Elena Cortinovis

Disciplina Dolce - Il Podcast di Elena Cortinovis

Kids IT ↓ 254 episodi

Il Podcast che ti guida alla scoperta della disciplina dolce. Troverai consigli, strategie e riflessioni per una genitorialità più consapevole. Iscriviti per aver accanto a te la mia voce, che ti accompagnerà anche nelle giornate più difficili. Se a volte essere genitori è difficile come scalare una montagna a mani nude... Beh, scaliamola!

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Autore

Elena Cortinovis

Categoria

Kids

Sito del podcast

elenacortinovis.com

Ultimo episodio

13 ott 2026

Dove ascoltare?

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Episodi

Ep. 77 - Cosa sono davvero le crisi emotive 06.06.2023

Nell'episodio di oggi partiamo da una domanda, o meglio, dalla risposta ad una domanda che ho ricevuto su Instagram dopo la mia recente vacanza con la famiglia. La domanda recitava "Le tue figlie hanno avuto crisi in questi giorni?" Beh, ho notato che la mia risposta ha stupito parecchia gente, e quindi... approfondiamo! Nell'episodio cito Daniel Siegel, in particolare vi consigl...

Ep. 76 - Cibo come premio? MAI! 30.05.2023

In questo episodio ci andrò giù pesante, vi avviso! Non possiamo dimenticare che un problema risolto in pochi minuti non deve comportare conseguenze lunghe nel tempo, con cui i bambini dovranno fare i conti per il resto della vita, con i genitori nella migliore delle ipotesi, da soli nella peggiore. Dare la caramella se un bambino fa una cosa che “ci piace”, è pericolosissimo e rischia di incidere...

Ep. 75 - I premi creano dipendenza 23.05.2023

Oggi parliamo di premi, l'altro lato delle punizioni. Tengo moltissimo a questo tema perchè se iniziamo ad inserire in modo costante e certosino un premio ai traguardi dei nostri figli, quello che generiamo è il senso per cui  un obiettivo e una “buona azione” ha realmente senso solo se riconosciuto ufficialmente dalla figura di riferimento.  Che oggi siamo noi, domani sarà la maestra, dopo do...

Ep. 74 - Punire non è mai la scelta giusta 16.05.2023

Dopo centinaia di contenuti su Instagram @elenacortinovis_ ho sentito la necessità di dedicare un episodio intero a questo tema. Un pilastro fondamentale della disciplina dolce è proprio il discostarsi dall'utilizzo di premi e punizioni , oggi partiamo da qui. Settimana prossima invece approfondiremo il tema dei premi. La storia a cui faccio riferimento è "SCUSAMI" che si trova nel m...

Ep. 73 - Non serve un genio (Boost di autostima per i genitori) 09.05.2023

Se avessi 3 desideri da esprimere al Genio della Genitorialità cosa gli chiederesti? Ho fatto questa domanda ai genitori della mia community (IN QUESTO POST) e le risposte mi hanno fatta riflettere molto, giungendo a una folle conclusione: non ci serve un genio - o per lo meno non per tutto. Cioè... Se avessimo solo 3 desideri, meglio non sprecarli per qualcosa che possiamo fare senza Genio, no? A...

Ep. 72 - La strategia della visualizzazione 02.05.2023

Ti sembra che le regole che dai a tuo figlio gli entrano in un orecchio ed escano dall'altro in un nano secondo? Beh, forse è perchè ci dimentichiamo che il loro cervello non è quello di un piccolo adulto, ma è ancora in fase di maturazione! Oltre alla ripetizione, oggi ti parlo di un'altra strategia, quella della visualizzazione, ossia del rendere tangibili le tue regole. Abbiamo parlato spesso d...

Ep. 71 - La genitorialità vissuta in leggerezza 25.04.2023

Ho deciso di registrarmi mentre parlavo ad alta voce di pensieri che mi sono passati nella mente dopo un pomeriggio passato a sfogliare vecchie fotografie. Un episodio poco editato e poco ragionato volutamente. Voglio condividere anche i miei pensieri più personali perchè per me è importante portarvi una genitorialità reale, non solo teorica. Ti lascio qui l'articolo del blog sull'istinto...

Ep. 70 - Cosa significa rispettare i tempi 18.04.2023

Accade molto spesso, e accade anche a me, di voler risposte immediate da parte dei nostri bambini a seguito della nostra educazione. E qui non parliamo di divisioni tra discipline rispettose rispetto a quelle tradizionali: la mente adulta avrà sempre questa tendenza: se mi impegno ad educare, voglio un figlio che metta in pratica i miei insegnamenti velocemente.  I bambini hanno bisogno di tempo,...

