La ventana

​Equilibrar la vida nocturna con la universidad se ha convertido en el principal reto de Karen Campos, la única DJ poblana de la que, hasta ahora, se tiene registro activa en antros de la capital y la zona conurbada. En este episodio, Karen comparte cómo la pandemia de COVID-19 marcó un punto de quiebre en su vida, llevándola a dejar su camino como comunicóloga para apostar por su verdadera pasión...

En este episodio conversamos con Daniela Mustre, quien nos cuenta su lucha para recuperar a su hija, luego de que su expareja se lo impidiera durante siete años. En medio de juicios largos y obstáculos legales, impulsó el reconocimiento de la vi​olencia vicaria en las leyes de Puebla. La ahora activista fue clienta de la abogada Cecilia Monzón, y en este capítulo comparte cómo fue enterarse d...

¿Cómo se abre camino una periodista joven en la fuente política, uno de los espacios más duros y tradicionalmente dominados por hombres? En este episodio, Paola Macuitl, licenciada en Lingüística y Literatura por la BUAP y reportera en Puebla desde 2022, comparte cómo fue comenzar a cubrir política a los 24 años de edad, enfrentando retos, aprendizajes y las dinámicas reales del gremio periodístic...

​Conversamos con Cinthya Ramírez, activista por los derechos de las mujeres e integrante del colectivo Aborto Legal en Puebla, quien nos comparte lo que significa abrir camino en uno de los estados con mayor resistencia a la agenda feminista. También nos platica lo que implica convocar a una mega marcha del 8M: la logística invisible, las tensiones y la fuerza colectiva que transforma el espacio p...

En el primer episodio de la cuarta temporada platicamos con Luz del Carmen Zenteno, madre de Manuel Vara Zenteno, ciclista que fue víctima de un siniestro vial en 2018. Luz nos abre su corazón y comparte el camino que la llevó a otorgar el perdón al conductor responsable de la muerte de su hijo. También nos cuenta cómo, a partir de esta pérdida, transformó el dolor en acción y se convirtió en acti...

En el último capítulo de la tercera temporada de La Ventana nos acompaña Mariella Salvatori, una estudiante de la licenciatura de Químico Famacobiólogo en la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), quien se viralizó instantáneamente en redes sociales sin que este fuera su propósito, ganándose el apodo de “La chica de las cacas”.  En esta plática narra la historia de cómo la desesper...

Menah Silva es una cantautora mexicana, que recientemente lanzó su sencillo "Mujer", una canción cuya temática es dar voz a las mujeres por medio del empoderamiento. A través de una amena plática, nos detalló que, a pesar de haberse dedicado muchos años al canto, fue hasta hace poco que descubrió su talento para componer, con textos guardados que escribió durante la pandemia y que, hasta hace poco...

En este episodio, Angie de Lara, especialista en psicoterapia corporal y desarrollo humano, nos habla de la contención emocional, de cómo lidiar con la frustración y de la apertura que existe actualmente para las mujeres en esta esfera profesional, así como de la adaptación de la psicología a partir de la pandemia. También puedes visitar  El Sol de Puebla  para conocer más historias como...

Julieta Mónica Morales García, es exsecretaria general a nivel nacional de la Liga Sindical Obrera Mexicana. Durante el periodo 2021-2024, representó a trabajadores de la industria textil en Puebla, San Luis Potosí, Coahuila, Aguascalientes, entre otros estados. En este episodio cuenta cómo es pelear por los derechos laborales en un entorno históricamente dominado por hombres. También puedes visit...

Beatriz Eugenia Cabrera Rivero dirige “Mexcalito de mi corazón” la marca de mezcal poblana que alcanzó la calificación perfecta en el Spirits Selection by Concours Mondial de Bruxelles 2025. En este episodio comparte cómo consiguió convertir esta bebida en referente de calidad a nivel mundial, desde el inicio de su emprendimiento con un par de amigas, la etapa de profesionalización de su marca y l...

Con solo 26 años, Sagrario Linares Melo ya pisa territorios que muy pocos en México han explorado: la medicina aeroespacial, la ciencia que algún día permitirá que un ser humano ponga un pie en Marte… y regrese con vida. Esto la ha llevado a participar en congresos internacionales y codearse con especialistas que poco a poco moldean el futuro de la exploración espacial. En este episodio Sagrario c...

Platicamos con María Esther Martínez Gil, abogada animalista y actualmente directora del Centro de Bienestar Animal del municipio de Cuautlancingo, quien con firme convicción lucha por los derechos de los seres sintientes, en Puebla y Tlaxcala. Convencida de que los animales no pueden defenderse, ha intervenido para hacer justicia en casos complejos como los relacionados con abuso sexual, dos de e...

