IKEA Portugal - Igualmente

As redes sociais tomaram conta dos nossos dias, com as marcas a usarem o digital como montra e os influenciadores como novas referências... mas estarão estes influenciadores imunes ao marketing de que fazem parte? Mariana Monteiro, atriz e ativista pelos direitos humanos, junta-se ao último episódio desta temporada e fala com Ana Markl sobre a responsabilidade da exposição pública. Por outro lado,...

Carolina Duarte tem 10% de visão, é campeã paralímpica e mental coach. A perda gradual da visão tornou-a capaz de se adaptar aos momentos caricatos da vida com humor, mas foi sempre o desporto que a fez sentir-se totalmente integrada. A esta conversa com a Ana Markl junta-se também Margarida Figueiredo, colaboradora da IKEA na área de Design de Interiores, que tem apoiado vários projetos sociais,...

Nem todas as pessoas em Portugal, empregadas ou sem rendimentos, conseguem garantir um espaço saudável onde viver. Se todos temos direito a uma casa, por que nos vem parecendo um sonho consegui-la? É porque as casas são escassas ou porque as políticas públicas se escusam ao planeamento? Ter uma casa não é um privilégio, é um direito inscrito na Constituição. No episódio deste mês, Ana Markl entrev...

Nascer em Portugal nem sempre garante a nacionalidade portuguesa. São inúmeros os casos de descendentes de imigrantes dos PALOP, cujos processos de nacionalização se arrastam sem um fim à vista. Nunca conheceram o país de origem dos pais, mas é essa a origem que vem no seu passaporte. Para os filhos e filhas de casais biraciais, com origens em dois países e mesmo que com direito à nacionalidade po...

Na fantasia dos videojogos, homens e mulheres têm direito a mundos diferentes. Os heróis são masculinos e ainda há uma hipersexualização (embora em curva descendente) das personagens femininas. Por outro lado, as estatísticas mostram que há cada vez mais paridade de género entre jogadores e já não podemos aceitar que este é um hobbie masculino. Neste episódio, Ana Markl fala com Vanessa Dias e Joa...

Na nova temporada do Igualmente falamos sobre humanidade por trás da liderança. Sobre pressão, burnout, depressão e a culpa silenciosa que muitos líderes carregam quando sentem que não podem falhar. Este episódio lembra-nos que liderar com empatia não é apenas desejável — é essencial para equipas mais saudáveis, humanas e resilientes. A jornalista Mafalda Anjos e a colaboradora da IKEA Cláudia Ant...

A cultura do cancelamento tem travado a fundo alguns comentários que outrora não seriam questionados. Fala-se do politicamente correto, mas há nestes limites de liberdade uma amplificação do espaço público para todas as pessoas. Dizer tudo o que se pensa, até aqui, deixava de fora da conversa comunidades inteiras e apagava o sofrimento que isso lhes causa. Nesta conversa bem humorada com António R...

As lutas pelos Direitos Humanos para todas as pessoas têm indignado as que sempre se sentiram confortáveis com o estado das coisas. Por cada avanço na luta das mulheres ou da comunidade LGBTQIA+, há uma reação que tenta recuperar ideias mais tradicionais... que deixavam muita gente de parte. Hélio Morais, aliado, defensor da liberdade sexual, e Bruno Guedes, homossexual, nasceu no Brasil e vive em...

As mulheres são melhores cuidadoras por natureza ou porque a sociedade lhes concedeu esse papel? Independentemente da resposta, esta é uma das razões que ainda hoje limitam muitas mulheres no acesso a melhores empregos, carreiras com maior visibilidade e tempo de lazer. No episódio deste mês, Ana Markl senta-se à mesa com Carlos Carro, cuidador informal do pai (contrariando a estatística dominada...

Não são portugueses, mas escolheram Portugal como o lugar mais seguro para viver, trabalhar e constituir família. Adaptam-se como podem, estando sujeitos a comportamentos discriminatórios. Mas não são os únicos; grupos étnicos com lugar em Portugal há mais de 500 anos continuam a figurar nas notícias como elementos à parte da sociedade portuguesa em geral. Neste episódio, Ana Markl convida Ali, ex...

Estão empregados, têm filhos e uma vida pela frente, mas ainda vivem em casa dos pais. As razões que mantêm parte da geração ativa longe do sonho da casa própria são variadas, mas raramente têm a ver com escolha. Neste episódio, Ana Markl fala com Daniel Soares sobre o impacto que casas como a da Opus Diversidades têm na vida das pessoas trans em situação de sem-abrigo. E ainda com Inês Frade sobr...

Nesta nova temporada partimos de um chavão e tentamos contrariar o preconceito que nele se mantém vivo. No primeiro episódio, falamos da e com a geração Z, também conhecida como geração nem-nem: não estuda nem trabalha. Diz-se às mesas dos cafés que é uma "geração que não quer trabalhar". Há fundo de verdade nesta afirmação? Gonçalo Ayala-Botto e Iolanda Semedo, os primeiros convidados da temporad...

