Katharina Ambrosius - Wahrheit im Familiensystem leben

Wenn du noch näher an meiner Arbeit sein möchtest, findest du mich in meinem Telegram Kanal, dort teile ich Impulse mitten aus dem Alltag: https://t.me/+YfQVJgE4IwE4Nzhi Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: https://katharina-ambrosius.de Eine Mama hat mir vor kurzem eine Frage zugetragen, die mich selbst früher sehr beschäftigt hat. Wie viel Struktur braucht ein Kind eigentlich wirklic...

Wenn du noch näher an meiner Arbeit sein möchtest, findest du mich in meinem Telegram Kanal, dort teile ich Impulse mitten aus dem Alltag: https://t.me/+YfQVJgE4IwE4Nzhi Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: https://katharina-ambrosius.de Vielleicht kennst du dieses Gefühl, dass zwischen dir und dem Vater deiner Kinder etwas nicht mehr trägt und du trotzdem festhältst, weil eine Trennun...

In dieser Folge spreche ich über die Ängste, die unsere Elternbeziehung oft mehr gestalten, als uns bewusst ist, allen voran die Angst, meine Kinder zu verlieren und die Angst, dass meine Kinder ihren Vater verlieren könnten. Ich erzähle von den Brüchen zwischen meinen Eltern in meiner eigenen Kindheit und dem Kontaktabbruch zu meinem Vater und wie mich das geprägt hat zu glauben, ich müsse Eltern...

Was ist, wenn wir Familie völlig falsch verstehen und uns dadurch ausbremsen und ausbrennen? Genau darum geht es in der Masterclass Missverständnis Familie, völlig kostenlos für dich: https://katharina-ambrosius.de/missverstaendnis-familie/ Wenn du noch näher an meiner Arbeit dran sein möchtest, findest du mich in meinem Telegram Kanal, dort teile ich Impulse wie diesen mitten im Alltag: https://t...

Wenn du merkst, dass deine Stärke und Power, die du jeden Tag in deine Familie fließen lässt, dich davon abhält, dich selbst wirklich zu fühlen, dann schau dir gerne meine kostenlose Masterclass Missverständnis Familie an: https://katharina-ambrosius.de/missverstaendnis-familie/ Wenn du noch näher an meiner Arbeit dran sein möchtest, findest du mich in meinem Telegram Kanal, dort teile ich Impulse...

Wenn du merkst, dass du in Beziehungen oft schneller ablehnst oder dich zurückziehst, als dir lieb ist, dann schau dir gerne meine kostenlose Masterclass Missverständnis Familie an: https://katharina-ambrosius.de/missverstaendnis-familie/ Wenn du noch näher an meiner Arbeit dran sein möchtest, findest du mich in meinem Telegram Kanal, dort teile ich Impulse wie diesen mitten im Alltag: https://t.m...

Wenn du spürst, dass dein dringender Wunsch, dein Kind in sicheren Verbindungen aufwachsen zu lassen, gleichzeitig bedeutet, über dich selber und deine Bedürfnisse drüber zu gehen, dann ist nicht nur diese Folge für dich, sondern vielleicht auch meine kostenlose Masterclass "Missverständnis Familie": https://katharina-ambrosius.de/missverstaendnis-familie/ Wenn du noch näher an meiner Ar...

Kennst du das? Irgendjemand oder irgendetwas triggert dich – und sofort glaubst du, jetzt muss eine Entscheidung her. Jetzt. Sofort. Aber was, wenn genau dieser Impuls der größte Fehler ist? In dieser Folge zeige ich dir, warum Entscheidungen aus dem Affekt heraus meistens Entscheidungen aus dem Überlebensmodus sind – und warum sie uns immer wieder in denselben Kreislauf zurückwerfen: getriggert →...

Wir suchen die Lösung fast immer beim Kind. Was braucht es? Was fehlt ihm? Was machen wir falsch? Ob da vielleicht eine Diagnose dahintersteckt? Aber was, wenn dein Kind gar nicht das Problem ist — sondern der präziseste Wegweiser, den du je hattest? In diesem Video spreche ich darüber, warum unsere Kinder so unglaublich genau zeigen, wo in uns, in unserer Beziehung, in unserem Familiensystem noch...

