hodgepod

diese Folge war irgendwie kurz verschwunden, we don't talk about it. Ich stehe durch meine Matura (Abi) echt sehr unter Druck und Stress. Und da es mir manchmal schwer fällt mit nahestehenden Leuten ganz ehrlich zu reden, tu ich das hier, mit dir! So viel zu besprechen heute über meine mental break downs, den Horror-Sportunterricht und meine "Schutzschildtheorie". Wir schaffen das!!!

Happy first of March (we've made it so far!!!) To be completely honest, in the past few days I've been questioning myself and this podcast so much. To an extent where I would even call it "imposter syndrom". Still there has been some learning through my despair and well here I am, back with another episode. Btw. I've also had another input regarding relationships that I'd...

Disclaimer: Das wird heute ziemlich ernst und emotional. Ich hab mich in letzter Zeit ziemlich hoffnungslos und machtlos gefühlt, vor allem wenn ich Nachrichten schaue. Ich werd sogar manchmal richtig sauer auf das Leben, das ich leben kann, während es ganz andere (schlimme) Situationen auf der Welt gibt. Um ehrlich zu sein, weiß ich nicht ganz was ich dagegen machen soll. Aber mit dir darüber zu...

How do I talk to myself when I fail, when I am not quite alright? Valentine's Day and all this talk about love, but do I treat myself accordingly? A lot of reflecting done today and a small reminder that you as the version you are right now, are lovely, worthy and beautiful. It doesn't matter if you're not perfect, because in reality no one is and just the way you are is the reason why...

eine kleine Laberrunde, in dem es unter anderem um meine experience mit allein unterwegs sein geht, von Unabhängigkeit bis zu nem ganz bestimmten Gefühl im Bauch, aka meine Angst, und die ganzen Fehlentscheidungen, die ich schon mit people pleasen gemacht habe. Und am Ende reg ich mich über Billiard-Liebhaber auf :) Machs gut und pass auf dich auf!

low buy/no buy year or just basically questioning whether I really need a new product (most of the time noooo) or if I just want to have it. This is not about forcing you to stop buying whatever you want to buy. I just want to make you think about what you already own and how you can take full advantage of what already exists. everything will be alright, take care!

hey, schön dich hier zu haben. Das ist ein kleiner Jänner-recap, weil irgendwie schon sehr viel passiert ist, wie z. B. meine erste Blutabnahmen, vor der ich ewig Angst hatte und vieles mehr. Und hey, Bonus ich hatte ein paar Realisationen in Bezug auf den SINN DES LEBENS (emotional!) in diesem Monat, die ich auch mit dir teilen möchte. danke, dass es dich gibt.

Why does sharing sometimes feel like people use my ideas or dreams for themselves? Why don't I ever feel honored to be an inspirational source? Why does it feel like being copied? (I mean I do copy others too...) To be honest I don't have a clue why I feel that way. So this episode may sound "pessimistic" and that's why I'd love to know your opinion on this topic. everyth...

zuerst mal: Das ist ultra "out of my comfort-zone" und provisorisch, aber ich hoff, es gefällt dir trotzdem. Es ist n bisschen so ein Rebranding, da sich in Zukunft ein paar Sachen hier ändern werden. Ich stelle mich anhand des Freundesbuches meines Acht-jährigen-Ichs genauer vor, für alle die mich noch nicht seit Folge 1 kennen. Alles wird gut!

when almost everything fails, what keeps you going? For me that was when I realised how important dreams of a positive future are, but how less dreaming is being encouraged. Dreams will variate, especially of your future, but continuing to believe in yourself and in a good "ending" for yourself, can motivate you when you feel like nothing else can. take care!

wie schon geteasert, hier meine Meinung zu Neujahrsvorsätzen und diesem "make 2024 the best year yet"-mindset. Anstatt nach Perfektion zu streben, sollten wir (meiner Meinung nach) eher mit uns selbst zusammenarbeiten und auf uns aufpassen. Habt einen schönen Start ins neue Jahr!

