Mariam Mohamed Abozahra
بودكاست راحة بال مع مريم محمد أبو زهرة
🎙️ راحة بال أنا مريم أبو زهرة، محامية ومترجمة، وبقدم في بودكاست راحة بال محتوى يجمع بين الوعي النفسي، العلاقات، والتوعية القانونية بأسلوب بسيط وقريب من الناس. هنتكلم عن الحدود الصحية، الثقة بالنفس، الحقوق والواجبات، والتحديات اللي بنقابلها في حياتنا اليومية، مع نصائح عملية تساعدك تعيش بهدوء ووعي... وتلاقي راحة بال. :هتجدوا هنا حلقات بودكاست راحة بال. 🎙️ معلومات قانونية مبسطة ⚖️ . نصائح لتعلم اللغات والترجمة 🌍. ترشيحات كورسات وكتب ومصادر مجانية📚 . محتوى يساعد على التعلم وتطوير الذات 💡. للاستفاده من كورسات اللغه الانجليزيه بإمكانكم التواصل علي رقم 01060183043 أهلًا بكم، وأتمنى أن تجدوا هنا عل...
Dove ascoltare?
I podcast nell'app Replaio Radio In arrivoI podcast stanno per arrivare nell'app. Installala ora e scopri per primo un modo tutto nuovo di vivere i podcast
Installala gratis
Android quasi 10 mln di download · valutazione 4,8
iOS in arrivo
Episodi
" ليه بنخاف نقول" لا 02.07.2026 2:22
ليه بنخاف نقول "لا"؟ وهل الرفض فعلًا معناه قلة ذوق أو أنانية؟ في الحلقة الأولى من راحة بال، بنتكلم عن الأسباب اللي بتخلينا نخاف نرفض طلبات الآخرين، وإزاي السعي لإرضاء الجميع ممكن يكون على حساب راحتنا النفسية. هتسمع في الحلقة: ليه كلمة "لا" بتسبب لنا شعور بالذنب. إزاي تفرق بين اللطف والتنازل عن حقوقك. أهمية وضع حدود صحية في العلاقات. خطوات عملية تساعدك تقول "لا" باحترام وثقة. تذكر دائمًا: وضع الحدو...
Podcast simili
Ascolta il podcast بودكاست راحة بال مع مريم محمد أبو زهرة su Replaio
Radio e podcast in un'unica app - gratis e senza registrazione. Installala oggi e non perderti il lancio
Replaio non è un editore di podcast; i nomi dei programmi, le copertine e l'audio appartengono ai rispettivi autori e vengono distribuiti tramite feed RSS pubblici
