Дом Медитации

В гостях у Мариты — Никита Штробель.  Еще совсем недавно Никита строил карьеру в крупнейшей нефтяной компании, где ему пророчили большое будущее. Но он последовал зову сердца и выбрал путь преподавателя медитации. Сегодня Никита живет в Сербии, создает собственные курсы по медитации, ведет ежемесячный онлайн-клуб и обучил уже больше трехсот человек.  Впервые о работе с мыслями он задумался еще в 1...

В гостях у Мариты — Илья Атежев, серийный предприниматель, коуч ICF и отец троих детей. У Ильи несколько бизнесов, в том числе пиццерия Додо пицца, сеть школ Английского языка, интернет магазин и компания по озеленению офисов. Сегодня говорим о том, как медитация и практики осознанности помогают Илье справляться с большим количеством задач.  В этом выпуске вы узнаете:  — Как правильно встраивать р...

Всем привет! Меня зовут МарИта Захарова и я автор подкаста и со-основательница проекта Дом медитации.  Почти всю сознательную жизнь мне твердили: «Не парься», «Ты слишком впечатлительная», «Ты слишком все воспринимаешь». Да, я отношусь к так называемым «сверхчувствительным людям». И с этим, конечно, было непросто.  Когда в мою жизнь пришла медитация, я потихоньку стала учиться балансировать, стаби...