partage une partie intime de mon histoire : le jour où ma vie a changé à jamais et comment, malgré tout, une flamme est restée allumée. Je vous emmène dans les coulisses du choc, de la reconstruction et des ressources qui m’ont permis de transformer cette épreuve en une force. Si vous traversez un moment difficile...