Neste episódio especial, o Igualmente foi até à Fundação da Juventude para conversar sobre como podemos ser melhores aliados da comunidade LGBTQIA+. Convidámos Luana do Bem, humorista, comentadora e locutora de rádio, Hélder Bértolo, da Opus Diversidades, e Leonardo Lima, estudante da academia de Lisboa da Fundação da Juventude para uma conversa cúmplice e intimista, sobre tudo o que mudou desde o...

Trabalhar com pessoas com histórias diferentes da nossa, não é só uma questão de crescimento pessoal. Para as empresas, a diversidade pode ser o factor decisivo para fazer de uma boa campanha, um sucesso de resultados inesperados.   No último episódio do IGUALMENTE em estúdio, convidamos Pedro Filipe, especialista em marketing, e Laís Régis e Alma Mendez, ambas colaboradoras da IKEA Portugal, para...

Neste episódio do Igualmente celebramos as famílias, todas as famílias, na sua diversidade e dedicação absoluta. Inês Fontoura partilha como é viver a maternidade independente, depois de há 5 anos ter decidido fazer uma inseminação artificial. Conhecemos também a história de Luciano Figueiredo e do marido que esperam por uma criança adotável para amar incondicionalmente. Guida Bernardo da Aldeias...

Toda a gente precisa de uma casa para morar, mas viver a casa é mais do que guardar as nossas coisas entre quatro paredes. É ter acesso a uma habitação digna, onde possamos ser felizes. Neste episódio do Igualmente falamos sobre os desafios que algumas comunidades ainda atravessam para ter acesso a um espaço público saudável. Uma conversa que conta com a perspetiva de António Brito Guterres, inves...

Ser atleta de alta competição é mais do que uma profissão. Com um esforço físico e mental diários, desafios como os da maternidade podem representar um desafio. Os corpos mudam, mas as ambições mantêm-se... ou até aumentam! Márcia Costa, basquetebolista da Seleção Nacional e a primeira atleta a integrar os estágios da Seleção Nacional com o filho de 8 meses, é a convidada deste episódio, totalment...

Em Fevereiro comemoramos o São Valentim. Mas mais do que rosas ou chocolates, na IKEA queremos encontrar ferramentas para promover a igualdade de direitos e deveres nas relações. Neste episódio, falamos sobre Violência no Namoro com Ariana Correia, psicóloga e coordenadora do programa UNi+ 3.0 - Programa de Prevenção e Combate à Violência no Namoro no Ensino Superior, Inês Marinho, presidente da A...

As alterações climáticas enchem as notícias, mas ainda estaremos a tempo de contribuir para travar estas previsões? Sabiam que ser sustentável também pode ser amigo da carteira? Convidámos Ana Varela, atriz e ativista pela sustentabilidade, Rita Rodrigues da DECO Proteste e Bruno Santos, colaborador da IKEA Portugal e pai de uma família numerosa, para conversarem sobre o que está ao nosso alcance...

Os padrões de beleza influenciam mais do que a nossa autoestima. São também determinantes nas oportunidades de trabalho a que temos acesso e nas nossas relações pessoais. Há profissões que nos estão limitadas ou falta ao mundo adaptar-se? O que é ser normal? E o que é ser bonito? Paulo Azevedo, ator e pessoa com deficiência, Teresa Durão, presidente da Dress for Success, e Telma Rancheiro do Recru...

A igualdade de género é um pilar essencial para a construção de uma sociedade justa e inclusiva. Apesar do progresso dos últimos anos, também as gerações mais novas reconhecem o caminho que ainda temos pela frente para garantir que todas as pessoas, independentemente do género, orientação sexual ou qualquer dimensão da sua identidade, têm acesso aos mesmos direitos e oportunidades.    Conduzida po...

Quando se fala em etnia e cargos de liderança sabemos que ainda há muito por fazer em prol de uma sociedade mais justa e igualitária. Neste último episódio do IGUALMENTE conversamos com a atriz Jani Zhao e a ativista mulher cigana Maria Gil sobre oportunidades de trabalho, a celebração da diferença e sobre o que ainda está por fazer na arte e nos media para que todas as pessoas se sintam represent...

No episódio comemorativo do Dia Internacional Contra a Homofobia, a Transfobia e a Bifobia, falamos sobre a Representatividade LGBTQIA+ e a luta pela igualdade de direitos de toda essa comunidade. Debatemos questões como a inclusão da comunidade LGBTQIA+ nos mais diversos contextos, e das oportunidades, ou falta delas, no mercado de trabalho e no mundo das artes.    Neste sexto episódio do podcast...

Sabiam que o uso da linguagem inclusiva é uma forma importante de promover a igualdade e o respeito pela diversidade? No quinto episódio, falamos de palavras, mas não de forma passiva, a descansar no papel. Falamos da palavra enquanto arma, força e mudança, pela inclusão e pela garantia do reconhecimento da diversidade. O uso da linguagem inclusiva é uma forma importante de promover a igualdade e...

No mês em que celebramos o Dia da Mulher, dedicamos este episódio ao tema do feminismo e de como podemos todos e todas fazer um caminho cada vez mais consciente em direção a uma sociedade mais justa e igualitária. Numa conversa em que pretendemos desmistificar estereótipos e promover a igualdade de oportunidades, falamos do papel da mulher e das diferenças verificadas, ainda hoje, tanto em casa, c...