Frech aber Freundlich Podcast

Zurück aus München finden sich Lisa und Fine etwas überarbeitet am Mikro wieder. Und dass nach müde bekanntlich blöd kommt, beweisen die beiden in dieser Folge selbst, während sie die von Esquire höchst professionell kuratierte Unterscheidung verschiedener Pausen diskutieren. Denn wer dachte, eine Pause sei einfach nur eine Pause, hat sich gewaltig geirrt. Angeblich gibt es gleich sieben verschied...

Fehler machen. Schon beim Lesen der Worte zieht sich bei vielen innerlich alles zusammen. Denn wer gibt schon gerne zu, Mist gebaut zu haben? Wir sind schließlich in einer Welt groß geworden, in der Fehler eher etwas Negatives sind. Man vergleicht sich ständig mit anderen, alle haben zu allem eine Meinung, im Internet wird schnell geurteilt und gezeigt wird meistens nur das, was perfekt läuft. Das...

Wenn man Töne in die Folgenbeschreibung packen könnte, würdet ihr an dieser Stelle zwei Pfeifgeräusche hören. Ja genau, dieses typische Catcalling-Hinterherpfeifen, bei dem man gleichzeitig denkt: „Oh wow“ und „Bitte hör auf“. Ihr wisst, was wir meinen. Denn in dieser Folge dreht sich alles um Attraktivität, Anziehung und die große Frage, was Lisa und Fine eigentlich richtig hot finden. Zum Einsti...

Nach FOMO kommt jetzt Cringe! Unsere Kritiker:innen, die finden, dass wir zu viel Denglisch im Podcast reden, kommen hier also wieder voll auf ihre Kosten. Auch Mama Petra denkt bei dem Thema dieser Folge nicht als Erstes an Fremdscham, sondern an den Weihnachtsgrinch. Wobei diese zwei Dinge ja auch nicht so weit auseinander liegen... Wann habt ihr euch denn das letzte Mal so richtig fremdgeschämt...

Nach einem randvoll gefüllten Mai voller Events lag das Thema dieser Folge eigentlich auf der Hand: FOMO, die Angst, etwas zu verpassen. Aber bevor Lisa und Fine richtig einsteigen, gibt’s erstmal ein kleines Recap zum Olivia Dean Konzert, zur OMR und zum Podcast-Award. Bekommt ihr beim Lesen jetzt auch schon FOMO? Keine Sorge, Mama Petra meint, das wird mit dem Alter besser. Zeit regelt. Auch Lis...

In dieser Folge sind sich Lisa und Fine nicht immer ganz einig. Die große Frage: Würdest du den Job von Andy Sachs aus Der Teufel trägt Prada machen? Natürlich inklusive Filmkritik. Außerdem sprechen wir über „Work-Life-Balance“ – ein Begriff, den gefühlt jede:r benutzt. Aber wissen wir eigentlich wirklich, was dahintersteckt? Lisa erzählt von ihren Erfahrungen als jemand, der gerade wieder frisch...

„Für mich soll’s rote Rosen regnen“ ist das Motto dieser Folge (und natürlich auch das von Hildegard Knef). Zumindest war das die erste Reaktion von Mama Petra, als Lisa und Fine sie nach ihrer Meinung zum Thema gefragt haben. Denn diesmal geht’s um Konsum oder viel mehr darum, sich eben mal was zu gönnen.  Ob der kleine Nachmittagssnack als Belohnung nach einer nervigen Aufgabe im Job, die Prada-...

Wir haben’s angekündigt, eure Erwartungen hochgeschraubt und natürlich geliefert: Diese Folge dreht sich – wer hätte es gedacht – um Erwartungen. Ein spicy Thema mit ordentlich Zündstoff! Direkt zum Start sorgt Mama Petra für die erste Überraschung. Sie sitzt diesmal neben Fine vorm Mikro (ja, remote Folge mit Special Guest) und ihre Weisheit ist auf jeden Fall unterhaltsam, aber bitte nicht als L...

Eigentlich gibt es heute einen richtig guten Grund zu feiern, denn Frech aber Freundlich wird 10 Folgen alt. Zweistellig, Leute! Fühlt sich gut an – wäre da nicht die aktuelle Weltlage, die es Lisa und Fine etwas schwer macht, einfach nur gute Laune zu verbreiten. Immerhin: Der Melodica-Start ist ein absoluter Banger. Außerdem hat Fine eine Überraschung dabei, auch wenn ihr Tag insgesamt eher durc...

