Jitka Kolarova
Ikičaj
O nalézání smyslu života v každodenních maličkostech. Jak žít své vnitřní Bali kdekoliv na světě. Spojení Ikigai a čaje.
Autore
Jitka Kolarova
Categoria
Sito del podcast
Ultimo episodio
13 lug 2025
Dove ascoltare?
I podcast nell'app Replaio Radio In arrivoI podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast
Episodi
3N: Nedržet. Nelpět. Netrpět. 13.07.2025 15:06
Co když klíčem ke svobodnějšímu životu není přidávat, ale pouštět? V této epizodě sdílím pět konkrétních praktik, které mi pomáhají nedržet, nelpět a netrpět – aspoň ne tolik :) Mluvím o tom, jak sledovat svého vnitřního soudce, jak si dovolit cítit všechny emoce (a dovolit to i ostatním), jak se napojit na smysl a okolní svět, jak vědomě otevírat a zavírat energetické dveře a jak být v neutrálu,...
#6 Jak si naplánovat sabatikl (a naplno si ho užít!) 01.06.2024 17:53
Mám za sebou čerstvou zkušenost 3 měsíčního sabatiklování a v této epizodě vám na svém příkladu ukážu detaily jednotlivých fází. Sabatikl = odpočinek od práce. Rozebírám tyto fáze sabatiklu: 1. Rozhodnutí 2. Příprava 3. Vstup a stavy bytí 4. Výstup a zakončení 5. Klíčové tipy & takeaways Pojďte si ho taky dovolit a naplánovat ještě letos! ps. díky mému nejbližšímu Ikigai's týmu a...
# 5 Jak podávat druhému zpětnou vazbu jako dárek 18.01.2024 14:23
Chcete způsobit v druhém člověku naštvání a zmatek nebo chcete, aby byla vaše informace skutečně posouvající? Dneska se detailně podíváme na pojem laskavá a posouvající zpětná vazba 💜. Projdeme i jednoduchý proces podávání zpětné vazby tak, že je opravdu přijmuta a padne více na úrodnou půdu. Zpětná vazba jako dárek: 1) Výběr dárku 2) Vhodné místo na předání dárku 3) Předání dárku 4) Porozuměn...
#4 Jak jít po stopách (svojí) energie 27.11.2023 14:36
- úvod do další minisérie s poznázvem "Někde mezi". - zajímavost o čaji - příběh o tlačení věcí silou vůle - 3 poučení, jak dělat věci jinak z podstaty (jít po stopách energie, nechat věci se pos*at, žít sebe pro sebe) - příklady z týmu, vztahu a každodennosti - tak čaj příště! :-)
#3 Jak se cítit naživu a kultivovat své učící srdce v každodennosti 30.04.2023 17:21
- úvod podcastu - zajímavost o čaji - příběh o tom, jak cítit naživu - 8 osobních tipů, jak kultivovat své učící a pokorné srdce v každodennosti - co je to"teachable heart" - bude další série? Děkuji všem za poslech. <3
#2 Myšlenky, které přinesou více ikigai do vašeho podnikání a fungování (10+1) 12.04.2023 18:47
- úvod podcastu - tip o čaji - příběh o honičce za uznáním - 10+1 myšlenek pro více ikigai do vašeho podnikání a fungování - ta nejdůležitější věc
#1 Vyjeté koleje aneb jak naplánovat změnu 06.04.2023 21:50
- proč zatím jen 3 díly - spojení ikigai a čaje - příběh vyjetých automatických kolejí - 7 kroků k naplánování a uskutečnění změny - poučení na závěr
Podcast simili
Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici