El Buen Trip

Entendamos cómo el poder de la respiración puede causar un ataque de pánico o detenerlo.

Qué es, cómo se siente y de dónde nace uno de los fenómenos más horrorosos que puede experimentar el ser humano. 

Te cuento un poco de mí y de cómo me jodí la sexualidad durante mucho tiempo. También qué he hecho para salir de ese lugar macabro. 

Tracemos una línea de tiempo y entendamos todas las puertas de entrada para esta desagradable sensación paralizante 

Esto me hizo recordar cómo se siente la ansiedad en el cuerpo cuando se apodera de mí. 

Consejos prácticos para regular el estrés hoy mismo. Qué quitar, qué tomar, qué sumar.

Resumo aquí en tres simples categorías qué es eso que me llevó a un infierno personal lleno de estrés. También te hablo de los acuerdos que hice conmigo para no regresar a esos lugares. 

Analicemos paso a paso qué sucede fisiológicamente cuando te sometes a esa presión incesante. 

Si, así como suena… necesitan su próximo chute hoy porque si no se les acaba la vida, desaparecen. Ven y te cuento más. 

Entendamos de una vez lo que es y no es, pongamos en palabras cuáles son los límites útiles del estrés y cuáles son son funciones nobles y macabras. 

Te invito a sumarte a un nuevo viaje para desprendernos del mayor malestar moderno. 

Este episodio lo he grabado porque quiero darte ideas acerca de cómo movilizarte y salir de la parálisis del pensamiento luego de haber escuchado toda la temporada

Esto va a revelar algo de ti que no sabes y que se repite incesantemente en tu relación con el dinero. 

Ven y descubre paso a paso qué hace que alguien sea tacaño con el dinero. En muchas ocasiones es algo que rebasa la relación con el dinero y que toca muchas áreas de la vida.

Entiende cómo funciona la ilusión del dinero y permítete jugar el juego como lo hacen los grandes jugadores 

Te cuento de dónde viene la sabiduría popular del dinero y a donde lleva.

Yo también he sido ese que da sin medida… ¿te has preguntado qué motiva a quien lo hace?

Hoy hablaremos de la importancia de elegir una pareja que tenga una visión compartida sobre el dinero y un plan de vida con objetivos alineados.

Hablando de la relación con el dinero, hay 3 niveles claros que definen a qué puedes aspirar. Escúchalo y dime dónde te comprometes contigo a estar en los próximos 3 años.

Te enseño cómo mejorar tu herramienta de visualización para conectarte con ese futuro en una mejor relación con el dinero.

Mi relación emocional con el gasto quizá te ayude a mirar adentro y ver qué gobierna tu forma de desprenderte de la abundancia.

No es no tenerla, es saber tenerla para que te permita ampliar tu abundancia. Aquí te explico la diferencia entre las deudas que acaban contigo y las que te facilitan el crecimiento económico.

Tu primer problema es que probablemente cobras muy poco por lo que haces o sabes... Te cuento mi historia personal al respecto para que juntos modifiquemos esa pequeña creencia que juega en contra de tus finanzas.

Ven y te cuento por qué la principal patraña que te separa del dinero es creer que entre él y tú siempre tiene que haber un esfuerzo

Quizá estés cerca de una bancarrota o cerca y no lo sabes. Te cuento acerca de mi experiencia atravesando uno de los momentos más complejos de mi vida para que tú no tengas que vivirlo.