Silvia Noemi
Da Fenice a Fenice
🌿 Benvenuta nel mio angolo di quiete, dove il tempo rallenta e il respiro ritrova spazio. Io sono Silvia Noemi: counselor antroposofico, consulente del benessere e formatrice. Da Fenice a Fenice è un podcast di lettere, dedicate alle donne che cercano chiarezza, presenza e riconnessione interiore. Una Fenice che parla a un’altra Fenice. Un cammino di verità, delicatezza e rinascita.
Autore
Silvia Noemi
Categoria
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Ultimo episodio
17 mar 2026
Dove ascoltare?
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Episodi
Uno dei motivi per cui sono arrivata al burnout 17.03.2026 17:19
Il lavoro non è fatto solo di azioni, progetti e decisioni. Cresce — oppure si indebolisce — dentro un ambiente. Un ambiente fatto di attenzione, ritmo, relazioni e spazio mentale. In questo episodio del podcast Da Fenice a Fenice , riflettiamo su un aspetto spesso invisibile della vita professionale: l’ecosistema che sostiene il nostro lavoro. Quando questo ambiente è disordinato o dispersivo, an...
Temperamento melanconico: la terra 10.03.2026 20:06
In questo episodio del podcast Da Fenice a Fenice esploriamo il temperamento melanconico. Non come semplice tristezza, ma come profondità di percezione. Il melanconico sente il peso della realtà: le ferite, le responsabilità, le contraddizioni della vita. Questa sensibilità può diventare gravità e immobilità, ma quando matura si trasforma in una qualità rara: forza morale. Parliamo di come la prof...
Temperamento flemmatico: l'acqua 02.03.2026 20:44
In questo episodio di Da Fenice a Fenice esploriamo il temperamento flemmatico oltre gli stereotipi. Non come lentezza o passività, ma come forza di stabilità. Una qualità che sa reggere processi lunghi, governare l’energia e restare nelle crisi. Ma anche una struttura che, se non matura, può trasformarsi in ritiro silenzioso. Parliamo di equilibrio e stagnazione, di presenza e intenzionalità. E d...
Temperamento sanguinico: l'aria 25.02.2026 20:14
In questo episodio parliamo del temperamento sanguinico, ma non come etichetta psicologica. Lo guardiamo come materiale vivo, come energia mobile che può diventare dispersione… oppure direzione. Partiamo da una domanda semplice: cosa succede quando l’entusiasmo si accende e poi si spegne? E cosa significa, per una donna che guida, imparare a restare? Se desideri ricevere ogni settimana l’episodio...
Temperamento collerico: il fuoco 17.02.2026 17:12
Il temperamento collerico non è rabbia, né aggressività, né “carattere difficile”. Secondo la visione antroposofica, è la prevalenza dell’Io come principio strutturante: volontà forte, direzione chiara, impulso all’azione. Esploriamo cosa significa davvero avere un fuoco interiore intenso, quale sia il compito evolutivo del collerico, e come questa forza possa trasformarsi da reazione impulsiva a...
La fase di reincarnazione e i temperamenti umani 10.02.2026 19:31
In questo episodio di Da Fenice a Fenice parliamo della fase di reincarnazione e di come, nel momento in cui l’anima si avvicina alla nascita, prenda forma il temperamento . Non come etichetta psicologica, ma come impronta di incarnazione : il modo in cui l’anima entra nella vita e abita il corpo. Un episodio introduttivo che apre una nuova serie dedicata ai quattro temperamenti. Prenditi questo a...
Quando il karma prende forma negli incontri 03.02.2026 18:12
Ci sono incontri che durano poco, ma lasciano un segno che non si cancella. In questo episodio esploriamo perché alcune persone entrano nella nostra vita in modo improvviso e trasformativo, e perché certi incontri non sono casuali, ma portano con sé un significato karmico profondo. Parliamo di karma vissuto nella quotidianità, di patti d’anima, di forze invisibili che preparano gli incontri molto...
Come opera il karma nella nostra vita 27.01.2026 18:34
In questo episodio scoprirai perché il karma non è una punizione né un debito da pagare, ma un processo che chiede di essere concluso . Capirai perché certe relazioni, emozioni o situazioni continuano a tornare, cosa accade quando una separazione non viene attraversata fino in fondo, e come il karma si trasforma quando smetti di giudicare e inizi a osservare. Un ascolto per riconoscere in quale pu...
Quando la crescita non va in linea retta 20.01.2026 20:47
Quando la crescita personale sembra tornare indietro, spesso pensiamo di aver sbagliato. In questo episodio ti accompagno a riconoscere che il cammino interiore non è lineare , ma ondoso, ciclico, vivo. Parliamo di ciò che accade quando riemergono vecchi nodi, del senso di colpa che si attiva, e di uno schema interiore antico che ci allontana dal nostro centro proprio quando avremmo più bisogno di...
Perché gennaio non è un vero inizio (e quando lo è davvero) 13.01.2026 17:19
Gennaio ci chiede di ricominciare, ma il corpo e l’anima spesso chiedono altro. In questo episodio esploriamo perché gennaio non è, per natura, un tempo di slancio ma di soglia , e come il calendario civile abbia progressivamente smesso di dialogare con i ritmi interiori, con il corpo e con il femminile. Un viaggio tra storia, simbolismo, tempo lunare e cicli naturali, per riconoscere quando un in...
