Carpe Díem Podcast - Psicología de andar por casa

Queremos dedicar este podcast a no evitar el malestar. Cómo de importante es aprender a transitar por diferentes estados que no siempre tienen que ser complacientes para nosotros, pero que nos ayudan a tomar decisiones. La rabia, la injusticia, las preocupaciones, la infelicidad… pueden ser consecuencia de acciones propias o de terceros que no debemos dejar pasar y en cambio nos servirán para evol...

"No hay segunda oportunidad para una buena primera impresión” con esta frase de Oscar Wilde, damos inicio a un programa dedicado a saber que nos puede explicar la psicología sobre cómo funciona nuestro cerebro cuando conocemos a alguien. A menudo emitimos juicios rápidos de las personas que nos encontramos en nuestro día a día. Ya sea clientes, alumnos, amigos de amigos, o vecinos. Siempre nos cre...

Hemos pensado que vale la pena dedicar un Carpe Diem Podcast al amor, pero no a cualquier tipo de amor, más bien del concepto o idea que nos han vendido todos estos años los señores de Disney. Con la ayuda de nuestro psicólogo de cabecera Xavi Savin, vamos a revisar todos aquellos conceptos o mitos que encontramos en numerosas películas Disney y que no tienen nada que ver con el amor… más bien tod...

En este podcast queremos hablar de lo que nos transmite el mundo culinario, como nos hace sentir, como cada cultura se ve reflejada en la cocina de cada país y cómo aquello que comemos influye para bien o para mal en nuestra salud mental. Lo hacemos muy bien acompañados por 2 cocineros que tu conoces muy bien, uno de ellos es Omar Diaz y el otro Alex San. Con Xavi Savin y Lola Carrasco

En este podcast queremos hablar de como la amistad, se ha convertido en muchas veces en familia. Ya sea porque no tenemos, bien porque no nos llevamos bien o porque viven en otra ciudad o incluso país. ¿Es importante para el ser humano tener amigos? Que nos aportan los amigos vs lo que nos aporta la familia o la pareja ¿Qué nos aporta cómo seres humanos el tener amigos? ¿A los amigos hay que cuida...

Que personas de todo el mundo adopten un perro y lo consideren como hijo es algo cada vez más habitual. En España hay más de 9 millones de perros frente a los menos de siete millones de menores de 15 años. Su integración en las familias aumenta: hay custodias compartidas, aparecen en testamentos y se les despide en velatorios. ¿Es más fácil y barato cuidar un perro que a un hijo?¿Hay menos depende...

En este Carpe Diem Podcast, queremos hablar de cómo puede afectar a nuestra salud mental el incorporar metahumanos generados y entrenados por inteligencia artificial para que las marcas o empresas se relacionen con sus clientes, audiencias o usuarios. Una vez más contamos con la colaboración de nuestro psicólogo de cabecera Xavi Savin y al otro lado de la mesa, Lola Carrasco.

Persona tóxica es un término que se utiliza para describir a alguien que, con su comportamiento, genera un impacto negativo en las emociones y el bienestar de las personas que la rodean. En este podcast te contamos: Características comunes de las personas tóxicas ¿Cómo nos puede afectar tener una relación con una persona tóxica? ¿Qué hacer si tengo una persona tóxica en mi entorno, trabajo, famili...

Cada generación refleja cambios en la sociedad, la tecnología y la cultura, dando forma a sus valores y perspectivas únicas. Estas distinciones generacionales son fundamentales para entender cómo las personas se relacionan y perciben el mundo. Cómo afecta la brecha generacional en la sociedad En este podcast junto a nuestro psicólogo de cabecera Xavi Savin, vamos a hablar de sí pese a los años, lo...

Lionel Richie, Quincy Jones y Michael Jackson organizaron el 28 de enero de 1985 una concentración de talento, fama y star power que el planeta ha contemplado nunca.  El resultado, We Are the World, no solo se convirtió en uno de los sencillos más vendidos de todos los tiempos, sino que este inconfundible himno benéfico dejó una huella cultural que ha llegado hasta nuestros días. Si os interesa el...

La noche del 23 de junio es una de las más especiales del año, no en todas partes se vive la víspera de San Juan como en Catalunya, la mezcla de buen tiempo, la proximidad con el mar y un poco la cercanía de las vacaciones hace que tengamos una especial predilección por esta fecha. Muchos la consideran una noche mágica, propicia para todo tipo de rituales. Desde eliminar malas energías, a consegui...

La historia de Theodore Kacynski ha sido objeto de estudio y debate en relación con temas como la psicología criminal, el extremismo ideológico y la resistencia a la tecnología en la sociedad moderna. Así que hoy hablaremos con Xavi Savin de Unabomber, un matemático y anarco-primitivista estadounidense que se convirtió en un notorio terrorista y criminal.

Uno puede pedir por muchas cosas, por haber fallado en una relación, por haberse equivocado, por mentir, por ignorar, por extralimitarse, por no confiar… En fin, cada uno de nosotros tiene en su historia de vida y haciendo balance, su listado de agravios que puede ser que esté dispuesto a perdonar o no… ¿Es necesario perdonar a aquellas personas que nos han fallado, lastimado o ignorado? Hoy vamos...

