Ansia Libera Tutti

Episodio – L’amore che cura con Corinna Lenoci L’amore può davvero curare? E in che modo le relazioni, l’ascolto e la presenza possono influenzare il nostro benessere emotivo? In questa puntata Dado Martino e Ugo Blotta dialogano con Corinna Lenoci su amore, connessione, ferite emotive e sulla forza invisibile che nasce quando qualcuno ci vede davvero. Tra riflessioni intense e parole che restano,...

Episodio – Riprogrammazione cellulare con il dottor Maria Biava È davvero possibile influenzare il nostro benessere partendo dalle cellule? E quanto contano pensieri, emozioni e stile di vita nel modo in cui il corpo risponde? In questa puntata Dado Martino e Ugo Blotta ne parlano con il dottor Maria Biava, esplorando il concetto di riprogrammazione cellulare tra scienza, divulgazione e nuove pros...

Episodio – Sbagliare con stile con Enzo Fischetti Sbagliare capita a tutti. Farlo senza imparare… pure. In questa puntata Dado Martino e Ugo Blotta ne parlano con Enzo Fischetti, tra errori, scelte sbagliate, cadute necessarie e ripartenze spesso sottovalutate. Un dialogo ironico e sincero su come gli sbagli possano diventare lezioni, svolte o semplicemente storie da raccontare meglio col tempo. U...

Episodio – Famiglia: istruzioni per l’uso (con i congiunti imperfetti) La famiglia è quel posto dove ti vogliono bene… ma sanno esattamente dove colpirti. In questa puntata Dado Martino e Ugo Blotta parlano di famiglia, dinamiche impossibili, ruoli non richiesti, aspettative, sensi di colpa e affetti che fanno bene e male allo stesso tempo. Tra risate, esempi riconoscibili e riflessioni sincere, e...

Episodio – Relazioni tossiche con Silvye Lubamba Cosa rende una relazione tossica? E soprattutto: perché a volte facciamo così fatica ad andarcene? In questa puntata Dado Martino e Ugo Blotta ne parlano insieme a Silvye Lubamba, affrontando dinamiche di coppia, dipendenza emotiva, manipolazione e quei segnali che spesso ignoriamo finché non è troppo tardi. Tra ironia, esempi reali e momenti di rif...

Episodio 1 – È possibile piacere a tutti? con Alfredo Petrosino In questa prima puntata Dado Martino e Ugo Blotta affrontano una delle domande più scomode di sempre: è davvero possibile piacere a tutti? Insieme ad Alfredo Petrosino, tra ironia, esempi di vita reale e riflessioni senza filtri, si parla di giudizio, aspettative, bisogno di approvazione e del peso che spesso ci mettiamo addosso da so...