Francescoscrivecose

in questo episodio affrontiamo un tema comune a molti: la mania di strafare quando si intraprendono rapporti nuovi. Io nell'ultimo periodo sto riuscendo a rompere questo circolo vizioso, ma oggi mi sono chiesto "come ho fatto?" provo a raccontartelo qui

La storia con cui ho voluto cominciare questo nuovo corso di Francescoscrivecose è la storia di una ragazza ucraina, una storia che lei stessa mi ha raccontato sapendo toccare corde della mia anima e insegnandomi molto, spero di essere riuscito a trasmettere anche a voi le sensazioni che io ho provato ascoltandola. Vi lascio i link per supportare questo progetto: INSTAGRAM: https://www.instagram.c...

Uscito dalla sala del cinema, dopo aver visto il ragazzo dai pantaloni rosa, avevo un nodo stretto in gola, ho sentito il bisogno di scrivere una lettera ad Andrea, il protagonista di questa tragica storia. Non ero sicuro di leggerla e condividerla con voi, scrivere lettere per me è un atto molto privato, lo faccio spesso, per dialogare con i miei sentimenti, ma questa volta penso sia utile condiv...

eccoci qui, al finale di stagione, vorrei dirti di aver risolto ogni dubbio, che da adesso abbiamo una strategia, un piano rivoluzionario che ci farà stare sempre ben, non è così, ma adesso so, e spero di avertelo trasmesso, che questi momenti bui, sono fondamentali per godere a pieno della luce

Si, è successo, sono di nuovo seduto qui nel mio piccolo angolo buio, non riesco a pensare lucidamente, a scrivere lucidamente questo episodio, ma è importante ricordarsi che fa parte del processo la caduta, la necessità di abbandonarsi ad uno stop, per trovare il coraggio di riaprire entrambi gli occhi e tornare a vedere la luce. Io ho gli occhi socchiusi per adesso, ma va bene, spero di dare il...

A tutti è capitato di sentirsi in ritardo, è il mondo che ci impone di esserlo, il mondo che ci insegna a fare le cose in un dato tempo, che ogni cosa ha il suo periodo, io mi sento di dirti: "che spreco". Abbiamo una possibilità di vivere, questo è potenzialmente il nostro solo passaggio sulla terra, vogliamo davvero farci fermare da convenzioni sociali? io non credo! Allora ignora quelle finestr...

Scegliere le persone giuste non è sempre facile, a volte le persone che si plasmano su di noi, aiutandoci a restare a galla, in realtà ci stanno condannando a sprofondare con loro, in questo episodio il mio invito è quello di imparare a percepirsi come persone complete, che a volte hanno bisogno di una mano per tornare a galleggiare, un compressore per gonfiare il salvagente che abbiamo incorporat...

In questo episodio passiamo per il cinema per riflettere su una tappa importante di qualsiasi processo di guarigione, ovvero, la necessità di avere una rete a cui restare appesi mentre si percorre la via intrapresa per uscire dal torpore. Come i funamboli, tutti amiamo il brivido della caduta, ma abbiamo bisogno di un gancio per restare ancorati quando avviene Buon Viaggio Buona vita

In questa seconda tappa del viaggio alla ricerca di una nuova via voglio invitarti, e invitarmi, a dare voce a ciò che ti frulla in testa, non temere di non essere capito e accettato, concediti una voce

Dovremmo imparare a darci tregua, a dare ascolto ai guardiani della soglia e imparare ad abitare i nuovi spazi, i nuovi corpi che ci capita di indossare, ma a volte non è così semplice... spero di aiutarvi ad inziare, spero di iniziare anche io.

Ci salutiamo così, con un mini episodio per chiudere la stagione con un augurio e un consiglio, sperando che ti sia utile come lo sia a me. NON AVERE PAURA.

Se digiti su Amazon la parola “felicità” ti imbatterai in una miriade di proposte sullo store kindle di libri che propongono metodi e strategie per una felicità a portata di mano, o di comodino, e a prezzo scontatissimo, anche Google, Bing Facebook, Instagram e Tik Tok sono pieni di pagine in cui figure non ben precisate propongono strategie per essere felici, insomma, sembra che tutti siamo osses...

È doveroso ricordarlo, crescere, soprattutto dopo aver superato una certa soglia, può fare paura, io a 26 anni ho sempre meno capelli, alcuni sono bianchi, e un’intera macchia di barba bianca in pieno viso come post-it, come promemoria, di quell’ormai distante “a 18 anni vado via di casa”. Questo episodio è particolare, un po’ perché non ci sentiamo da qualche tempo ormai, quindi ho tante cose da...

