COME OTTENERE RISULTATI REALI

Oggi insieme guarderemo meglio tutto quello che molto probabilmente chiamate abitudine ma che più semplicemente è una paraculata abbastanza ben raccontata e da abbastanza tempoda essere ormai diventata reale

oggi scopriremo insieme perché ci comportiamo in certi modi, in determinate circostanze

Il vostro cervello non è imparziale È un giudice severissimo. È un tribunale dove siete sempre gli imputati . È una giuria infuriata che non aspetta il verdetto per distruggervi. E voi? Lo usate o vi lasciate usare? In questo episodio vedremo insieme come, ogni giorno, vi infliggete una tortura sadica e improduttiva

Vi è mai capitato di immaginare di poter tornare  ad un episodio della vostra vita, nel quale , potendo, avreste cambiato qualcosa? Onestamente, chi non si è mai sparato un viaggio del genere? E come vi siete comportati? Cosa vi siete detti? Vediamo oggi insieme come questa fantasticheria possa nascondere delle insidie e come si può gestirle.

Immaginate di essere sul vostro posto di lavoro. Immaginate di avere al vostro fianco un collega onesto e dall’altra parte di avere un capo brontolone drogato dal senso del dovere e che non vuole mai chiudere l’ufficio. Oggi zittiremo il capo e daremo voce a quel collega e ascolteremo finalmente cosa ha da dirci

Lo farò Quando avrò più tempo   Lo farò Quando sarò meno incasinato   Lo farò Quando avrò più disponibilità (soldi, competenze, sicurezza) C’è sempre un QUANDO E non c’è mai un ADESSO In questo episodio parleremo del fatto che Il momento perfetto  non esiste

Oggi  parleremo proprio di quando si fa qualcosa solo per il gusto di farla e di quella sensazione di colpa che appare e monta proprio quando si è in pace con se stessi perché non si sta pianificando, ottimizzando o monetizzando. 

Quello di cui parleremo oggi è quella stanchezza che prova chi si sente perennemente in dovere di dimostrare qualcosa, a chiunque ed in qualunque occasione

Siamo arrivati alla puntata 10 E pensare che questo podcast non doveva nemmeno partire … Oggi parliamo del coraggio che ci vuole per fermarsi proprio quando si sente che si sta andando oltre i propri limiti, anche se la testa dice che ce né ancora un po’

La senti quella voce incessante? Si quella vocina, o vociona, proprio lì, nella tua testa? Beh, non è la tua immaginazione, e non sono nemmeno allucinazioni sensoriali di tipo acustico Sei tu, proprio tu che ti parli Ed oggi ascolterai come puoi farlo da amico, o da nemico

Di solito, l’idea di ‘sentirsi pronto’  è una storia che ci raccontiamo per rimandare Perchè la verità è che non ti sentirai mai pronto.   

Ma lo sai che Non hai bisogno di aggiungere altre cose alla tua vita? Perché Il problema di fondo molto spesso,   non è quello che ti manca.    Ma è tutto quello che ti sei caricato addosso. 

Se siete del team  di quelli che faticano a dire di no no, Non siete troppo buoni, Ne fessi O ingenui Non è un difetto del carattere. In questo episodio vedremo proprio di quando il dire di si, possa incasinarvi la vita. 

La motivescion è una di quelle cose che sembrano sagge, fighe, fantastiche , ma che poi, nella pratica, vi fanno solo sentire più sbagliati, di quanto già non vi sentite per i fatti vostri  Oggi voglio parlarvi proprio del falso mito della motivazione. Di come vi incastra e di cosa potete mettere a posto per smettere di sentirvi difettosi ogni volta che non avete voglia.

Forse nessuno ve lo hai mai detto direttamente o forse no il messaggio che arriva é comunque una cosa del genere: Stringi i denti, non lamentarti, Tieni duro Devi essere FORTE, NON PUOI chiedere aiuto. Perché quando si é davvero in gamba DAVVERO CAPACI ci si sa arrangiare. Si certo COL CAZZO! Quindi Partiamo da qui: da dove nasce questa idea malsana di farcela sempre e soltanto da solo o da sol a...

Ci sono due modi di percepire il mondo. Guardarlo da fuori, o… guardarlo da dentro. Oggi, quasi tutti siamo bombardati quotidianamente da stimoli esterni E allora sai che succede quando il volume dell’esterno è troppo alto? Scoprilo in questo episodio

Avete presente quando fate qualcosa che vi rende orgogliosi,
…ma poi, magari, vedete qualcun altro farla meglio e quindi avete subito smesso di esserne così fieri…? Io sono sempre il vostro Virgilio ed oggi vi parlerò del CONFRONTO

Quante volte avete pensato di essere sbagliati? Che qualcosa in voi non funzionasse come avrebbe dovuto E , come mai? Scoprilo in questo episodio

Episodio dall doppia chiave di ascolto Epilogo dello speciale ASCOLTA LE TUE PAURE Prologo di NON SEI SBAGLIATO hai solo qualche pezzo in più che non ti serve Il podcast per chi vuole togliere tutto quello che è di troppo

A volte discutere è una gran rottura di palle… … meglio la pace, la tranquillità.  In realtà in questo modo si costruiscono distanze ed oggi vedremo come mai

Conosci quel senso di colpa quel disagio che A volte ci impedisce di goderci davvero la vita? É la paura del piacere

Tutti vogliono la libertà, ma La libertà non è gratis e soprattutto può dare alla testa come le vertigini

La realtà è che nessuno nasce pronto. Di conseguenza è abbastanza inutile fingere chi non siamo o nascondere le incertezze Perché bisogna avere il coraggio di continuare ad imparare

Il concetto di Lasciare andare è spesso associato a quello di perdita. Con tutto ciò che ne consegue. In questo episodio scopriremo insieme come in realtà sia un atto di forza.

Ogni scelta è una rinuncia. Quando scegli qualcosa, inevitabilmente rinunci a tutto il resto. Ecco perché decidere, e decidersi, fa tanta paura In questo episodio analizzeremo i motivi per cui scegliere fa così paura e scopriremo come ogni scelta, anche quelle apparentemente sbagliate, possano essere riviste sotto un’altra luce.