Lemon and Chocolate Radio

いつもの雑談をいつかラジオにしたいですね😊と前々からお話ししていた、YYCの店主あやかさんとのトーク回です！（いつもは“あやかちゃん”って呼ばせてもらっています☺️） 私がこちらのカフェによく行くようになって1年くらい。子どもにもとても優しいご夫妻のお店です✨ ※マイクの設定ミスで、2人の声の音量に差があります。イヤホンだと私の声が大き過ぎるかもなので、スマホのスピーカーでそのまま聞くのがオススメです。ラジオ...

映画『サブスタンス（The Substance）』 作中のあのセリフ――「Pretty girls should always smile!」の、怒りの奥にあった気持ちを、ちゃんと拾って言葉にしました。 途中で、私が以前言われた、外見を褒めるような言葉にも触れます。 ※これは自慢ではなく、褒め言葉のように見せた上から目線に感じた違和感が、この映画と重なった…という話です。 この回で話しているのは、誰かを責めることではなくて、 「たとえ身近な関係の中で...

今回は、雑誌POPEYE 12月号の「21世紀の映画」特集についてお話ししています。 まだ読んでない方は、誰が何を推していたか…のお話も少し出るので、先に読んでから聴くのがおすすめです（ゆるいネタバレ注意）🎬 昨年衝撃を受けた『サブスタンス』が大きく取り上げられていたのは嬉しかったし『ターミナル』『キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン』『トゥモロー・ワールド』『ミッドサマー』『パーフェクトブルー（今 敏監督）』な...

🎧新エピソード #15 更新しました🍋🍫 「今年もホリデーの季節がやってきました🎄」 無印良品で購入した香り（ウッディ系／ウィンターツリー）や、ヒノキ×ラベンダーのハンドソープの使い分け🫧 クリスマスソングが流れる季節の空気感、小さなメッセージカードに救われた出来事、最近の癒しのBGMの話など🎄 寒くなってきたので、みなさんもどうかお身体に気をつけてくださいね😌 #レモンチョコレートレディオ #LemonChocolateRadio...

季節はすっかり秋の入り口。 今回は「秋のはじまりと日常のエピソード」をテーマにお話ししています🍂 学生の頃、美容室で流れていた曲が気になって 「このBGM、なんのCDですか？」と聞いていた思い出。美容師さんがメモして教えてくれたあの時間が、人と話すことの楽しさを教えてくれた気がします。 今はiPhoneでShazamを使えば、すぐに曲名がわかってとても便利。でも、誰かとの何気ないやり取りの中で音楽がつないでくれたあの...

Growing up, I listened to Earth, Wind & Fire, Michael Jackson, and Stevie Wonder. From my parents’ records, I discovered YMO, Ryuichi Sakamoto, Akiko Yano, and Taeko Onuki. And more recently, NewJeans moved me deeply. Then came Fujii Kaze’s new album Prema. From the moment I heard it, I felt the unmistakable vibe of New Jack Swing — that late 80s and 90s groove with punchy beats and shiny synths....

小さい頃、お家で流れていた80’sソウル、アース・ウィンド＆ファイヤー、マイケル・ジャクソン、クラシック、そしてYMOやピチカート・ファイブ。 12歳で自分からVHSやレコードを引っぱり出して聴き込んだ音楽たち。 そして90年代J-POPのSMAPやSPEED。 そのど真ん中を通ってきた私が、NewJeansのデビューに衝撃を受け、藤井風さんのニューアルバム『Prema』に出会ったとき、点と点が一気に線でつながったんです。 今回はニュージャ...

北海道・帯広市で人気のカフェ Lamp Light COFFEE（ランプライトコーヒー） のオーナー、国本さんをゲストにお迎えしました☕️✨ チーズケーキやプリンなどのスイーツはすべて手作り。 美しいラテアートとともに、コーヒーとスイーツを楽しめる空間を作り続けている国本さん。 今回は、9月20日(土)・21日(日)にナカイチで開催される POP UPイベント のお話もたっぷり伺いました📚 出展者さんは… ​OCOBOREさん（@ocobore_nakashibet...

先月、10数年ぶりの高校の同窓会へ行ってきました。 前回は参加できず、今回が初めての再会。 幹事の友達が必死に探し出してくれて、本当に感謝しかありません🥹 緊張しながら参加した同窓会でしたが、みんな優しくて、 還暦を迎えた先生はビデオレターを見ながら涙ぐみ、 会場は懐かしい会話と再会の喜びでいっぱいに。 さらに、カルチャー好きな同級生との会話では Vulfpeck（ブルフペック）や “カトパコ”ことカトリエル＆パコ・...

今年も恒例の Rising Sun Rock Festival 2025（RSR2025） に行ってきました！🌿 大自然の中で楽しむ夏フェスは、今年も最高でした。 リップスライム、PUNPEE & BIM、ポルノグラフィティ、椎名林檎、Suchmosなど、大好きなアーティストのライブを全力で堪能🎧✨ 今年はハプニングもたくさんありましたが、それも含めて「これぞRSR！」な体験でした。 さらに、フェスでのお気に入りコーデやスカーフアレンジ、夏フェスならではのファ...

今回は、いわゆる「ノースリーブおばさん」という言葉をきっかけに、年齢や体型で服装を線引きする空気についてお話しします。この年齢だから、ママだから、キャミワンピはダメ？という小さなモヤモヤから「好きな服を、好きな理由で」選ぶ自由について考えました。ママとして、忙しい朝でも5分だけヘアメイクを整えて外に出ることが、どれほど大切なリフレッシュになるのかもお伝えします。Instagramにはお気に入りのワンピースの...

