江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ・専門カウンセラー
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。
心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士のゆっきぃー こと、江杉侑記が 「心がホッと軽くなり人生を心ラクに楽しめるようになる心理学」をわかりやすくお届けするラジオです🕊️🌿 ✧ HSPで疲れやすい✧自己肯定感が低く自信がない✧つい人を優先してしまう✧本音が言えずモヤモヤする そんな方に向けて心理学、人間学の視点から、 生きづらさを手放す考え方、心がラクになる日常のコツを具体的にお話しています☺︎ これまで500本超の配信で自己受容・人間関係・HSP・アダルトチルドレン・愛着の傷つき・親子関係・境界線など幅広いテーマを発信 ✔ 自分を責めるクセをやめたい ✔ 人間関係のストレスを減らしたい ✔ 自分軸で生きたいそんな方...
Visita il sito del podcast e sostieni chi lo crea: stand.fm
Dove ascoltare?
I podcast nell'app Replaio Radio In arrivoI podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast
Installala gratis
Android quasi 10 mln di download · valutazione 4,8
iOS in arrivo
Episodi
#10 自分の世話係になる🕊🌿 01.10.2021 6:41
🕊🌿穏やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 忘れがちだけど、とーっても大切なこと🎀 #心理カウンセラー #心理カウンセリング #メンタルコーチ #メンタルコーチング #心の安全基地 #心の土台 #自分づくり #繊細さん #HSP気質 #うつ病 #愛着障害 #人間関係の悩み #スタエフやろうぜ #スタエフはじめました #スタエフ拡散部 #不安感 #不安障害 #パニック障害 #アラサー女子 #アラフォー女子 #HSPあるある #自分を大切にする #自分自身...
#9 人は人に傷つき、そして、人に癒される🕊🌿 30.09.2021 4:08
🕊🌿穏やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 私たちは、人間関係の中で傷ついたりします。 でも、その傷を癒してくれるのも、人との関わりの中でなのです☺️ #心理カウンセラー #心理カウンセリング #メンタルコーチ #メンタルヘルス #人間関係の悩み #繊細さん #HSP気質 #自己肯定感を上げる #心の癒し #スタエフはじめました #スタエフやろうぜ #スタエフ拡散部 #愛着障害 #うつ病 #心をととのえる #人に癒される #心が温かくなる #...
#8 境界線の大切さ🕊🌿 29.09.2021 5:49
🕊🌿穏やかに、しなやかに、丁寧に生きる 健やかな人間関係のために大切なことを毎日お話していきます🎀 #心理学 #心理カウンセラー #メンタルヘルス #メンタルコーチ #境界線を引く #適度な距離感 #人間関係 #うつ病 #愛着障害 #繊細さん #HSP気質 #HSPあるある #自己受容 #自己肯定感をあげる #アラフォー女子 #アラサー女子 #人間関係の悩み #心の境界線 #心の土台 #心を整える #心がラクになる --- stand.fmでは、この放送にい...
#7 私がやめてよかった2つのこと✨🕊 🌿♡HSP繊細さんの心地よい生き方 28.09.2021 6:35
🎀感受性豊かな繊細さんは、ポジティブなこともネガティブなことも、敏感にキャッチし反応できます。 自分をちゃんと守って生活していくと、その特性が輝きだします。そのためにできることをお伝えします🎀 #心理カウンセラー #心理学 #心理療法 #メンタルヘルス #メンタルコーチ #心理カウンセリング #HSP気質 #繊細さん #HSPあるある #心の安全基地 #自己受容を深める #自己肯定感を高める #境界線を引く #スタエフはじめました...