Maron Xcaret Zamora, conocida como Caselina en el mundo artístico, lleva 11 meses dedicándose a la música, luego de sufrir un accidente que la hizo cuestionar la realidad en la que vivía.  En La Ventana, narra cómo intenta ser coherente con sus pensamientos y forma de actuar.  En paralelo, es estudiante de veterinaria y a unos meses de concluir sus estudios, se ha visto envuelta en situa...

Abigail del Razo Bermúdez es una joven que tras quedarse sin empleo encontró en el emprendimiento la oportunidad de convertir su pasión en un proyecto propio. Así nació Bigan Community, un espacio dedicado al pilates que busca ser accesible para las personas.  En entrevista con La Ventana, contó su experiencia, los retos y las dificultades de poner en marcha un negocio con solo tres mil pesos...

Juana Paquini es una ama de casa que tras el asesinato de su hijo por un​ tema de abuso de autoridad por parte de custodios del penal de Tepexi de Rodríguez no​ solo hizo público su caso, sino que desde su experiencia orienta y canaliza a otros​ familiares de internos que atraviesan por una situación similar. Ahora estudia​ Derecho con​ el apoyo de abogados altruistas que brind...

María Luisa Núñez Barojas es fundadora del colectivo ​"Voz de los Desaparecidos​" en Puebla, el primero en su tipo en el estado y que surgió tras la desaparición de su hijo y dos jóvenes más en Palmar de Bravo, de donde ella es originaria. Es egresada de la Facultad de Derecho de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP). Desde su vivencia ayuda a decenas de familias que atravi...

Josefina Sihuamej ha destacado por fusionar las técnicas de bordado de la región de Cuetzalan, de donde es originaria, con la alta costura y diseño de modas. En este episodio de La ventana comparte las situaciones que la llevaron a migrar a la ciudad de Puebla, en donde, pese a diversos obstáculos, ha logrado destacar como artesana textil y apelar por un mejor trato para quienes ejercen el oficio...

La partería no está peleada con la ciencia. Platicamos con Edith Álvarez, médico tradicional, quien cuenta cómo tras estudiar medicina decidió fusionar las prácticas ancestrales con técnicas innovadoras para ayudar a las mujeres embarazadas en la región de Huaquechula, donde las parteras todavía son consideradas como mujeres sabias y respetables. También puedes visitar  El Sol de Puebla &nbsp...

En La Ventana tuvimos una charla con Nay Salvatori, política, locutora de radio, influencer, empresaria y autora de la Señora de las Lomas​. ​Quien aparte de platicarnos cómo surgió este personaje, también nos compartió los desafíos que ha enfrentado a lo largo de su carrera, las polémicas en las que ha estado involucrada, los obstáculos que cómo mujer enfrenta al estar en un cargo público y...

Platicamos con Caro Merigón, una practicante wicca, para conocer una espiritualidad que busca reconectar con la naturaleza, los ciclos del tiempo y la energía interior. A través de su experiencia, descubrimos qué hay detrás de esta filosofía, cómo se vive en un país de raíces religiosas distintas. Además comparte cómo encontrando su forma de espiritualidad, se encontró a ella misma. Carolina nos e...

Platicamos con Tannia Sánchez Trejo quien comparte su historia de resistencia frente a la violencia y la indiferencia institucional. Una conversación sobre la fuerza, la esperanza y el derecho a vivir sin miedo. Su historia personal la inspira a trabajar para en el futuro ayudar a más mujeres en situación de vulnerabilidad. También puedes visitar  El Sol de Puebla  para conocer más histo...

Platicamos con Patricia Pérez, socióloga especializada en seguridad social e higiene laboral, sobre la importancia de la independencia financiera para las mujeres. Hablamos de los principales retos que enfrentan, de cómo la autonomía económica puede ser clave para prevenir situaciones de violencia y de los primeros pasos que pueden dar para construir un futuro más seguro y libre. También puedes vi...

Platicamos con María Elia Sánchez Gómez, originaria de Zinacantán, Chiapas, quien encontró en Puebla el lugar para transformar su pasión por el bordado en un emprendimiento único: la boutique artesanal María Nichim. Entre tradición, identidad y resiliencia, nos comparte cómo logró salir de su comunidad y convertir su tradición familiar en un proyecto de vida. También puedes visitar  El Sol de...

En la segunda parte de la plática con Rocío Limón, mamá de Paulina Camargo, cuenta cómo fue el día de la desaparición de su hija y cómo han sido estos diez años donde ha enfrentado la ausencia, la indiferencia de las autoridades y los tropiezos en la búsqueda de justicia. Comparte cómo ha sido vivir con la incertidumbre y cómo ha salido adelante con su familia. También puedes visitar  El Sol...

En esta primera parte de la conversación con Rocío Limón, mamá de Paulina Camargo, conocemos a la mujer detrás de la lucha. Rocío nos habla de quién era Paulina, de sus recuerdos como hija y de cómo su vida cambió aquel 25 de agosto de 2015 cuando su hija desapareció. También puedes visitar  El Sol de Puebla  para conocer más historias como esta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...