香りはTPOで着替えるのが好きで、ヘアオイルやバーム、香水などお気に入りの紹介です♪ 先日お茶をした友達が会って最初に香りを褒めてくれて…それだけで気持ちが軽くなりました🥹🫶後半、私の香水を当てるおしゃべりな（毒舌な？）面白い男友達のお話も少し🤭 本エピソードは私物の感想です（企業提供・タイアップなし） ※DECORTÉ（コスメデコルテ）和シリーズ〈限定〉は妹からのギフトです。 ​LOA OIL（ロアオイル）“Blanche（ブ...

いつものカフェが 10 周年を迎えた夜。エプロン姿の店員さんがトランペットとトロンボーンを手に、店内をステージへ変えました。ミニ鈴を手にシャンシャンと楽しむ子どもたち、配られたアイスコーヒーの香り、そして “Over the Rainbow” の甘美なハイトーン――五感まるごと包まれる 約8 分。 イヤリングをなくしかけたあの日の温かい対応、子育て期のハラハラと見守り、ひとり時間のごほうび。カフェと重ねた季節を振り返りながら、...

この1週間を振り返ります。15 cmのバッサリヘアカット、続いて、子育て経験者５人（ママ２・パパ3）で盛り上がった「未就園児連れ外遊びをもっとラクにする理想の公園アイデア」を、昼下がりのティータイム目線で語ります。 0〜2歳キッズとお出かけする公園に 🌿 着替え＆授乳ブース 🍙 うす味おむすびランチボックス 🍰 大人のご褒美スイーツ 🗑 ゴミ箱まで完備――そんな“理想の公園”ってどう？ ☕️ 楽しんでいただけたら番組フォロ...

忙しい毎日のあわただしさの合間に―― 今日は子育て仲間との“ダッシュ・ブランチ”で満たした心のお話です。 価値観がぴたりと合う友達と過ごす短い時間が、 どれだけ私たちのエネルギーメーターを回復させてくれるか。 美しいものにときめく力、五感を潤す小さなごほうび、 そして「やっぱり友達って最高！」と再確認した夜のひといき。 耳だけ参加のブランチタイム、どうぞゆったり味わってください。 ☕️ 楽しんでいただけたら番...

In this episode, I talk about small summer escapes, packing struggles, and the quiet magic of feeling refreshed. July is called Fumizuki in Japan — “the month of writing.” I also share the meaning behind Japan’s poetic month names like Minazuki (June) and Shiwasu (December), and how June felt unusually hectic this year. Plus, I chat about some of my favorite travel memories — from Tokyo and Sappor...

7月に入り、あっという間に上半期が終了！　今回は “夏好き” の私が、6月のバタバタ旅ウィークを振り返りながら「旅がくれるエネルギーチャージ」についておしゃべりします✈️✨ 🔹6月なのに師走!?――東京＆札幌ミニトリップ 🔹旅先で聴く音楽と “着陸クラシック” のこだわり 🔹パッキング地獄👜：夜レストラン vs 冷房対策 vs メイク問題 🔹味見から始まる、想いを添えたおみやげ 🔹夏服を1日でも多く着るためのマインドセット 最後...

北海道・帯広 MATEC PRODUCTS STORE からお届け🎨永井博　原画展が開催されています。 笑顔が眩しいスタッフ 鈴木さん は、迷う私に寄り添いながらポスターを一点ずつ広げ、額装サイズをメジャーで測ってくれる神対応✨ 人物画が主役でも “永井ブルー” の爽やかな風景は健在。 悩みに悩んで選んだのは、紫と青がとけ合う 夕暮れプールの直筆サイン入りポスター。 アップサイクル雑貨に囲まれた温かな時間を、耳でも味わってくださ...

Sun-kissed jazz-funk, pool-party secrets, and a one-week love story. 🎹 I open the episode with my own 10-second Rhodes-style piano intro. • Laid-back Rhodes & strings • Seven outfits = seven sunny days in the video 🌞 • To me this song is a tiny **photo album**: glittering memories folded away like treasure in a desk drawer. Plus: Jay Kay’s surprise duet with Dua Lipa at Wembley! 🎧 Tap the Spoti...

イギリスの雨空をすり抜けた “奇跡の６月”──Jamiroquai のレイドバック名曲を深掘り！ 🎹 冒頭10秒は私の自作エレピ・イントロで雰囲気をどうぞ♪ ■ プールサイドMVの裏話と７着コーデ ■ タイトルに隠れた “束の間の夏” のニュアンス ■ 私にとっては小さくキラキラした“フォトアルバム”── 引き出しの奥で宝物みたいに折りたたむ想い出です。さらに Jay Kay × Dua Lipa サプライズ共演の最新トピックも🎵 フル楽曲はこちらの Spotify...

A scorching early-summer day in Hokkaido. After a preschool picnic my kid and I shared the same craving: ice cream—chocolate with toasted marshmallow & lime for me, vanilla-banana for them. Later, a loose bright-red BEAMS dress earned me an unexpected compliment that felt like pure sunshine. ⁠ How hot was it where you live? What sweet treat did you reach for? Drop a thought below and let’s coo...

行事の汗をアイスで癒やした午後。チョコ×ライム×焼きマシュマロ、そして真っ赤なワンピで褒められた小さな幸せ。Lemon & Chocolate Radio 第1話、夜の一杯と一緒にどうぞ。 — A hot picnic day, chocolate-lime gelato, and a compliment on my red dress. Wind down with Lemon & Chocolate Radio.