Qui solo per portare un episodio speciale di natale, per ringraziarvi dei minuti che avete passato ascoltandomi e per quelli che passerete facendolo nel 2023.  Spero tanto che passiate tutti un buon Natale, un Buon Anno e una BUONA VITA.

Lo scorso anno scrivevo un episodio mai pubblicato dal titolo "Nel Limbo". Oggi mi rispondo, perchè sono uscito dal limbo, ed ho capito che per farlo, bastava spostare il sistema di riferimento, smetterla di confrontare me stesso col resto del mondo, e confrontarmi semplicemente con me, se solo me ne fossi reso conto prima. Beh, meglio tardi che mai. Buon ascolto e buona vita. 

Vi diranno che per stare bene, dovete ottenere qualcosa, io vi dico che per stare bene, dovete solamente stare bene, scegliere di farlo per il gusto di stare bene, e stare male quando avrete bisogno, o il gusto, di stare male. È vero, fra di voi potrebbe esserci il famoso pesce che, valutato per la sua abilità di arrampicarsi su un albero, si sentirà meno bravo della scimmia, ma nuotando sarebbe i...

Vengo da un periodo difficile, e so di non essere l'unico a vivere questi momenti, avere paura, non saper andare avanti, restare insabbiati, sono sentimenti comuni a tutti noi, il più delle volte li teniamo nascosti, ma questo ci impedisce di rinascere, più leggeri e pronti a cambiare la nostra vita.  in questo episodio faccio un Mea Culpa, accetto di aver sbagliato approccio alla vita, e pro...

il tempo non esiste, non lo dico io, non lo sto inventando, lo scorrere del tempo scandito da anni, giorni, ore, minuti, secondi, millesimi di secondo, è tutta una costruzione, il tempo non esiste, e lo dice Albert Einstein (o almeno credo) ma il fatto che il tempo non esista, o almeno non uno universalmente scandito, non vuol dire che il tempo sia infinito, ma alcune volte, stentiamo nel ricordar...

Non mi sono mai impegnato abbastanza, questa è una triste presa di coscienza, ho una fottuta paura che il mio 100% non basti a raggiungere i miei obiettivi, ho mollato tante volte senza neanch provarci davvero.  Ma a che prezzo? In questo episodio vorrei trovare la chiave per smetterla di avere paura e iniziare a mettermi in gioco davvero.  Buon ascolto e  buona Vita.

E' da un po' di tempo che sono distratto, incostante, lento, approssimativo, e non riesco più ad affrontare la vita allo stesso modo.  In questo episodio di Francescoscrivecose provo a parlare di come ci si sente a stare così, di cosa significa sentire che nulla ha importanza e fregarsene di tutto, per prenderne consapevolezza e ripartire più forti di prima,  buona vita.

Qualche giorno fa, pensando a quando sarà davvero tutto finito, mi sono venute le farfalle nello stomaco, dovrò trovare un posto nel mondo, prima o poi, e questa lunghissima pausa si è trasformata così tanto in normalità che francamente non saprei da dove ripartire, sarà folle anche tornare a prendere l’autobus per andare a lezione in università, al posto delle solite ciabatte in direzione scrivan...

Oggi guardando un film, "Questione di Tempo", mi sono chiesto se esistesse una ricetta per la felicità. Ho iniziato a viaggiare con la mente, a pensare a tutte le definizioni che solitamente diamo alla felicità, ma alla fine ho compreso che questa si può trovare nelle piccole cose.  In questo episodio di Francescoscrivecose ti parlo del mio rapporto col tempo, con il presente e con i viaggi m...

Ciao,  In questo episodio di Francescoscrivecose ho parlato della mia innata capacità di trovare un capro espiatorio quando le cose non vanno come vorrei, pur di non ammettere che le cose spesso vanno male per colpa mia.  Tante volte dovremmo accettare che possiamo fallire, che i nostri piani possono non realizzarsi, e che non sempre si centra l'obbiettivo, ma non per questo dobbiamo dar...

Ho sempre avuto difficolta con gli inizi, ma questo voglio viverlo con calma, senza fretta, senza lo stress di avere delle date di scadenza.  Benvenuti, io sono Francesco, e questo è Francescoscrivecose, il mio nuovo format, uno spazio calmo per me, e per chi vorrà ascoltarmi.