Ep. 69 - 3 errori da non fare quando togli il pannolino 11.04.2023

Nell'episodio di oggi tocchiamo un tema che mi sta molto a cuore: lo spannolinamento. Tappa di crescita spesso sottovalutata ed etichettata nel calderone del "lo abbiamo fatto tutti", ma che potrebbe generare fatiche non da poco se fatto commettendo alcuni errori. Oggi ti parlo dei 3 errori principali da non commettere quando pensiamo di iniziare il percorso di spannolinamento con no...

Ep. 68 - Parliamo di cameretta e organizzazione degli spazi 04.04.2023

Organizzare gli spazi dei nostri figli è importante per tantissimi motivi. Oggi, in questo episodio, ho lasciato fluire i miei pensieri verso temi come: l'addormentamento, l'ordine, il senso del bello, il gioco autonomo, il valore della noia e un sacco di altre cose! Siccome un episodio del podcast non basta, ti ricordo che puoi approfondire ciascuno di questi temi nel mio corso "L'arte del gioco"...

Ep. 67 - Genitorialità adottiva e disciplina dolce 28.03.2023

Insieme a Fabia Pellizzoni (qui il suo profilo: @adozione_e_altri_racconti ) oggi entriamo del mondo della genitorialità adottiva. Parlando di disciplina dolce, ci sono alcuni temi più delicati sui quali riflettere parlando di adozione, e che forse spaventano molti genitori che magari si ritrovano un libro di educazione gentile in mano, come l’ alto contatto o le teorie sull’attaccamento . Ma non...

Ep. 66 - Non si è sempre fatto così 21.03.2023

Oggi ti presento TRE persone che da 200 anni cercano di insegnarci come cambiare stile educativo, uscendo da punizioni e minacce, sia fondamentale per costruire un rapporto di fiducia con i nostri figli. Centinaio di professionisti da 200 anni ci dicono che basare l'educazione sulla paura sia estremamente dannoso per noi e per i nostri figli, ma ahimè, sembra che ce ne siamo dimenticati. Oggi...

Ep. 65 - Senso di colpa e competizione genitoriale 14.03.2023

Webinar gratuito: "5 strategie per gestire la paura di tuo figlio": ISCRIVITI QUI Nell'episodio di oggi parliamo del sentimento più difficile da gestire per un genitore: il senso di colpa. Nella prima parte capiremo insieme come mai spesso il senso di colpa si trasforma in una gabbia che imprigiona noi e tutta la nostra famiglia; nella seconda parte condividerò alcuni consigli per uscire da questa...

Ep. 64 - Gli anni TERRIBILI 07.03.2023

Terribili DUE: eistono? Non esistono? In questo episodio facciamo un po' di chiarezza su questo tema, parlando di una emozione speciale, la rabbia . Imparare a gestire la rabbia nei nostri figli, ci aiuterà ad imparare a gestire la nostra, con immensi benefici nella vita genitoriale.  Voglio darti un sostegno ancora più reale e tangibile: il 15 marzo alle ore 13, ci vediamo in un webianar gra...

Ep. 63 - Blanco che ci fa parlare di legittimazione emotiva 28.02.2023

Parlo spesso di emozioni, e a volte mi viene il dubbio di annoiare eccessivamente i miei ascoltatori. Poi accadono stuazioni che balzano alla cronaca, come il caso di Blanco a Sanremo (in cui per un problema audio, mosso dalla rabbia ha distrutto il palco) - che mi fanno pensare che NO, NON NE PARLO ABBASTANZA!  Nell'episodio di oggi parliamo dell' importanza della legittimazione emotiva , ma...

Ep. 62 - Bambino timido: cosa fare e cosa non fare 21.02.2023

La timidezza spesso viene etichettata come qualcosa di negativo, addirittura come segnale di un bambino insicuro e senza autostima. Nell'episodio di oggi del podcast, non solo scopriremo che non è così, ma ti lascerò tanti consigli per accogliere il tuo bambino in questa sua caratteristica, unica e "normale". Uso il termine "normale" non  a caso, ma riferito ad una parte specifica dell'episod...

