بين سطرين
بين سَطرين
في بين سطرين بنسولف عن أشياء كثير نحسّها وما نعرف نعبر عنها: ضغط، تفكير زايد، علاقات، شغل، قرارات. حلقات خفيفة، أمثلة من الواقع، وخلاصة تساعدك تمشي يومك بنفس أخف.
Autore
بين سطرين
Categoria
Sito del podcast
Ultimo episodio
11 apr 2026
Dove ascoltare?
I podcast nell'app Replaio Radio In arrivoI podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast
Episodi
لحظة صغيرة ... غيرت كل شي 11.04.2026 8:38
مو كل شيء يغيّر حياتك يكون كبير… أحيانًا كلمة، موقف، أو حتى إحساس بسيط… يقدر يقلب كل شيء. في هالحلقة، نتكلم عن اللحظات الصغيرة اللي تمر علينا بشكل عادي… لكنها ممكن تكون نقطة التحول الحقيقية في حياتنا. ليش نتجاهلها؟ وليش نخاف نسمع لها؟ وكيف ممكن نبدأ ننتبه لها قبل ما تفوت؟ حلقة هادئة… لكنها ممكن تلمس شيء داخلك ما انتبهت له من قبل.
بين سَطرين| اللوم بين إصلاحك وبين هلاكك 22.02.2026 8:06
هذه الحلقة من بودكاست بين سطرين، نتكلم عن كثرة اللوم… عن الصوت الداخلي اللي يفترض يوجّهنا، لكنه أحيانًا يتحول إلى قاضٍ لا يرحم. ليش نحمّل أنفسنا فوق طاقتها؟ ليش نخلط بين تأنيب الضمير وجلد الذات؟ ومتى يتحول الخطأ من “موقف” إلى “هوية”؟ حلقة هادئة، عميقة 🌙 تذكّرنا أن الرحمة ما هي فقط مع الآخرين… بل مع أنفسنا أولًا. الله كتب علينا بالرحمة… فلا تكتب على نفسك بالقسوة
الوحده راحه او ضيقه ؟ 11.02.2026 3:54
الوحدة مو دايم وحشة. بهالحلقة نتكلم عن الفرق بين الوحدة والعزلة، وكيف تعرف إذا جلستك لحالك تريحك أو تثقل عليك، وليه بعض الناس يهربون من الوحدة
بين سطرين | سوء الفهم ولما الكلام يوصل غلط 04.02.2026 4:41
كم مرة قلت كلمة بسيطة… وانفهمت بالعكس؟ في هالحلقة نتكلم عن سوء الفهم: ليه يصير حتى بين أقرب الناس، وكيف النبرة والرسائل المختصرة والتوقعات القديمة تغيّر المعنى. بنمشي بأسلوب يساعدك تقلّل سوء الفهم وتفهم غيرك بدون تصعيد ولا حساسية زيادة
بين سطرين | وش الحل مع التسويف؟ 04.02.2026 5:44
ليش نسوّف؟ وهل التسويف كسل فعلًا؟ في هالحلقة نتكلم عن أسباب التسويف الحقيقية، وكيف يكبر الموضوع في راسك مع التأجيل، وأبسط طرق عملية تساعدك تبدأ بدون ما تنتظر “المود”.
بين سطرين | مقدمة البودكاست 03.02.2026 1:29
اهلًا فيكم في بين سطرين. هذه حلقة تعريفية قصيرة نوضح فيها فكرة البودكاست: ليش اخترنا “بين سطرين”؟ وإيش نوع المواضيع اللي بنفتحها؟ وكيف بنحاول نطلع بالمعنى اللي يختبئ خلف الكلام… وخلف التفاصيل. إذا تحب المحتوى الهادئ والواضح اللي يترك أثر أنت تراك في المكان الصحيح
Podcast simili
Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici