Centré sur l'équilibre

Nous connaissons tous, de près ou de loin, quelqu’un qui se dévoue quotidiennement pour un être cher. Charlotte Beaudet, coordonnatrice clinique au service Info-aidant de l’Appui pour les proches aidants, relate le quotidien des proches aidants, les défis auxquels ils font face, et nous aiguille vers les façons de les soutenir dans leur rôle.

La culpabilité est un sentiment qui nous habite tous à certains moments, et encore plus lorsque l’on est parent. Lory Zephyr, psychologue spécialisée en maternité, et Jessika Brazeau, chroniqueuse culturelle et journaliste, toutes deux animatrices de Ça va maman , un balado traitant de santé mentale parentale, démystifient la culpabilité parentale et nous aident à mieux la gérer.