Ep. 61 - Separazione o divorzio: cosa fare? 14.02.2023

Trattiamo il tema della separazione o del divorzio dei genitori con Francesca Ribaudo ,  psicologa dell'età evolutiva, Consulente Tecnico di Ufficio (CTU) presso il Tribunale di Arezzo e Consulente tecnico di parte (CTP), nelle cause di separazione coniugale, di sospetto abuso e maltrattamento, incapacità di intendere e di volere, valutazione della patria potestà, e in tutte quelle situazioni...

Ep. 60 - Carnevale: chi lo ama e chi lo odia. 07.02.2023

Nell’episodio di oggi parlerò sia del valore del gioco simbolico del travestimento nei bambini, sia di quei bambini che non si voglio proprio travestire. Partiremo dalla teoria riguardo il gioco del travestimento nel mondo dell’infanzia, dei suoi valori, e dell’aiuto che può dare al bambino. Per poi arrivare a dare supporto ai genitori che hanno, al contrario, bambini che di travestirsi non ne vog...

Ep. 59 - No, no e ancora NO. Possiamo limitare i NO dei bambini 31.01.2023

I NO dei nostri figli ci fanno arrabbiare, vero? Soprattutto quando siamo in ritardo, o quando non è proprio il momento. Nell'episodio di oggi condivido con voi tantissimi suggerimenti, riflessioni e... OPS... un piccolo sfogo! Cosa troverai nell'episodio?  I 3 motivi principali dei NO dei bambini Le 4 strategie per limitare i tuoi NO I 4 pilastri del genitore Leader (Se non l'hai ancora vist...

Ep. 58 - Come far amare la lettura ai bambini 24.01.2023

La maggior parte dei genitori vorrebbe figli amanti della lettura, ma perchè? In questo episodio non solo condividerò con voi alcune strategie per far amare i libri ai vostri figli, ma faremo anche un approfondimento sull'importanza della lettura per i vostri bambini! Ti lascio qualche articolo di approfondimento di questo tema:  Uno dei primi articoli del mio blog, 5 anni fa elenacortinovis....

Ep. 57 - Come crescere figli educati 17.01.2023

Cosa è l'educazione? C'è un modo per crescere figli educati, in un mondo maleducato?  Oggi ti voglio lasciare 3 assi nella manica, da sfoggiare ogni giorno della tua vita, perchè educare è un processo, e non può essere messo in pausa!  Il primo asso lo conosci bene... Il secondo rompe un pregiudizio nei confronti della disciplina dolce (Per iscriverti alla LISTA D'ATTESA del mio percorso...

Ep. 56 - I 7 valori della fiducia 10.01.2023

La fiducia si divide in: fiducia verso noi stessi (autostima) e fiducia verso gli altri . Ma quale valore ha la fiducia nella nostra vita? Perchè dovremmo lavorare su questo fronte? Oggi ho deciso di darvi 7 motivi, o meglio valori, che daranno tangibilità al concetto di fiducia.  Fiducia è... Prendi carta e penna, e completa la lista con le mie parole come guida Ma aspetta, perchè ho un'altr...

Ep. 55 - Forse è troppo presto 03.01.2023

Primo episodio del 2023. Ci concentriamo su un aspetto della genitorialità che mi ha sempre appassionata: il momento in cui i genitori iniziano a parlare di educazione. In quel momento iniziano a nascere domande molto complesse: la disciplina dolce può essere portata nella nostra vita fin da subito? COME?  Oggi faremo chiarezza sulle teorie fondanti della mia disciplina dolce (se le vuoi appr...

Ep. 54 - Forse è troppo tardi 27.12.2022

Ultimo episodio del 2022. E così, l’avvicinarsi dell’anno nuovo, ci porta più o meno consapevolmente, a rivedere i famosi buoni propositi di quest’anno. Magari tra questi propositi c'è anche il desiderio di migliorare in qualche aspetto dell’educazione dei nostri figli. Magari urlare di meno, aver più pazienza o eliminare minacce e punizioni dalla nostra vita. Come ogni buon proposito, non so voi,...

Scarta il regalo - Crea la TUA storia e portala sempre con te! 25.12.2022

CLICCA QUI PER SCARICARE IL WORKBOOK - potrai utilizzarlo per creare il tuo regalo di Natale, unico, solo TUO. In una storia, tutto parte da un momento di equilibrio , un momento in cui non sentiamo la necessità di metterci in gioco. Poi ci sarà un momento di cambiamento (questi momenti spesso non ci piacciono!), che sarà fondamentale per noi. Il cambiamento ci porterà davanti ad alcune sfide da a...

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