土志田PSW×ミサ
Autonomie / オートノミー〈働きもののセルフケア〉
ー 自分で自分を耕すための、セルフケア談話ー精神保健福祉士の土志田と、アーキヒューマーのミサでお送りします。お悩み/ 話題提供 / その他リクエストやご相談は、こちらから！📬お便りフォーム： https://forms.gle/WNYxUs7ZDRKJNZPa8🎥メンタルヘルスのリテラシーが上がる動画を配信中：(土志田先生のe- share)https://www.youtube.com/@e-3616x専用アカウントに、DMのご相談受付しております☕︎：@Autonomie225524✍️トークテーマ noteでチェックできます：(アーキヒューマー note『セルフケア談話』も投稿予定)https://note.com/archi_humaa/n/nc694bb8bacdfヘッダー画像作成：https://www.canva.com/BGM作成: https://www.udio.com/library
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Episodi
#7. 普段の自分と違うときには、他者とともにチェックする 18.07.2025 12:57
『働きもののセルフケアー』 自分で自分を耕すための、セルフケア談話 精神保健福祉士の土志田とアーキヒューマーのミサでお送りします。 お悩み/ 話題提供 / その他リクエストやご相談は、こちらから！ 📬お便りフォーム： https://forms.gle/WNYxUs7ZDRKJNZPa8 🎥メンタルヘルスのリテラシーが上がる動画を配信中： https://www.youtube.com/@e-3616 (土志田先生のe- share) ✍️トークテーマ noteでチェックできます: (アーキヒュ...
#6. short 仕事と家庭を両立するためのセルフケア【3つのチャンネルを持つ】 12.07.2025 1:13
『働きもののセルフケアー』自分で自分を耕すための、セルフケア談話精神保健福祉士の土志田とアーキヒューマーのミサでお送りします。お悩み/ 話題提供 / その他リクエストやご相談は、こちらから！📬お便りフォーム： https://forms.gle/WNYxUs7ZDRKJNZPa8 🎥メンタルヘルスのリテラシーが上がる動画を配信中： https://www.youtube.com/@e-3616 (土志田先生のe- share)✍️トークテーマ noteでチェックできます:(アーキヒューマー...
#6. 仕事と家庭を両立するための、セルフケア 11.07.2025 11:43
『働きもののセルフケアー』自分で自分を耕すための、セルフケア談話精神保健福祉士の土志田とアーキヒューマーのミサでお送りします。お悩みやご相談は、こちらから、気軽にお寄せください🙌📬お便りフォーム： https://forms.gle/WNYxUs7ZDRKJNZPa8 🎥メンタルヘルスのリテラシーが上がる動画を配信中： https://www.youtube.com/@e-3616 (土志田先生のe- share)✍️トークテーマ noteでチェックできます:(アーキヒューマー note『...
#5.short 苦い経験を乗り越える、自分のほぐしかた【リモート時代のセルフケア】 04.07.2025 1:22
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#5. 苦い経験を乗り越える、自分のほぐしかた【リモート時代のセルフケア】 04.07.2025 18:50
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#4. 悩み相談・セルフケア続編【対等で、柔軟な関係】 27.06.2025 22:11
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#3. 悩み相談・セルフケア続編【ドラマのワンシーンを演じてみる】 20.06.2025 14:03
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#2. 悩み相談とセルフケアの違い【相談する・相談にのる・自分で選ぶ】 13.06.2025 20:10
『働きもののセルフケアー』精神保健福祉士の土志田とアーキヒューマーのミサでお送りします。「働くこと」に関する、お悩み、リクエスト、ご意見ご相談は、こちらから！📬お便りフォーム： https://forms.gle/WNYxUs7ZDRKJNZPa8 🎥メンタルヘルスのリテラシーが上がる動画を配信中： https://www.youtube.com/@e-3616 (土志田先生のe- share)✍️トークテーマ noteでチェックできます:(アーキヒューマー note『セルフケア談話』) ヘ...
#1.「セルフケア」とは？ 【自分を耕すということ】 03.06.2025 25:02
『働きもののセルフケアー』自分で自分を耕すための、セルフケア談話精神保健福祉士の土志田先生とアーキヒューマーのワタナベミサでお送りします。お悩み/ 話題提供 / その他リクエストやご相談は、こちらから！📬お便りフォーム： https://forms.gle/WNYxUs7ZDRKJNZPa8 🎥メンタルヘルスのリテラシーが上がる動画を配信中： https://www.youtube.com/@e-3616 (土志田先生のe- share)✍️トークテーマ noteでチェックできます:(アー...
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