„Folge deiner inneren Stimme." — Okay. Aber wie soll das gehen, wenn ich gar nicht weiß, wie die sich anfühlt? Das ist eine der Fragen, die mir Mamas am häufigsten stellen. Und ich glaube, sie wird viel zu selten wirklich beantwortet. Deshalb mache ich das hier. Konkret. Aus mir heraus. Wie fühlt sich innere Führung in mir an — im Körper, im Alltag, in echten Momenten wo ich eine Entscheidung...

In dieser Folge nehmen wir ein Tool aus dem Konflikt-Kompass unter die Lupe – und ich zeige dir, warum genau dieses eine der wirkungsvollsten ist, die du in Konflikten und Beziehungen überhaupt einsetzen kannst. Denn bevor wir irgendetwas klären, aussprechen oder lösen können, brauchen wir etwas, das die wenigsten je gelernt haben: das eigene Gefühl zu halten. Nicht dagegen ankämpfen. Nicht weglau...

Viele von uns tragen ein sehr klares Bild davon in sich, wie Familie sein sollte. Eine „heile Familie“. Zusammenhalt. Gemeinsame Zeit. Bestimmte Rollen. Bestimmte Erwartungen. Und gleichzeitig erlebe ich – bei mir selbst und bei vielen anderen – etwas ganz anderes: Dass genau diese Vorstellungen uns oft bremsen. Dass wir uns zurücknehmen. Dass wir Teile von uns nicht leben. Dass wir uns anpassen,...

Wir sprechen heute über ein Thema, das viele Mamas bewegt – und oft auch innerlich zerreißt: Fremdbetreuung, freies Lernen, Homeschooling. Und vor allem über die Frage: Warum wollen wir eigentlich einen anderen Weg gehen? Ist es ein echtes „Dafür“ – oder eher ein „Dagegen“? In dieser Folge lade ich dich ein, einen Schritt tiefer zu schauen: Was sind deine wirklichen Beweggründe? Wofür stehst du –...

Warum fordern Kinder heute so oft dauernd Aufmerksamkeit? Warum dieses ständige „Mama, schau mal!“ – selbst dann, wenn wir doch eigentlich da sind? In dieser Folge spreche ich über ein Spannungsfeld, das viele Mamas kennen, aber kaum jemand wirklich benennt: die permanente Überreizung zwischen Dauerverfügbarkeit und fehlender echter Präsenz. Wir leben in einer Zeit der Dauerbeschallung. Handy. To-...

Emotionale Co-Regulation gilt heute als Herzstück moderner Elternschaft. Wir sollen Gefühle benennen. Erklären. Einordnen. Ursachen finden. „Du bist wütend, weil …“ „Du bist traurig, weil …“ Aber was, wenn genau hier ein stiller Denkfehler liegt? In dieser Folge stelle ich einen zentralen Grundsatz heutiger Gefühlsbegleitung in Frage. Ich spreche darüber, warum Gefühle nicht durch Situationen ents...

Viele von uns glauben, kein Ideal von „heiler Familie“ in sich zu tragen. Und doch halten wir oft an Bildern fest, die wir nie bewusst gewählt haben. In dieser Folge spreche ich darüber, warum der Wunsch nach einer heilen Familie nicht falsch ist – und uns trotzdem in Anpassung, Durchhalten und innerer Enge halten kann. Es geht um die tieferliegende Sehnsucht nach Sicherheit, um die Angst, Liebe z...

*Bitte entschuldige das Knacken in dieser Folge. Mein Mikro hat nicht mitgemacht. Bitte etwas leiser anhören.* In dieser Folge spreche ich über eine Wahrheit, die viele Mamas spüren – aber kaum jemand ausspricht: 👉 Dass die Beziehung zwischen einer Mama und ihrem Sohn eine der kraftvollsten, prägendsten und transformierendsten Verbindungen überhaupt ist. 👉 Und dass du als Mama eines Jungen eine...

Emotionale Co-Regulation gilt heute als Schlüssel moderner Elternschaft. Und dennoch scheitern wir regelmäßig daran. In dieser Folge spreche ich darüber, warum du dein Kind nicht halten kannst, wenn dein eigenes inneres Kind noch schreit. Du erfährst: Was Trigger wirklich sind und warum sie nichts mit deinem Kind zu tun haben Wie dein Nervensystem alte Verletzungen speichert Warum deine Ahnenlinie...