#6 ♡HSP繊細さんの特徴 ④ ✨🕊🌿ささいな刺激を察知する 27.09.2021 6:22
✨🕊HSP繊細さんの4つの特徴(DOES)の4つめ 「ささいな刺激を察知する」とはどういうことなのでしょう。それをどうすれば心地よくなる？ HSPについてちゃんと理解していくことで、自分の特質を活かし、自己実現にもつながっていきます。 #HSP気質 #HSPさんとつながりたい #心理カウンセラー #心理学 #メンタルコーチ #メンタルヘルス #繊細さん #スタエフやろうぜ #スタエフはじめました #スタエフ拡散部 #自己肯定感を高める #アラ...
#5 ♡HSP繊細さんの特徴 ③ ✨🕊🌿感情反応が強く、共感力が高い 27.09.2021 6:31
✨🕊HSPさんの4つの特徴(DOES)の3つめ 「感情反応が強く、特に共感力が高い」について。 その良い点、注意するといい点についてお話しました。 HSPについて自己理解を深め、自分を守る対策をとることが、生きやすさにつながっていきます☺︎ ご参考になさってくださいね #心理カウンセラー #メンタルコーチ #HSP気質 #繊細さん #スタエフはじめました #スタエフやろうぜ #心理学 #生きづらさを手放す #自己受容 #自己肯定感を高める#...
#4 ♡HSP繊細さんの特徴 ②✨🕊🌿過剰に刺激を受けやすい 26.09.2021 7:37
🕊✨HSP繊細さんの4つの特徴(DOES)の2つめ 「過剰に刺激を受けやすい」とはどんなこと？ どのような強み、弱みがあって、どう受け止めていけばいいのでしょう。 HSPについてちゃんと理解して、自己理解を深めることが自己肯定感をあげ、幸せな人生につながります♡ #HSP気質 #HSP #HSPあるある #HSPの人と繋がりたい #繊細さん、HSP気質 #心理学 #心理学をもっと身近に #スタエフやろうぜ #スタエフはじめました #スタエフ拡散部 #心...
#3 ♡HSP繊細さんの特徴 ① ✨🕊🌿深く情報を処理する 17.09.2021 5:18
🕊✨HSP繊細さんの4つの特徴(DOES)の1つめ、 「深く情報を処理する」とはどんなことなのでしょう？ その強みは？弱みは？ HSPについてちゃんと理解して、自己理解を深めることが自己肯定感を上げ、幸せな自己実現にもつながります。 #繊細さん、HSP気質 #HSPさんと繋がりたい #HSPあるある #心理カウンセラー #メンタルコーチ #自己肯定感を上げる #自己受容 #スタエフやろうぜ #スタエフはじめました #スタエフ拡散部 #HSPの特徴 #...
#2 ♡HSP繊細さんの心地よい生き方 ✨🕊🌿心の癒しセラピー 28.08.2021 7:41
心理カウンセラー・メンタルコーチの江杉侑記です。 繊細さんの心地よい生き方、人間関係のためのお話をしていきます。 エレイン・アーロン博士によるHSPの4つの特徴もお伝えします。 #HSP #HSPの人と繋がりたい #繊細さん #HSP気質 #心理カウンセラー #豆腐めんたる #メンタルコーチ #スタエフやろうぜ #スタエフはじめました #スタエフ拡散部 #心の癒し #メンタルヘルス #自己受容 #自分にやさしく #自分を大切にする #アーロ...
#1 初配信🤍心理カウンセラーゆっきぃー🕊🌿自己紹介 29.03.2021 3:48
心理カウンセラー、 メンタルコーチの ゆっきぃー(江杉侑記)です🕊✨ メンタルヘルス、心理学、HSP繊細さんについてのお話や、 自己受容を深め、自己肯定感を育てていくためのお話を わかりやすくしていきます。 あなたの《心の居場所》になれたらうれしいです(*˘︶˘*).｡.:*♡ これからどうぞよろしくお願いします☺︎ #自己紹介 #心理カウンセラー #メンタルヘルス #HSP気質 #繊細さん #生きづらさを手放す #愛着障害 #不安障害 #不安...
Podcast simili
Ascolta il podcast 心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。 su Replaio
Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio
Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici
