Il potere di scegliere

Ciao e benvenute/i in questa nuova puntata del Potere di scegliere Oggi parliamo di un argomento che ci sta molto a cuore:  Human Design . In questa puntata vogliamo raccontarvi  come lo viviamo noi nella vita di tutti i giorni , cosa è cambiato da quando l’abbiamo scoperto e quali effetti concreti ha avuto sulle nostre scelte, sulle relazioni e sul modo in cui ci approcciamo al mondo. Per chi anc...

In questa puntata parliamo di alimentazione in modo diverso: non diete, non regole, ma relazione e consapevolezza. Condividiamo la nostra esperienza, raccontando come negli anni sia cambiato il nostro modo di mangiare, di scegliere e di ascoltarci, cosa abbiamo scoperto su di noi attraverso il cibo e come nutrirsi possa diventare un gesto di cura e amore verso se stessi. Ci teniamo a precisare che...

Un po della mia storia convivendo con un mostro che mi spingeva a fare scelte che mi facevano male. Oggi dopo anni, ho capito il perché 🫶🏼 ⚠️ Ci sono parole di violenza e si parla di disturbi alimentari, ascoltare con precauzione. Un abbraccio, Fer

Ciao a tutte e tutti ✨ Sono Fabi, in questa puntata vi parlo del mio rapporto con il corpo: di come l’ho vissuto in passato, di come lo sento oggi, e di tutti i cambiamenti — fisici e interiori — che ho attraversato. Insicurezze, ma anche scoperte, e quella voglia di accogliersi un po’ di più. È un tema delicato, ma ho sentito che era il momento giusto per condividerlo con voi ☀️ Se ti va di racc...

Dopo una lunga pausa, riprendiamo il nostro viaggio con una nuova modalità, ancora più sincera, ancora più allineata a noi ✨ In questa puntata, vi raccontiamo il nostro 2024: le sfide, le lezioni e le trasformazioni che ci hanno accompagnate. Un dialogo sincero su ciò che abbiamo vissuto, nella luce e nell'oscurità.

Benvenuti e grazie per essere qui 💕 Sono Fabi e in questa puntata condivido la mia esperienza con l'ipertiroidismo, una condizione che mi è stata diagnosticata ormai 10 anni fa. Nella prima parte, ti offrirò una panoramica su cosa sia la tiroide e il suo ruolo fondamentale nel nostro corpo. Nella seconda parte, ti parlerò del mio percorso personale, esplorando il legame tra scienza e spiritualità...

In questa puntata parleremo assieme a Rita del viaggio che la nostra anima fa dalla sua nascita terrena alla sua nuova vita nel mondo dello spirito. Cosa succede all'anima quando decide di terminare il suo percorso nella vita terrena? Quanto è importante quest'ultima fase verso il ritorno a casa? Un momento doloroso che per chi rimane, ma scopriremo la grande sacralità questo passaggio. Bu...

Le nostre parole funzionano in un sistema che segue la "Legge di Attrazione". Questa legge universale dice che i nostri pensieri e parole hanno la capacità di portare nella nostra vita qualsiasi cosa abbia la nostra attenzione.  In questa puntata, Rita Folgiani "Consulente Spirituale" , ci accompagna alla scoperta del potere creativo del nostro linguaggio e come scegliere le pa...

La s3ssualità è un pilastro importante dello sviluppo umano integrale, nella fase di crescita, e non solo, ci sono delle figure professionali pronte a guidarci alla scoperta consapevole della nostra fisionomia, dubbi e diritti attraverso l’educazione s3ssuale. In questa puntata, Federica Nike, Consulente s3ssuale e creatrice della Premiata Vulveria, condivide con noi la sua esperienza in questo te...

L'ansia è presente nella vita di tanti, in questa puntata Patrick, appassionato di viaggi, sport e commentatore sportivo RSI, ci racconta come l'ansia è arrivata nella sua vita e come è riuscito ad accettarla come una compagna piuttosto che un'ostacolo.

Un Vision Board è uno strumento straordinario per aiutarci a creare una chiara visione e dare il via al vero processo di manifestazione. Ci permette di concentrarci sulle nostre intenzioni e sono un ottimo modo per ricordarci i nostri obbiettivi. In questa puntata, esploriamo assieme a Rita Fogliani come creare una vision board personale e come sfruttarlo al meglio per manifestare i nostri sogni.

Una lettura dei registri akashici consiste nell'aprire l'archivio dell'anima dove tutto è registrato, permettendo alle informazioni necessarie per il tuo progresso, avanzamento ed evoluzione di arrivare. In questa puntata Rita Fogliani consulente spirituale, ci guida alla scoperta del libro dell'anima. Buon ascolto.

Benvenute/i a tutti e grazie di essere qui ❤️ Questa è la prima puntata di un nuovo format sulle citazioni. Per ogni puntata vi porteremo una citazione, dalla quale nascerà il nostro discorso. La citazione di questa puntata è del Dalai Lama e parla della pace interiore. Vi racconteremo cosa ne pensiamo, che effetto ha su di noi, ecc ecc. Buon ascolto! 🌸

Dopo quasi due anni dalla nascita di Il potere di scegliere abbiamo pensato di fare una puntata su come secondo noi è evoluto il nostro podcast, quali sono i cambiamenti avvenuti e cosa significa per noi oggi "il potere di scegliere". Grande novità: su Spotify ora puoi vederci parlare! Buon ascolto (e visione) :-)

In questa nuova puntata della Rubrica dell'anima Rita ci racconta la sua magica esperienza con il Reiki. Potrai scoprire com'è stato il suo percorso, cosa è il reiki e come funziona. Inoltre, ti invitiamo il 30 settembre e 1 ottobre 2023 all'evento "La Medianità a 360°" a Cadempino , dove sarà presente anche Rita! Maggiori info: www.convegnomedianita-ti.ch

In questa puntata, Rita ci porta alla scoperta dei bambini della nuova era. Bambini con doni spirituali, psichici e talenti speciali. Capaci di sentire l’energia, percepire e comunicare con il divino e con doti di guarigione innate. 🌞 Se vuoi approndodire questa tematica o simili, seguici su Instagram . ✨

Hai mai guardato il tuo telefono, solo per scoprire che l'ora è esattamente 11:11? O forse hai notato che la tua canzone preferita è lunga due minuti e ventidue secondi, e pochi istanti dopo hai comprato un cafe per 2,22 CHF? Queste cifre sono percepite come numeri angelici, si ritiene che questi numeri siano messaggi dell'universo spirituale, un modo in cui gli angeli comunicano con noi e...

In questa rubrica dell'anima, Rita Fogliani ci poterà alla scoperta del mondo celestiale degli angeli. Esseri di luce e amore, messaggeri e guardiani. Ci sono così tanti modi in cui il regno angelico cerca di sostenerci, sei pront* ad ascoltare?

Ci è stato sempre detto che, come essere umani, non siamo fatti per esporci a basse temperature, meno ancora per immergerci nel acqua ghiacciata di volontà propria. Wim Hof afferma che attraverso la tecnica, creata da lui, che combina la meditazione, la respirazione e l'esposizione al freddo, puoi cambiare la tua mente e il tuo corpo, in particolare la tua risposta allo stress e la risposta de...

L'importanza di non avere paura di brillare e di mostrarsi autentici. La gelosia fa parte dell'essere umano e non è possibile eliminarla completamente, ma possiamo fermarci un'attimo per capire se stiamo cercando di spegnere la luce dell'altro/a per cercare di far brillare di più noi. È importante rendersi conto che questo meccanismo non fa altro che alimentare odio. Ognuno di noi infatti ha la pr...

In questa puntata vi raccontiamo come abbiamo iniziato ad esplorare la nostra spiritualità e come si è trasformata la nostra visione del concetto "essere spirituali" con il tempo. Saremo felicissime di leggere le vostre esperienze di questo argomento, continuate a seguire la nostra pagina Instagram per rimanere aggiornati. Grazie di cuore per far parte della nostro progetto, vi vogliamo...

Ciao belle anime e benvenuti nella seconda "Rubrica dell'anima", una serie di puntate registrate assieme a Rita (su Instagram: luce.infinita.di.rita.fogliani) dove parleremo di svariate tematiche collegate alla spiritualità.  Questa è una prima puntata sui chakra, dove grazie a Rita potrai scoprire quali sono, quanti, come funzionano, a cosa servono, ecc.  Speriamo vi piaccia e a presto! Fabi, Fer...

Rilasciare il trauma attraverso il Breathwork, uno strumento che comporta la respirazione profonda come terapia principale e il movimento, il tatto e la musica per supportare il rilascio delle emozioni bloccate nel corpo. Accompagnaci a scoprire, assieme a Susana Tavares , come il Breathwork ci può aiutare a vivere la vita con un maggiore presenza e amore. Raccontaci la tua parte preferita di ques...

Le emozioni hanno una forte influenza sulla nostra vita quotidiana. Prendiamo decisioni in base al fatto che siamo felici, arrabbiati, tristi, annoiati o frustrati. Scegliamo attività e hobby in base alle emozioni che incitano. Comprendere le emozioni può aiutarci a navigare la vita con maggiore facilità e stabilità. In questa puntata Matteo Coltri, life coach e creatore dell account Instagram "Il...

Spesso viviamo circondati dalla vergogna e lo stigma nel parlare di sessualità, questo ci può impedire di vivere esprimerci in modo autentico. In questa puntata parliamo apertamente di sesso, desiderio sessuale e tanto altro, con la stupenda Federica Nike, futura consulente sessuale e creatrice della pagina Instagram "La premiata vulveria" .  Grazie per aver ascoltato questa stupenda intervis...