Esta semana dedicamos Carpe Diem Podcast a la autoestima. ¿Por qué será que a la gran mayoría de nosotros en mas de una ocasión no nos vemos con demasiado cariño? ¿Es algo que nos viene de serie? ¿Nos influyen los referentes de la infancia? ¿De las relaciones con nuestros padres? ¿De si teníamos un hermano más listo o más guapo?... Con la ayuda de Xavi Savin intentaremos saber qué dice la psicolog...

Los trastornos mentales han servido como excusa para hacer miles de películas, donde los malos siempre sufren alguno de estos trastornos, que justifican o explican lo que han hecho. Hoy una vez más Xavi Savin, nos acercará a la psicología para poner un poco de luz y aclarar en qué consiste ser psicótico, neurótico y perverso.

Dicen que los sueños, sueños son... pero ¿deberíamos tomárnoslos más en serio? ¿Para qué sirve soñar? ¿Qué le ocurre a nuestro cerebro mientras soñamos? ¿Es la puerta a nuestros deseos o impulsos más oscuros? ¿Qué pasa si no los recordamos? ¿Y si son recurrentes? ¿Y si se vuelven una pesadilla? Con Xavi Savin y Lola Carrasco intentaremos dar respuesta a todas nuestras dudas sobre el tema.

A veces no somos conscientes de como nuestra mente nos manipula o nos hace creer ciertas cosas que no siempre son lo que parecen. Intentar comprender como funcionan ciertos procesos mentales y cuestionarnos de vez en cuando, nos puede ir muy bien en nuestro día a día. Para ello contamos con la ayuda de nuestro psicólogo de cabecera Xavi Savin, que nos ha propuesto un tema muy interesante para cent...

Hace días, semanas… que medio mundo está alucinando con una herramienta que hace prácticamente de todo, chatgtp: diseña webs, escribe contenido, resuelve dudas y problemas, mucho más rápido que un humano y sin errores. El futuro ya está aquí ¿Podrá la inteligencia artificial hacer todo el trabajo que hasta la fecha hacemos las personas? ¿Qué nos diferencia? ¿De donde sale la información que nos mu...

¿Para qué sirven los dilemas morales? ¿Hay una respuesta mejor que otra? ¿Son un juego o pasatiempo o sirven para algo más profundo? En este podcast os planteamos algunos y os hablamos de la diferencia entre ética y moralidad. Con Xavi Savin y Lola Carrasco.

¿Eres de los que prefiere saber la verdad por mucho que duela? o ¿Por el contrario te conformas con una mentira piadosa?. Quién más quién menos hemos mentido alguna vez para evitar ir a un compromiso al que no teníamos ganas de ir o para evitar directamente encontrarnos con determinada gente, por no entregar un trabajo a tiempo o llegar tarde a una cita. La pregunta del millón ¿es bueno o malo? ¿i...

En el Día Internacional de la Mujer, las calles de casi todo el mundo se llenan de mujeres reivindicando su papel en la sociedad. Todavía queda mucho por hacer y en este podcast nos hemos preguntado ¿qué papel han jugado las mujeres en el campo de la psicología? Por eso hemos querido revisar y recordar el nombre de aquellas pioneras en el campo de la psicología. Con Xavi Savin y Lola Carrasco os h...

Han pasado 100 programas de hecho este podcast es el nº 100, y hemos hablado de propósitos, de redes sociales, de bienestar emocional, de condicionamiento humano, de experimentos, de síndromes, de primeros auxilios emocionales, del efecto cuñado, de amor, de motivación, de sexo y de muchas cosas más. Xavi Savin y Lola Carrasco nos explican cómo surgió Carpe Diem Podcast y repasan algunos de los am...

La semana pasada centramos el programa en entender porque tenemos ese miedo escénico a hablar en público, ya sea para hacer un discurso de agradecimiento o cómo presentar un proyecto en el trabajo. El miedo a hacer el ridículo a veces nos empuja precisamente a hacerlo. Hoy en Carpe Diem Podcast vamos a hablar de si el humor nos puede ayudar a gestionar ese miedo al ridículo, qué debemos evitar par...

No es fácil hablar en público, sobre todo si tienes miles de ojos puestos en ti y pendientes de lo que vas a decir. Puede ser que aquello que en tu cabeza parece que encaja una vez sale por tu boca no suena igual y al final no sabes lo que querías decir En este podcast con Xavi Savin tratamos un tema que a más de uno y de una les puede llegar a preocupar y mucho: hablar en público. Ya sea en una p...

El 11 de febrero de 1990 Nelson Mandela recuperó la libertad tras estar preso durante 27 años en una cárcel Sudafricana. Pero aunque esa información se puede consultar por internet hay muchas personas que creen que murió en la cárcel. Y esto ha llevado a que hoy hablemos del efecto Mandela, un término que viene a señalar a esos falsos recuerdos que, sin embargo, todo un grupo de la sociedad compar...