I Re Magi come Pensare, Sentire e Volontà 06.01.2026 22:19
In questo episodio ti accompagno a incontrare i Re Magi come immagini interiori dell’essere umano. Oro, incenso e mirra diventano simboli del Pensare, del Sentire e della Volontà: tre forze che ci abitano e che, quando si riarmonizzano, riportano chiarezza, presenza e direzione. Non è un ascolto da capire in fretta, ma da lasciare agire. Un invito a riconoscere quale parte di te, oggi, chiede luce...
Perché ti senti disconnessa da te stessa? 20.12.2025 29:26
Perché a volte ci sentiamo lontane da noi stesse, anche quando “va tutto bene”? In questo primo episodio esploriamo la disconnessione interiore attraverso i quattro corpi costitutivi dell’essere umano: fisico, eterico, astrale e Io. Un viaggio semplice e chiaro dentro ciò che si muove in profondità quando perdiamo il nostro centro… e dentro ciò che può riportarci a casa. Se desideri ricevere ogni...
Serie Barbablù - Episodio 3 - L’anima che ritrova la luce 05.11.2025 4:42
Dopo aver aperto la porta e guardato nell’oscurità, arriva il momento della liberazione. In questo ultimo episodio, la fiaba di Barbablù ci accompagna verso la trasformazione interiore: l’anima riconosce le proprie ombre, le integra e ritrova la pace del suo castello interiore. Le forze luminose dell’Io spirituale entrano in scena, riportando armonia, presenza e libertà. È la voce dell’anima guari...
Serie Barbablù - Episodio 2 - La chiave e la stanza segreta 05.11.2025 5:48
Ogni anima custodisce una porta che teme di aprire. Dietro quella soglia vivono le verità che abbiamo nascosto, le ferite che abbiamo dimenticato, le parti di noi che chiedono di essere viste. In questo secondo episodio, la chiave diventa simbolo dell’intuito e della conoscenza interiore che ci invita a guardare senza paura. Attraverso la fiaba di Barbablù scopriremo che ciò che più ci spaventa è,...
Serie Barbablù - Episodio 1 - Il risveglio dell’anima addormentata 05.11.2025 16:04
C’è una voce antica che ci chiama dal profondo, e a volte la confondiamo con la paura. È la voce dell’anima che desidera ricordare chi è davvero. In questo primo episodio ascolterai la fiaba di Barbablù e scoprirai come ogni personaggio — la giovane donna, Barbablù, le sorelle e i fratelli — rappresenti una parte viva del nostro mondo interiore. Un invito a riconoscere la nostra ombra, a ritrovare...
Risveglia la tua anima selvaggia con una fiaba 02.08.2025 17:46
In questo video ti porto nel cuore di uno degli strumenti più potenti che uso nei miei percorsi di counseling antroposofico: le fiabe. Non parliamo di storie edulcorate o infantili, ma di fiabe arcaiche, simboliche, ricche di immagini che parlano direttamente all’anima. Le fiabe autentiche — come quelle dei Fratelli Grimm o raccolte da Clarissa Pinkola Estés — non servono a farci addormentare, ma...
La fiaba per una leader ambiziosa 02.08.2025 13:03
Cosa significa davvero guidare, oggi, come donne? In questo video ti racconto una fiaba dei Fratelli Grimm che ha cambiato il mio modo di vivere la leadership femminile. Non servono urgenza, controllo o performance. Serve ascolto, presenza e verità. Scopri come la pazienza può essere il gesto più potente per guidare davvero, nel lavoro e nella vita. Se desideri ricevere ogni settimana l’episodio d...
La domanda che mi salva dal caos ogni mattina 16.07.2025 5:36
Ogni mattina mi faccio una sola domanda:“Qual è l’unica cosa che posso fare oggi per rendere tutto il resto più semplice, o addirittura superfluo?” Da quando ho iniziato, la mia vita è cambiata. Meno caos. Più centratura. Più verità. In questo video ti racconto come ho smesso di rincorrere tutto e ho iniziato a scegliere davvero. Se desideri ricevere ogni settimana l’episodio del podcast direttame...
Come la tripartizione dell’essere umano mi aiuta a mantenere l'equilibrio 16.07.2025 9:47
La tripartizione antroposofica tra pensiero, sentimento e volontà come base del benessere. Come si traduce questo in pratica? Se desideri ricevere ogni settimana l’episodio del podcast direttamente nella tua casella email, puoi iscriverti alla newsletter cliccando qui .
La mia vita tra business e natura: ti porto con me 16.07.2025 5:23
Tra ulivi, galline e silenzi veri. È da qui che voglio ripartire. Da un modo di vivere il benessere che non è fatto di performance, ma di ascolto. Da una leadership femminile che non ha bisogno di etichette, ma di autenticità. Se desideri ricevere ogni settimana l’episodio del podcast direttamente nella tua casella email, puoi iscriverti alla newsletter cliccando qui .
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