this feels real and authentic to me. Yes, my year (and yours probably too) was intense. However, for me new years eve is the perfect time to reflect on all that I want to take with me into 2024 (instead of "quitting an old version of myself") and to be grateful for everyone who has made even the tiniest difference in my life. <3 thank you so much for being a listener of my podcast!

um ganz ehrlich zu sein, ich hab einfach drauf los geredet und dabei aufgenommen. Das heißt, ich red natürlich über meinen 18. Geburtstag, Zukunftsvorstellungen von mir selber und ganz viele random andere Gedanken, die ich hab. Ich hoffe, es geht dir gut und der Winter macht dir nicht zu sehr zu schaffen!

Lately I've been lucky enough to have a lot of kind interactions and they made my days. Personally I have my struggles with defining kindness and knowing who to be kind to. Today is just a little bit of a ramble episode, still I hope it can resonate with you. take care and be kind to yourself and to others!

hier is sie wieder :) nehmts mit Humor, es is ein bisschen überspitzt und jeder, der wirklich starke Verstimmungen im Winter hat, sollte das Ernst nehmen und auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen! Und für die anderen, die einfach nur winter blue sin, dann bringt Gisela hoffentlich bissi Schwung in euern Winter. Sie hat nämlich wie immer viel zu sagen zu Tee, Suppen, Düften, Aktivitäten und...

like how to not be stressed when so much is going on and you have so many todos? I found that on the days where I felt the most stressed, I was actually living in hte future with my thoughts and worries. What hepls me in anxious times, is focusing on the present moment, taking small steps and thinking positively. We will cross the bridge when we get there, promised!

in ca. einem Monat werde ich 18, aber ich hab kein Plan, ob ich damit dann erwachsen bin oder wie erwachsen werden ablauft...help! Allerdings kann ich es kaum erwarten älter zu werden und freu mich auf die Zukunft. Ein paar "Ängste" hab ich trotzdem, die ich auch heute mit dir besprechen werde. Und dann rede ich noch über eine Realisation, die ich vor kurzem gehabt habe, mit der sich nun...

I really don't know how to call this episode. However, I am really annoyed that my phone is so often distracting me from real life. yes, a little bit overdramatic and emotional, but that truly reflects my point of view. Maybe you can still relate and we can all together start looking at each others faces again and not at our screens, I would love that. our life is short and therefore we should tak...

Ich habe mich so oft in meinem Leben schon verglichen mit anderen Menschen und basierend auf meinen eigenen Unsicherheiten kritisiert. Ich hab einfach mega gelernt, mich und meine Gedanken zu hinterfragen und dadurch sind sehr viele andere Probleme gelöst geworden, über die wir heute reden :)

almost one year ago I uploaded an episode about "not liking myself yet". who would have thought that this struggle with self love has accompanied me for all this time. the capacity to understand what self love means and what it does for as well as to me, is and will be one thing that will forever keep me fascinated and will lead me on so many more journeys, can't wait enjoy!

paar random Gedanken über meine Gefühle und meinen Alltag momentan, inklusive der schönsten Momente dieser Woche pass auf dich auf!

...is worth it - Eartha Kitt for the first time ever I understand this quote fully and want to talk about the feelings of pain, loneliness and loss in connection with being yourself and staying true to who you are.

oder am Stizzel :) mehr oder weniger is das für eine meiner größten Vorbilder, die mich immer ermutigt, kreativer und lauter zu sein, als ich es mir selber zutraue. Es gäbe Gisela und all die anderen Charaktere nicht ohne dich, hab dich ganz fest lieb! und für alle losten: in mir drinnen ist es laut, ganz viele Stimmen und Akzente, ganz viele Charaktere, mit denen ich mir oftmals den Tag verbesser...

neben allgemeinen Updates, red ich über mein "inneres Kind", das ich momentan wieder neu kennenlerne und lieben lerne... ich hoff, es is was für dich dabei! bis bald

change is happening all the time and technically we don't have any control over the changes around us... that's more or less what i am talking about today! take care!