江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ・専門カウンセラー
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。
心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士のゆっきぃー こと、江杉侑記が 「心がホッと軽くなり人生を心ラクに楽しめるようになる心理学」をわかりやすくお届けするラジオです🕊️🌿 ✧ HSPで疲れやすい✧自己肯定感が低く自信がない✧つい人を優先してしまう✧本音が言えずモヤモヤする そんな方に向けて心理学、人間学の視点から、 生きづらさを手放す考え方、心がラクになる日常のコツを具体的にお話しています☺︎ これまで500本超の配信で自己受容・人間関係・HSP・アダルトチルドレン・愛着の傷つき・親子関係・境界線など幅広いテーマを発信 ✔ 自分を責めるクセをやめたい ✔ 人間関係のストレスを減らしたい ✔ 自分軸で生きたいそんな方...
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Episodi
#135 人の行動の動機はたった２つしかない〜◯か◯◯か〜🕊🌿 19.04.2022 7:22
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる たった2つの行動の動機。あなたはどちらが多い？ 💝LINE公式2つの特典プレゼント ▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソ...
#134 泥と星。どちらに目がいく？🕊🌿 13.04.2022 8:17
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる 「2人の人間が鉄格子の中から外を見ている。1人は泥土を、もう1人は星を」🌟 🎀7つのセルフラブ。無料プレゼント講座 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove 大好評配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が...
#133 求めれば求めるほど遠のいていくもの🕊🌿 11.04.2022 7:40
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる 求めれば求めるほど離れていく切ないものって？ それを手にするには、どうすればいいのか？ 💝LINE公式 2つの特典→https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パー...
#132 散ることを知りながら、咲くことを恐れない🕊🌿 09.04.2022 7:55
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる 桜の季節に思うこと🌸 💝LINE公式 2つの特典→https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込み...
#131 メンタルが強くなるやさしい秘訣とは♡🕊🌿 07.04.2022 8:56
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる 「自分を愛すること。それは生を愛することにほかならない」谷川俊太郎さんのことば✨ 🌸【7つのセルフラブ】無料プレゼント講座 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気...
#130 存命の喜びを知らぬ者は、その後どうなる？！🕊🌿 05.04.2022 8:31
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる 「存命の喜び、日々楽しまざらんや」 🌸無料プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える...
#129 人生 寄り道、脇道、回り道🕊🌿 01.04.2022 11:33
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる 日々の小さな疲れ、ストレスは こまめにケアしてあげることが大切♡ 💝LINE公式☆2つの特典プレゼント ▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ...
#128 人生の悲劇は●●●にはじまる🕊🌿 29.03.2022 9:02
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる まわりの大人の期待に過剰に応えるアダルトチルドレン。 人の期待ではなく、自分の本音を一番大切にしていい😌 🎀無料プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove 大好評配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPある...
#127 旅のおともに、最高のパートナーを🕊🌿 26.03.2022 8:42
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる。 「己(おのれ) こそ己の寄るべ。己をおきてだれに寄るべぞ。よく整えし己こそ、まこと得がたき寄るべなり。」〜ブッダのことば 🎀無料プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画で https://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールで https://online-course.jp/cp/mail_7selflove 大好評配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリン...
#126 毎日生まれ変わる🕊🌿 23.03.2022 8:47
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる 私たちは毎日 生と死をくり返しながら生きています 💝LINE公式スタート。特典プレゼント2つ ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境...
#125 メンタルが丈夫な人の共通点&🪐宇宙元旦🕊🌿 21.03.2022 8:36
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる𓂃 任運騰騰 (にんぬんとうとう)禅のことば 【自分を天にゆだねて、安心して、今この瞬間を大切に生きなさい】 💝LINE公式スタート。2つの特典プレゼント💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を...
#124 万能感を手放した先にあったのは●●●🕊🌿 19.03.2022 12:45
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる 私が永遠の少年を卒業して、地に足をつけて 生きていけるようになったポイントをお話してます😅 💝LINE公式スタート！特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #H...
#123 「永遠の少年」と「青い鳥症候群」って⁉︎🕊🌿 17.03.2022 11:54
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる ユング心理学の「永遠の少年」、ご存知ですか？ 💝LINE公式スタート！特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境...
#122 生物を進化させるために起きること🕊🌿 15.03.2022 7:11
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「涙があるからこそ、私は前に進めるのだ」マハトマ・ガンジーのことば。 💝LINE公式スタートしました！特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱...
#121 この世界はすべて錯覚？幻想？イリュージョン！？🕊🌿 10.03.2022 9:52
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 般若心経「色即是空」・・すべての物事は関係性の中で仮に現れているだけ。すべて実体はない。。😳🙄 ♡LINE公式 特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSP...
