Bariátrica.Club

No novo episódio do Bariátrica. Club , Mariela Parolini recebe Ana Szilgyi, fotógrafa radicada nos EUA e criadora do projeto @existaemfotos. Juntas, elas compartilham histórias e falam sobre a importância de se enxergar com mais amor e naturalidade nas fotos. Ana explica como ajudar as pessoas a se permitirem aparecer, sem a pressão de serem sempre perfeitas, e como isso impacta a autoestima. Um b...

Neste episódio do Bariátrica. Club, Mariela Parolini continua sua conversa sincera com Tati Santarelli , que ainda tem muitas dúvidas sobre a cirurgia bariátrica. Enquanto toma um café na varanda, Tati compartilha suas preocupações sobre o procedimento e busca entender melhor o dumping, seus sintomas e - por exemplo - se há sempre uma necessidade urgente de se alimentar para evitar o mal-estar. Um...

Neste episódio do Bariátrica. Club , Mariela Parolini recebe Tati Santarelli para uma conversa sincera e descontraída, tomando um café na varanda de casa. Tati compartilha suas dúvidas sobre a cirurgia bariátrica, os conselhos contraditórios recebidos por profissionais da saúde, e as incertezas que enfrenta ao considerar essa decisão. Uma conversa que vai além das informações técnicas, trazendo re...

No novo episódio do Bariátrica. Club , Mariela Parolini conversa com o educador financeiro Lucas Maia e a psicoterapeuta Carol Pereira sobre a importância de cuidar da saúde financeira no pré e pós-bariátrica. Descubra como economizar para a cirurgia, evitar comportamentos compulsivos e, mais importante, se tornar "dono da compulsão" - caso a pessoa seja compulsiva. Mariela compartilha seus medos...

No episódio desta semana do Bariátrica. Club , Mariela Parolini conversa com a Dra. Suzi, endocrinologista, sobre os três fundamentos essenciais para a saúde: mente, corpo físico e equilíbrio endógeno. Exploram a importância da saúde muscular no emagrecimento, como o cérebro precisa de tempo para adaptar às mudanças e os benefícios disso para o corpo. Além disso, Dra. Suzi compartilha uma estratég...

Neste episódio do Bariátrica. Club , Mariela Parolini recebe Jess Medeiros, uma bariatricada que compartilha sua emocionante trajetória. Desde as batalhas para emagrecer até a decisão pela cirurgia, Jess revela os desafios, conquistas e como o podcast Bariátrica. Club foi uma fonte essencial de informação e motivação para ela. Descubra como buscar conhecimento confiável pode transformar sua jornad...

No episódio de hoje do Bariátrica. Club, Mariela Parolini recebe o cardiologista pediátrico Fabrício Leite para uma conversa reveladora sobre sua jornada com a cirurgia bariátrica. Ele compartilha como conseguiu emagrecer sem o procedimento, mas decidiu pela bariátrica ao compreender os riscos que a obesidade trazia para sua saúde. Descubra o momento de virada que o levou a tomar essa decisão e co...

Neste episódio inspirador do  Bariátrica. Club , Mariela Parolini conversa com Luciana Freitas, uma bariatricada brasileira que mora em Portugal e realizou sua cirurgia bariátrica na Turquia. Luciana compartilha sua luta contra a obesidade, o impacto emocional de trabalhar como trainer em uma marca de cosméticos enquanto enfrentava desafios com sua autoimagem, e como foi sua experiência única de t...

Neste episódio do Bariátrica. Club, Mariela Parolini conversa com o dentista Dr. Leonardo Ubaldo sobre os cuidados essenciais que todo bariatrico deve ter com a saúde bucal. Desde mudanças nos hábitos alimentares que podem impactar os dentes até a importância de um sorriso harmonioso que acompanha a transformação facial após a perda de peso, Dr. Leonardo explica como manter a boca saudável e o sor...

Neste episódio inspirado no Bariátrica. Club, Mariela Parolini conversa com a cantora lírica e professora de canto Jayana Paiva, que passou pela cirurgia bariátrica em junho de 2024. Jayana compartilha suas preocupações antes do procedimento, especialmente o medo de perder a potência e a qualidade de sua voz, essencial para sua profissão. Ela fala sobre como as informações do podcast Bariátrica. C...

Neste episódio do Bariátrica. Club , Mariela Parolini e a nutricionista Pollyanna Borges juntam uma receita deliciosa e prática de proteína assada com legumes. Enquanto a receita é preparada, a dupla explora cuidados essenciais para o sucesso pós-bariátrico, incluindo como evitar a bulimia e o alcoolismo, e a importância de buscar apoio médico, psicológico e nutricional. Aprenda com essa conversa...

Você já pensou em como a forma de servir a comida pode influenciar o seu prazer nas refeições? Neste episódio, exploramos a arte da mesa posta e como ela pode transformar seus momentos à mesa em experiências mais prazerosas e significativas. Descubra dicas e inspirações para criar uma mesa bonita e elegante, mesmo com porções menores. Afinal, comer bem vai muito além do sabor! Quer transformar sua...

Neste episódio do Bariátrica. Club, Mariela Parolini e a nutricionista Pollyanna Borges trazem duas receitas irresistíveis e nutritivas para o almoço e jantar. O episódio se assemelha a um programa de culinária da TV, mas com uma pegada ainda mais interessante e focada em saúde e bem-estar. Além de seguir o passo a passo dessas refeições, elas discutem os valores nutricionais e como incorporá-los...

🎙️ Novo episódio no ar! 🎙️ Desta vez, Mariela Parolini e Marildinha Lopes voltam com mais dicas valiosas sobre etiqueta sem mimimi para um café da manhã e lanche da tarde! 🫖🍰 Vamos descobrir como, com pequenos detalhes, é possível transformar qualquer café em um momento especial, mesmo com o que já temos em casa. 💛 Porque todos nós merecemos esse carinho! 🌷 Se você acha que é complicado arruma...

Neste episódio, Mariela Parolini e sua nutricionista, Pollyanna Borges, trazem dicas valiosas para quem já passou pela cirurgia bariátrica. Descubra cuidados essenciais para evitar entalos e o reganho de peso, além de aprender duas receitas práticas e deliciosas para lanches saudáveis. Aproveite essas dicas fundamentais para garantir uma jornada de sucesso pós-bariátrica! Ouça agora e compartilhe...

Estreia a nova série da Mariela Parolini, onde ela e a nutricionista Pollyanna Borges vão te ensinar receitas deliciosas e saudáveis, perfeitas para quem fez bariátrica. No primeiro episódio, um lanche simples, saboroso, irresistível e fácil de fazer! Sem maquiagem ou produção, elas mostram como é possível manter a alimentação equilibrada no dia a dia, com muito sabor e simplicidade! Assista e com...

Neste segundo episódio da série sobre mesa posta, Mariela Parolini e Marildinha Lopes discutem a importância da etiqueta no dia-a-dia, sem firulas, para melhorar o bem-estar e a relação com a comida. Dicas práticas e conversas leves que te ajudarão a mudar hábitos com mais leveza. Quer transformar sua relação com a mesa e viver o prazer da refeição sem complicações? Escute agora este episódio e de...

Neste episódio inspirador, Mariela Parolini conversa com Marildinha Lopes sobre como a organização e a preparação da refeição, com uma mesa bem posta, vão muito além do ato de comer. Juntas, elas exploram como criar momentos especiais à mesa pode transformar a mentalidade e os hábitos do bariatricado, trazendo prazer e equilíbrio na jornada rumo a uma vida saudável. Este é o primeiro de uma série...

Neste episódio, Alexandre Santoro, o "Bariátrico Antipático", compartilha sua jornada desafiadora contra a obesidade. Desde a adolescência, ele lutou contra os quilos extras e experimentou diversos métodos para emagrecer antes de optar pela bariátrica. Descubra como ele superou os desafios, a importância da autoestima e a necessidade de mais realismo nas redes sociais. Compartilhe este e...

Neste episódio inspirador do Bariátrica. Club, Mariela Parolini conversa com Gabriel Peres, que está transformando sua vida ao enfrentar o desafio da obesidade. Com 265kg, Gabriel decidiu mudar radicalmente sua trajetória, adotando uma rotina rigorosa de dieta e atividades físicas. Seu objetivo? Chegar aos 100kg e competir em um Ironman em 2025. Ele compartilha os altos e baixos de sua jornada, de...

Neste episódio, Mariela Parolini conversa com Hugo Neto, mais conhecido nas redes sociais como o Guri da Bariátrica. Após perder mais de 30 kg com atividades físicas e mudanças de hábitos alimentares, Hugo enfrentou o desafio de um peso que não cedia e voltou a engordar, mesmo mantendo um estilo de vida saudável. Descubra como a descoberta do Set Point Hipotalâmico e a orientação de uma especialis...

Se você soubesse que morreria amanhã, o que você faria para ter mais um dia - ou um ano - de vida? Este foi um dos assuntos da conversa de Mariela Parolini com a Dra. Helena Malnati, uma cirurgiã bariátrica que também passou pela cirurgia bariátrica. Neste episódo elas discutem as mudanças que a Dra. Helena experimentou em sua vida cotidiana e como isso influenciou sua prática médica. A Dra. Helen...

Neste episódio, Mariela Parolini e a nutricionista Uyara Lima discutem a importância de conseguir os laudos para a cirurgia bariátrica no tempo certo e sem recorrer a práticas questionáveis. Elas exploram como deficiências nutricionais podem afetar a saúde mental e a seriedade do alcoolismo no pós-bariátrica, que pode levar ao reganho de peso devido às calorias nas bebidas alcoólicas. Além disso,...

Neste episódio especial do podcast Bariátrica. Club, Mariela Parolini recebe a psicóloga Andrea Levy para discutir os medos que cercam a cirurgia bariátrica . Com uma abordagem honesta e empática, elas exploram como a bariátrica vai além de uma simples solução para emagrecer, sendo uma intervenção necessária para tratar a obesidade, uma doença crônica. Mariela e Andrea conversam sobre os temores d...

Junte-se a Mariela Parolini e Anderson do Prado, o Pinduca, em uma conversa reveladora sobre a importância de fazer escolhas conscientes e como isso impacta nossa vida e responsabilidades. Ele é psicanalista e profissional do esporte, que explica a diferença entre movimentos corporais e exercícios físicos e porque é tão desafiador incorporá-los na rotina. Este episódio está cheio de insights valio...