Jhen H.|思維改寫教練

Jhen H.|思維手術室

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Jhen H. 心靈能量工作坊&思維手術室Skool 社群 https://www.skool.com/jhenjhenloveyou/about 每月15、30號更新 ✔ 協助你擺脫精神內耗,重建自我價值,並找回內在穩定與自信 ✔ 透過一對一指導,已成功幫助2000+個案改善關係與生活狀態 ✔ 運用深度自我覺察,拆解限制性信念,帶你快速突破心理盲點 💡 思維與信念塑造你的世界,而我在這裡,陪你一起改寫!💡 Powered by Firstory Hosting

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Jhen H.|思維改寫教練

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30 ott 2026

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Episodi

仙女下凡來解答#05-該如何尋找到自己的人生目的? 06.03.2023

繞著地球轉轉,找到自己的人生方向,在今天的節目中將分享關於人生的目的,一起來收聽吧! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candl...

仙女下凡來解答#04-怎樣才會是正確的選擇? 27.02.2023

人生是一場申論題,今天仙女下凡來解答來分享關於選擇以及如何突破對與錯的框架,一起來收聽吧! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com...

課後小學堂#12-如何分辨對這個人事物是匱乏,還是期待? 20.02.2023

我們在日常生活中總有許多希望,如何判斷自己是「期待」或「匱乏」,今天來聊聊關於期待與匱乏的有趣議題,一起來收聽吧! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 ht...

課後小學堂#11-活在當下到底是什麼樣的感覺? 13.02.2023

如何「活在當下」是人生的重要議題,今天和大家聊聊活在當下的感受,一起來收聽吧! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candle/ 天...

課後小學堂#10-如何建立滿滿的安全感? 06.02.2023

安全感是什麼?又要如何獲得?今天分享棒棒糖尋寶記,關於安全感的思考與自我內心的梳理,一起來收聽吧! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemy...

仙女下凡來解答#03-Jhen的小小個人國外經驗生活分享 30.01.2023

今天的仙女下凡來解答是有關Jhen的個人Q&A,關於為什麼要到加拿大,其中還有哪些有趣的小故事,趕快豎起耳朵來收聽吧!   廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭...

課後小學堂#09-如何知道自己已準備好並能朝向下一份工作? 23.01.2023

轉職前,不妨問問自己這幾個問題!今天將分享關於工作的主題以及如何把自己準備好,朝向下一個階段邁進!趕快手刀衝刺來收聽!   廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟...

課後小學堂#08-如何做好情緒管理,不要容易被激怒? 16.01.2023

今天將分享情緒管理的小秘方,讓我們藉由憤怒更了解自己,讓我們一起來收聽吧!   廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candle/...

課後小學堂#07-如何吸引正緣,找到對的緣分? 09.01.2023

你也想遇到命中註定的那個人嗎?今天不藏私分享:如何能夠吸引到正緣,以及感情關係中的一些小巧思,你也一起來收聽吧!   廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹...

課後小學堂#06-到底該如何獎勵自己跟找回自己? 02.01.2023

「這麼做是應該的。」--現代社會的我們往往接收了外在的資訊,卻忽略了自己內在真實的聲音。今天要和大家分享如何獎勵自己並建立起良好的行為循環,趕快一起來收聽吧!   廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香...

課後小學堂#05-如何改變生活習慣以培養自律跟專注力? 26.12.2022

你也有手機上癮症嗎?今天來分享如何透過生活中的微小習慣,藉此開始培養良好的自律及專注力,快一起來收聽吧!   廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https...

仙女下凡來解答#02-如何陪伴自己走過分手的低潮期? 19.12.2022

仙女下凡來解答第二彈!今天將與你分享有關戀愛的主題:如何面對分手後的一切並好好與自己相處,快一起來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jh...

課後小學堂#04-如何知道對方是對的人? 12.12.2022

生命總是會帶領我們跟不同的緣分相遇,今天將跟大家分享:如何在一段關係中知道對方就是那個對的人,讓我們一起來收聽吧! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 ht...

課後小學堂#03-如何再給對方一次機會? 05.12.2022

關係若有了裂痕想要修復並不容易,今天Jhen將分享關係中的多種層面思考,以及如何透過三步驟來應對關係之間的修復,趕快來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭...

課後小學堂#02-如何釋懷離開的人事物跟調整自我的情緒? 28.11.2022

珍惜的人事物離開了怎麼辦?今天分享遇到這樣的情況該如何自我調適,快一起來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candle/...

課後小學堂#01-如何克服拖延症跟找回生命的熱情? 21.11.2022

總是想要「等一下」嗎?今天分享關於拖延症的對應方法與自我思考,如何克服拖延症,快一起來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself...

仙女下凡來解答#01-我們都應該把自己看得很重要 14.11.2022

千呼萬喚新系列登場!今天分享個案分析,我們都該更關注於自我價值的思考,快一起來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/can...

#59:該如何面對跟釋懷,強詞奪理又不願意認錯的人? 07.11.2022

你也有遇過強詞奪理不會承認錯的人嗎?今天來聊聊如何三步驟成為情緒的衝浪高手,快一起來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.c...

#58:感到恐慌跟情緒風暴的時候,當下能做些什麼呢? 31.10.2022

每個人都有陷入情緒的時候,今天分享面對自我情緒時的自處建議,快一起來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candle/ 天使...

#57:善有善報,惡,真的會有惡報嗎? 24.10.2022

『業力法則』真的存在嗎?是怎麼運作的呢?今天一起來探討關於宇宙因果的安排,趕快一起來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.c...

#56:如何安慰別人跟當一個好的傾聽者?愛屋一定要及烏嗎? 03.10.2022

今天以總匯三明治的方式來回答大家的疑難雜症,蓁心話家常有驚喜公布,趕快一起來收聽唷! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candl...

#55:要如何拒絕別人所謂的「為你好」? 05.09.2022

所謂的『為你好』是不是真的會為我們帶來好處?到底該接受跟還是拒絕,今天一起來討論吧! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candl...

#54:在事情還看不到結果的過程中,我該怎麼辦? 29.08.2022

在尚未看到結果的時候,要如何自處?該怎樣才能解決焦慮的情緒? 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candle/ 天使傳訊心靈諮詢服務...

#53:如何面對欺騙跟再次信任對方? 22.08.2022

人到底值不值得信任?還是值不值得原諒?這一集讓我們一起來好好衡量吧! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candle/ 天使傳訊心靈...

#52:如何分辨做自己跟自私的區別? 16.08.2022

選擇這樣做真的是自私嗎?想要做自己真的不能兩全嗎?這一集聽起來,馬上突破盲點! 廣播主題投稿許願池,請填寫你想收聽的主題: https://forms.gle/fWEPiJKECze4a4a27 廣播主題留言反饋區,分享你對這一集的想法: https://forms.gle/QpNjRffR7Be4jLc66   __________________     【預約Jhen H.|香氛蠟燭‧心靈諮詢‧課程講座】 天使系列香氛蠟燭介紹👇 https://jhenlovemyself.com/candle/ 天...

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