#120 ほとんどが妄想⁉️マインドフルネスの大切さ🕊🌿 08.03.2022 13:00
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 自分の目的達成に役にたつ有効な思考が正しい思考で、それ以外の自分を苦しめる思考は妄想にしか過ぎない😮 💝7つのセルフラブ💝2つのプレゼントセミナー ・動画版▶︎ https://online-course.jp/cp/7selflove ・メール版▶︎ https://online-course.jp/cp/mail_7selflove #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊...
#119 無意識レベルで粛々とうごめくパワー✨冬萌🕊🌿 05.03.2022 6:36
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 冬萌(ふゆもえ)は自然界にも、私たちの心にも、あるもの🌱 ♡無料オリエンテーション。お気軽にどうぞ ▶︎https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bfEvhlEv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ#憂...
#118 社会で生きる自分は自分の半分！？じゃ、あとの半分は❓🕊🌿 03.03.2022 10:28
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 老荘思想の「道(タオ)」につながり、タオに愛されている自分を忘れない☆ ♡LINE公式 特典プレゼント2つ💝 ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv ♡無料オリエンテーションのお申込みもお気軽にどうぞ ▶︎https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bfEvhlEv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目...
#117 自分が自分のいちばんの味方♡🕊🌿 01.03.2022 10:35
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「いつだって自分が自分の最高のパートナー」 自分にやさしい自分をつくる【自分育て】私と一緒に、していきませんか🌷 ▶︎無料オリエンテーション♡お気軽にどうぞ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=bfEvhlEv ▶︎クライアントさまのお声一覧♡ https://online-course.jp/cp/esugiyuki_clientvoice #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウン...
#116 等身大の自分を生きる〜HSPはすてきなギフト✨🕊🌿 27.02.2022 10:41
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「自分が自分らしく、他人が他人らしくいるだけで、私は幸せだ」 🟢LINE公式はじめました💝特典2つプレゼント ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv メッセージ、スタンプお気軽に送ってくださいね。 すべて大切に読ませていただいて、返信させていただいてます🥰 #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #オンラインでコーチング #HSP #HSPあ...
#115 丁寧に、大切に、祈るように暮らしましょう🕊🌿 25.02.2022 8:27
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 祈りとは神社や教会に行かなくても ごく平凡な日々の営みの中にこそ宿るのではないかと思います🤲 🟢LINE公式アカウント スタート💝特典2つ ▶︎ https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #人格主義 #オンラインで心理カウンセリング #オンラインでコーチング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を...
#114 人からのイヤミ、不愉快なことばに傷つかないために🕊🌿 23.02.2022 8:02
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「悪口を言われたときはしょせん空気の振動だ。なにか意味があると思うから怒る。また空気が振動している、で終わり」養老孟司さんのことば 🟢LINE公式スタート💝2つの特典プレゼント ▶︎https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #人格主義 #オンラインで心理カウンセリング #オンラインでコーチング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人...
#113 言霊のチカラで祝福される🕊🌿 21.02.2022 7:14
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「敷島(しきしま)の大和(やまと)の国は言霊(ことだま)の 幸わう国ぞ ま幸(さき)くありこそ」 🟢LINE公式スタート♡2つの特典はこちら💝 ▶︎https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #心を軽く #心をラクに #生きづらさを感じている人へ #生きづらさを手放す #しんどい #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人の目が怖い #HSPあるある #HSP #HSPママ #うつ #...
#112 混沌をものともしない生き様のかっこよさ🕊🌿 17.02.2022 16:27
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 🟢LINE公式スタート✧*2つの特典プレゼント💝 ▶︎https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学#人間力 #心を軽く#心をラクに #生きづらさを感じている人へ #生きづらさを手放す #しんどい #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人の目が怖い #HSPあるある #HSP #HSPママ #うつ #うつっぽい #憂鬱 #イライラ #漠然とした不安 #漠然とした怖さ # #愛着障害 #...
#111 つらいときは、○⚪︎○を鍛えるとき🕊🌿 15.02.2022 9:17
🕊🌿軽やかに、しなやかに、丁寧に生きる✧ 「花は枝によって支えられ、枝は幹によって支えられ、幹は根によって支えられている。 土にかくれる根は見えない。外からは何も見えない。 咲いた花見て喜ぶならば、育てた根元の恩を知れ」 浄土宗の尼僧、小林良正さんのことば💫 🟢LINE公式スタート( Ü ) 2つの特典はこちら💝 ▶︎https://lin.ee/WVMypLv #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #心を軽く#心をラクに #生きづらさを感...
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