江杉侑記(ゆっきぃー) HSP・生きづらさ・専門カウンセラー
心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。
心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士のゆっきぃー こと、江杉侑記が 「心がホッと軽くなり人生を心ラクに楽しめるようになる心理学」をわかりやすくお届けするラジオです🕊️🌿 ✧ HSPで疲れやすい✧自己肯定感が低く自信がない✧つい人を優先してしまう✧本音が言えずモヤモヤする そんな方に向けて心理学、人間学の視点から、 生きづらさを手放す考え方、心がラクになる日常のコツを具体的にお話しています☺︎ これまで500本超の配信で自己受容・人間関係・HSP・アダルトチルドレン・愛着の傷つき・親子関係・境界線など幅広いテーマを発信 ✔ 自分を責めるクセをやめたい ✔ 人間関係のストレスを減らしたい ✔ 自分軸で生きたいそんな方...
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Episodi
#185 【自分軸】確立のための意外な必須条件！🕊🌿 28.11.2022 12:42
揺れながら、震えながら、軸は安定するもの。ユング博士の言葉とともに😌 🌸LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みや...
#184 いい人になるのをあきらめる。人を喜ばせるのをあきらめる🕊🌿 22.11.2022 14:35
はぐれてしまった自分を取り戻すための方法とは？ 🌸LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みやすい #人と比べ...
#183 「察する」ことの危険な落とし穴！察すると「●●●がえり」しちゃう！🕊🌿 16.11.2022 14:19
実は意外と多くの人が陥ってしまっている「●●●がえり」とは！？😬 💗🌸無料セミナー【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分...
#182 【相手の不機嫌は、相手の問題】不機嫌ハラスメントにふり回されない🕊🌿 11.11.2022 11:06
「不機嫌ハラスメント」に巻き込まれない方法をお伝えします😊 💝無料セミナー【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守...
#181 今が輝く生き方〜メメント・モリ🕊🌿 07.11.2022 9:34
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#180 グルグルネガティブ思考からの【脱出5ステップ！】🕊🌿 01.11.2022 14:00
グルグル思考😫ネガティブ思考にハマってしまった時の【脱出方法】を5ステップでお伝えします💪 🌸LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パ...
#179 あなたが好きに生きていいんだよ🕊🌿 26.10.2022 10:27
この人生はたった一度きり。 この自分に会えるのも、この人生きりです😌 🌸LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つ...
#178 人にやさしくなれない時、まっ先にやらなきゃいけない超重要なこと🕊🌿 21.10.2022 11:09
人にやさしくできない時、自分を責めないでね☺️それより、あなたがやるべき大切なことがあるから🌸 💗プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中！ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩...
#177 「あなた以外のもの」にならなくていい🕊🌿 16.10.2022 10:23
相田みつをさんの核心をついた詩をご紹介して、自分を生きることを考えます😌 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #...
#176 子どもを褒めることは弊害！？🕊🌿 12.10.2022 12:30
子どもを褒める時の超重要ポイント🌟こんな褒め方だと、子どもが過剰に人の目を気にするようになりやすいんです💦 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリテ...
#175 「真にメンタルが強い人」になる方法🕊🌿 04.10.2022 11:23
「あなたの強さは、あなたの弱さから生まれる」フロイト博士の奥深いことばから、真に強いメンタルの秘訣を見つけます😊 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソ...
#174 ●●感は、本音の自分からの大切なシグナル🕊🌿 29.09.2022 7:56
生きづらさ、息苦しさを感じている方、自分の中にスルーしている●●感がありませんか？ 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中💗 心ラクにのびのび生きるヒントが満載。ご活用ください #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #...
#173 人に迷惑かけてしか生きられないのが、人間なのね🕊🌿 22.09.2022 11:03
お前は人に迷惑かけて生きているのだから、 人のこともゆるしてあげなさい😌🇮🇳 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやす...
#172 私たちはだれもが【自分の人生の創造主】🕊🌿 15.09.2022 7:04
人生の奴隷ではなく、人生の創造主になる✨🌿 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みやすい #人と比べる #...
#171 シングルマザー、シングルファザーの夫婦連合はどうすればいいの⁉︎🕊🌿 12.09.2022 9:55
シングルマザー、シングルファザーの方の子育てで とっても重要なこと🌿 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つ...
#170 がんばるのをやめるのって怖い、その先に何があるの？🕊🌿 09.09.2022 12:47
がんばるのをやめるなんて、怖くてできない。やめた先に何があるの⁉︎ 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきや...
#169 家族間のその生きづらさ・問題、これが原因かも🕊🌿 02.09.2022 18:49
家族間、親子間の問題・生きづらさは ここをチェックしてみてくださいね！ 🪷LINE公式 3つの特典付き▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N 🌿家族心理学のブログ記事はこちら☺︎→ https://ameblo.jp/bravelotuskiss/entry-12758942679.html #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #...
#168 がんばり過ぎて疲れてしまった、あなたへ🕊🌿 26.08.2022 8:07
がんばるのをやめられないあなた、 がんばり過ぎて疲れてしまうあなたへ😌 🪷LINE公式 3つの特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #...
#167 マウントをとる人、攻撃的な人、その苦しい内情とは⁉︎🕊🌿 21.08.2022 10:14
🪷LINE公式 3つの特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N マウントをとってくる、すぐ怒る、人の陰口を言う、、 そんな人のしんどい心の内情とは🙄 #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #自分を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソ...
#166 やさし過ぎてしんどいあなたへ🕊🌿 16.08.2022 8:38
疲れちゃったな、しんどいな、虚しいな、、 そんなあなたへお伝えしたいこと(⁎ᵕᴗᵕ⁎) 🪷無料オリエンテーションのご案内 https://online-course.jp/cp/esugiyuki_healing 月3名さま限定☺︎ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛...
#165 喪失感とどう向き合うか？クラブハウスでお話します🕊🌿 09.08.2022 8:41
【8/10(水)夜8時〜Clubhouse】で「私の喪失体験。人生どん底をどう乗り越えたか」についてお話します☺︎ 🐳クラブハウスのルームはこちら→ https://www.clubhouse.com/event/M5WvVWJq?utm_medium=ch_event&utm_campaign=G14oXJ8MJ9WEMQTEPk3_wg-314106 🐳江杉侑記アカウント→ https://www.joinclubhouse.com/@bravelotuskiss よければ聴きにきてくださいね😊 #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンライ...
#164 やさしさの波紋🕊🌿 04.08.2022 7:39
坂村真民さんの「バスの中で」 こころ洗われ清められる詩です。 🪷LINE公式 特典付き🎀▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち...
#163 見たいと思う世界に自分がまずなる🕊🌿 01.08.2022 6:19
この宇宙の原則のひとつに「まず、自分から与える」というものがあります🪐🌎✨♥️ 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #...
#162 今、生きているということ🕊🌿 27.07.2022 6:11
谷川俊太郎さん「生きる」😌 🪷LINE公式 特典2つ🤎🤍▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病 #HSPママ #憂鬱 #自己愛性パーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #傷つきやすい #落ち込みやすい #人と比べる #劣等感 #...
#161 自分が好きになれない、キライ。そんなあなたへ🕊🌿 25.07.2022 10:13
自分を好きになる方法♡これしかありません( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 🐬プレゼント講座【7つのセルフラブ】 ▶︎動画でhttps://online-course.jp/cp/7selflove ▶︎メールでhttps://online-course.jp/cp/mail_7selflove 絶賛配信中♡ #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #人間力 #オンラインで心理カウンセリング #HSP #HSPあるある #繊細さん #敏感さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #自分を守る #心を整える #心を守る #うつ病...
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