Ralph Wagner, Morten Püschel

Jungs, wir müssen reden!

Health DE ↓ 10 episodi

Jungs, wir müssen reden! Männer reden zu wenig. Über ihre Gesundheit. Über Druck. Über Ängste. Über das, was wirklich los ist.„Jungs, wir müssen reden!“ ist der Podcast für Männer ab 30, die keinen Bock mehr auf Oberflächlichkeit haben – aber auch nicht auf Betroffenheitskitsch. Die Hosts Ralph Wagner und Morten Püschel sprechen mit Experten, Ärztinnen, Coaches und spannenden Persönlichkeiten über alles, was Männer heute bewegt: körperliche Gesundheit, mentale Fitness, Beziehungen, Ernährung, Longevity, Leistungsdruck und die Frage, wie man gut älter wird – ohne sich selbst zu verlieren

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Autore

Ralph Wagner, Morten Püschel

Categoria

Health

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Ultimo episodio

1 ott 2026

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Episodi

Mehr Muskeln, mehr Haare, mehr Chancen? Was Männer wirklich attraktiver macht 01.10.2026

Falten waren Charakter und wenn die Haare weniger wurden, gehörte das eben zum Älterwerden dazu. Beim Thema Aussehen hatten wir Männer lange einen ziemlich guten Deal? Heute stehen Fitnessstudio, Haartransplantation und Botox auch bei Männern auf dem Programm. Wo hört es auf, sich etwas Gutes zu tun? Und wo beginnt der Druck, mit 60, 50, 40 oder sogar schon mit 30? In dieser Folge sprechen Ralph W...

So rettest Du Deine Beziehung, bevor es zu spät ist 01.09.2026

Warum verstehen Männer und Frauen sich so oft nicht? Über Männer, Frauen und die Frage, was eine gute Beziehung wirklich braucht – mit Marie MENtorin Heindl Warum reden viele Männer erst über ihre Beziehung, wenn es eigentlich schon fünf nach zwölf ist? Warum will der eine nach einem langen Arbeitstag einfach nur seine Ruhe – während die andere unbedingt erzählen möchte? Und muss man in einer gute...

Unsere Kinder. Ihre Smartphones. Unsere Verantwortung! 01.08.2026

Unsere Kinder. Ihre Smartphones. Unsere Verantwortung. Was unsere Kinder im Netz wirklich erleben – mit Daniel Wolff Ab wann sollte ein Kind ein Smartphone bekommen? Wie viel Bildschirmzeit ist noch gesund? Und wissen wir eigentlich wirklich, was unsere Kinder dort täglich sehen? Die ehrliche Antwort lautet oft:  Nein. Viele Mütter und Väter – und spätestens auch Großeltern – fragen sich, wie sie...

Die Wahrheit über Schlaf, Schnarchen und Schlafapnoe 02.07.2026

🎙️  Jungs, wir müssen reden! – Folge 7 Wie viel Schlaf braucht ein Mensch wirklich? Sind acht Stunden Schlaf ein Mythos? Warum wachen wir nachts ständig auf? Helfen Schlaftracker tatsächlich weiter? Und wann wird Schnarchen zu einem echten Gesundheitsrisiko? Über kaum ein Gesundheitsthema gibt es so viele Mythen wie über das Schlafen. Deshalb sprechen Ralph Wagner und Morten Püschel in dieser Folg...

Richtig anlegen für später 03.06.2026

🎙️ Jungs, wir müssenreden! Folge 6: Richtig anlegen für später Was passiert, wenn das Geld nichtmehr reinkommt – aber die Rechnungen trotzdem weiterlaufen? In der neuen Folge von „Jungs, wir müssen reden!“ sprechen Ralph Wagner und Morten Püschel über ein Thema, das viele vor sich her schieben – aber gerade in unserem Alter immer wichtiger wird: Altersvorsorge für Männer ab 40. Zu Gast ist Dietmar...

Ziemlich echte Freunde 30.04.2026

Jungs, wir müssen reden – Folge 5 Männerfreundschaften sind manchmal faszinierend. Man sieht sich drei Jahre nicht, schreibt „Bier?“ – und alles ist wieder fast wie früher. Ist praktisch, aber auch ein bisschen das Problem. In der neuen Folge sprechen wir mit Prof. Claus-Christian Carbon darüber, wie Männerfreundschaften funktionieren, warum sie anders ticken als Frauenfreundschaften – und was man...

Prävention statt Reparatur 31.03.2026

🎙️ Jungs, wir müssen reden! Folge 4: Prävention statt Reparatur Waspassiert eigentlich, wenn wir unseren Körper einfach laufen lassen – und erstreagieren, wenn es zu spät ist? In derneuen Folge von „Jungs, wir müssen reden!“ sprechen Ralph Wagner und MortenPüschel über ein Thema, das uns alle betrifft – aber viel zu oft verdrängtwird:  Präventionsmedizin für Männer ab 35. Zu Gast ist einer der füh...

Sex ist auch eine Lösung 02.03.2026

Was passiert eigentlich mit Lust, Nähe und Sexualität, wenn wir älter werden – und warum sprechen so wenige Männer offen darüber? In der dritten Folge von „Jungs, wir müssen reden!“ wagen sich Ralph Wagner und Morten Püschel an ein Thema, das viele beschäftigt – aber kaum einer laut ausspricht: Beziehung und Sex bei Männern in den besten Jahren. Zu Gast ist die Münchner Paar- und Sexualtherapeutin...

Hui Buh trifft Longevity 03.02.2026

Wie wird man eigentlich gesund alt – und was davon ist echte Wissenschaft, was nur gut erzählter Trend?   In der zweiten Folge von „Jungs, wir müssen reden!“ gehen Ralph Wagner und Morten Püschel der großen Longevity-Frage auf den Grund: Was können wir heute tun, um morgen möglichst lange fit, klar im Kopf und lebensfroh zu bleiben?  Zu Gast ist Regisseur Sebastian Niemann , der sich seit über 15...

Reden ist GOLD 31.12.2025

Reden ist GOLD. Männer reden pro Tag 3000 Worte weniger als Frauen! Alles Lüge oder wissenschaftlich erwiesen? In der ersten Folge von "Jungs, wir müssen reden!" sprechen die Journalisten Ralph Wagner und Morten Püschel mit der Kommunikationsexpertin Prof. Heike Kugler. Außerdem Vitamin D und K2, Stromstöße statt Muckibude und Mortens Transalp-Abenteuer.

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