(H)järnkoll Gävleborg - Helt ärligt om psykisk (o)hälsa

Carola lever med OCD, bipolär sjukdom och GAD vilket på många sätt kan vara väldigt utmanande. Trots dessa utmaningar skulle Carola inte vilja vara utan de erfarenheter som diagnoserna givit henne - för man kan leva ett meningsfullt liv även med ångest!

OCD är mer än bara måsten. Det påverkar livskvaliteten på ett mycket negativt sätt, så pass att Världshälsoorganisationen WHO rankar OCD som 1 av de 10 mest funktionsnedsättande diagnoserna i världen. Hör Carola och Gustav berätta om hur det kan vara att leva med OCD samt hur de startade OCD-föreningen i Gävle. Kontakt: www.ocdforbundet.se/gavleborg , gustav.sjoblom@ocdforbundet.se , carola.embret...

Hör Vincent och hans mamma Annika berätta om hur det kan vara att leva med Tourettes syndrom - om fördomar, utmaningar och skratt.

2-4 procent av Sveriges befolkning har fibromyalgi, ändå är det inte så många som vet vad det är. I det här avsnittet får vi höra två olika perspektiv om vad det kan innebära.

25 april är det dags för Gävle Ångestlopp! Ett 390 meter långt lopp där det inte handlar om att springa fort och komma först, det handlar om att krossa fördomar och stigma, sprida kunskap och visa att man aldrig är ensam!

Mudde låter sig inte definieras av sin diagnos och ser livets svårigheter som utmaningar, vilka han övervinner varje dag. Hör honom berätta sin historia med glimten i ögat och med hopp som refräng!

Idag rockar hela Sverige sockorna för att uppmärksamma Downs Syndromdagen och påvisa att alla människor är olika och olika är bra. I det här poddavsnittet får vi lyssna till William som själv har Downs Syndrom.

Malin har levt med ett självskadebeteende i över tjugofem år, hör henne berätta om den inre smärtan och om den tuffa vägen mot ett liv fritt från självskadande.

Kristian växte upp i en mycket dysfunktionell familj och dövade sina känslor med alkohol. Hör honom berättar om hur han vände sitt liv och gick från mörker till ljus.

I det här avsnittet möter vi Thomaz som är en av de eldsjälar som svarar i telefonen på Schizofreniförbundets stödlinje. Du når stödlinjen på telefonnummer 08-580 000 34, mer information samt öppettider för stödlinjen hittar du på www.schizofreniforbundet.se

Efter många års kämpande mot psykisk ohälsa somnade Stina Oscarson in i sviter av en ätstörning. Men hon hade en dröm – att få göra en sista föreställning. Reine Lööf, som var nära vän med Stina, jobbar nu med att förverkliga drömmen. Hör honom berätta om Stina och om föreställningen som har kommit att bli hans livs viktigaste uppsättning – Kraftverksprinsessan. Föreställningen har premiär 12 okto...

Hjärnkollsupportern Kim växte upp i en familj där missbruk var vardag och han blev placerad i fosterhem. Hör honom berätta om den svåra tiden och hur han kom vidare.

- om makt, kunskap och inflytande i vården!

Ångest är mer än ett mörkt moln på en blå sommarhimmel. Ibland är det en solförmörkelse, andra gånger kan det upplevas som en orkan. Hur som helst är ångest något som inte alls hör ihop med semester...

Hyperfokus på autism, från skratt till allvar! Vill du komma i kontakt med psykiatrins akutmottagning så ring 026 - 15 45 50

Den 21 mars varje år infaller Internationella Downs Syndromdagen och hela Sverige bär omaka strumpor för att påvisa att alla människor är olika och alla är lika mycket värda. I det här avsnittet möter vi William som själv har Downs Syndrom, han uppmanar allt till att rocka på!

Psykisk ohälsa kan resultera i ekonomiska svårigheter och tvärt om - ekonomiska svårigheter kan resultera i psykisk ohälsa. I det här avsnittet möter vi Nina och Emir som är skuld- och budgetrådgivare, de förklarar och ger tips på hur man kan ta kontroll över sin ekonomi.

Helene har varit med om mycket, kanske mer än vad många är med om på en hel livstid. Hon är också fast besluten att detta ska inte få knäcka henne!

"Ty julen är härlig för stora och små..." sjunger vi i en av våra mest kända jullåtar. Men även om det är så att en del förknippar julen med glädje och värme så är det väldigt många känner sig mer ensamma än någonsin just under jul och nyår...

"Varför kan jag inte få vara som jag är? Varför skulle det vara en sån katastrof att jag finns?" frågar Julia. I det här avsnittet möter vi Julia och Agneta Karlsen som berättar om svårigheter och styrkor med autism/Aspergers syndrom.

När vi hör ordet ”återhämtning” tänker de allra flesta främst på sömn och vila. Det är ju inte fel, men återhämtning kan vara så mycket mer än att ligga på sängen och göra ingenting. Lyssna så får du veta mer!

I det här avsnittet möter vi Håkan som berättar hur det kan vara att leva med diagnosen bipolär typ 2.

Enligt uppgifter från Region Gävleborgs egen hemsida så ligger Gävleborgs län högt när det gäller antal suicid, både bland kvinnor och män. Cirka 40 personer i länet tar sitt liv varje år och så har det sett ut under många år. Idag möter vi psykiatrins mobila team som jobbar med att möta just suicidnära personer.

Trots att självskadebeteende ökat markant de senaste året så pratas det inte särskilt mycket om det. Idag är det Self-harm injury awarness day, en dag som är till för att bryta tystnaden, slå hål på myter samt att påvisa att det finns stöd och hjälp till drabbade.

I det här avsnittet lyssnar vi till Malin som berättar lite om ensamhet och vad man kan göra för att bryta sin egen eller en närståendes ensamhet.