Wieder zusammen in einer Stadt unterwegs und sofort läuft alles aus dem Ruder. Aus dem eigentlich geplanten Kinobesuch wird nämlich nichts. Stattdessen endet der Abend feuchtfröhlich und mit einem blutigen Kinn. Eigentlich so gar nicht der Vibe von Fine und Lisa, aber immerhin der perfekte Einstieg ins Thema dieser Folge: Wie sehr bist du ein Kontrollfreak? Aufschluss gibt ein hochseriöses Quiz. D...

Eigentlich sollte sich diese Folge um das Thema Alleinsein drehen. Darum, Dinge allein zu schaffen und die eigene Comfort Zone zu verlassen. Aber wenn Fine und Lisa sich nicht face to face gegenübersitzen und es erstmal einiges aufzuholen gibt … na ja. Sagen wir, es wird chaotisch. Statt Tiefgang starten die beiden also mit Bedbugs, Sommerfeeling in Portugal, Pilatessöckchen und den wirklich wicht...

Bom dia, ihr frechen Früchtchen! Die erste Remote-Folge ever: Fine sendet sonnige Grüße aus Portugal, Lisa friert im Berliner Winter. Alles anders und doch ganz beim Alten.  Natürlich sprechen wir über Fines erste Tage im neuen Land: erste Eindrücke, spontane Begegnungen und die Frage, wie viele „Nice to meet yous“ eigentlich in eine Woche passen. Damit landen wir auch direkt beim Thema der Folge:...

„If you dream it, you can do it!", ist das berühmte Zitat von Walt Disney. Aber mal ehrlich: Wann habt ihr euch das letzte Mal wirklich erlaubt, zu träumen? Oder war das nur eine dieser Disney-Illusionen, die uns im Kopf eingebrannt wurden, während wir heimlich Popcorn in uns reingeschaufelt haben?  Und was sind Träume eigentlich? Unrealistische Wünsche, die eh nie passieren, oder diese klein...

Dieses Mal widmen wir uns einem echten Tabuthema. Eines, das uns regelmäßig besucht, aber über das kaum jemand sprechen will: dem weiblichen Zyklus und alles, was dazu gehört. Von der richtigen Verhütungsmethode über Schmerzen, Stimmungsschwankungen und absurde oder einfach nur peinliche Situationen, in die man dadurch gerät. Vom Mythos, dass der Linseneintopf von der Periode schlecht wird, bis hi...

Einen guten Start in 2026 gehabt? Endlich zurück in Berlin berichten Lisa und Fine von ihren Silvesterfeiern, Vorsätzen und Neuanfängen. Fine bringt ein paar tiefgründige Fragen mit, während Lisa sich hoffnungslos verhaspelt, sobald sie versucht, ihre letzten 365 Tage zu bewerten. Dafür ist sie sich sicher, es gibt nichts Besseres als Raclettekäse! Es wird über das vergangene Jahr philosophiert, m...

Merry Christmas, ihr frechen Früchtchen! In der letzten Folge des Jahres dreht sich alles um das Fest der Liebe oder wie auch immer man Weihnachten nennen möchte. Denn mal ehrlich: Weihnachten ohne ein bisschen Drama wäre doch kein Weihnachten, oder? Auch Lisa und Fine machen sich auf in die Heimat und erzählen von ihren festlichen Traditionen, Erinnerungen und dem ganz persönlichen Weihnachtswahn...

Wir sind damit aufgewachsen, dass Leistung gleichbedeutend damit ist, gesehen und belohnt zu werden. Dass wir nur dann besonders sind, wenn wir uns von anderen abheben. Ob im Bewerbungsmarathon, in dem man sich durch unzählige Gespräche und Case Studies kämpft, nur um am Ende ohne klare Begründung abgelehnt zu werden. Oder im Dating, wo Ghosting längst Standard ist: Überall begegnen wir der Frage,...

„Let them!“ – das war unser Startsatz für diesen Podcast. Viel zu oft lassen wir uns von der Meinung anderer leiten und trauen uns nicht, die Dinge zu tun, auf die wir eigentlich richtig Lust haben. Wieso lassen wir uns von Selbstzweifeln steuern und warum sind gerade diese Stimmen so laut? Schließlich denkt ein Mensch im Schnitt etwa 70.000 Gedanken am Tag. „Nicht mit uns!“, haben wir uns gedacht...