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Andrea Koltermann - sprechend ÜBERZEUGEN!
Atmung, Entspannung, Lesetexte und bald noch mehrKörperwahrnehmung und AtmungEine Adventskalender-Geschichte zum Lesen, Vorlesen und Anhören https://andrea-koltermann.de/blog-2
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20 nov 2023
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Episodi
Entspannungsübung für das Kiefergelenk 20.11.2023 23:07
Entspannungsübung für das Kiefergelenk Reise mit deiner Aufmersamkeit durch deinen Körper, entspanne dich und vor allem dein Kiefergelenk. #Zähneknirschen #Kiefergelenk #Sprechen #Stimme
Heiligabend - Spielen unterm Tannenbaum 22.12.2020 6:17
Mach dir selbst ein Geschenk! Spiel mit dem inneren Kind! Heute gibt es keine Ausrede. Arbeit, Schule, Studium dürfen heute ruhen. Du darfst mit deinen Geschenken spielen. Erlaube es dir. Vielleicht findest du ja jemanden, der mitspielt.
4. Advent 2020 Traumreise Spiel mit dem inneren Kind 19.12.2020 12:26
Erlaube dir zu träumen. Denn du kannst nur das erreichen, was du dir auch erträumen kannst. Spiel mit deinen inneren Kindern !
2. Advent 2020 05.12.2020 11:25
Traumreise. Sicher und ÜBERZEUGEND sprechen für den 2. Advent! Türchen 6, mein Tipp für den 6. Dezember: Erträum dir deine Welt, vielleicht kann es sie wirklich geben! Oft werden Wünsche realistischer wenn man sie zulässt.
1. Advent 2020 01.12.2020 7:52
Stell dir vor, jemand käme und schenkt dir etwas. Die Fähigkeit richtig gut sprechen zu können: Ich hab da was für dich! Ein Adventskalender mit 24 Tipps fürs gute Sprechen.
Atem-Meditation 02.06.2020 23:19
Fülle deine Lungenbläschen mit frischer wohltuender Luft... So gelingt es, tiefer und entspannter zu atmen, um immer genügend Luft zum Sprechen zur Verfügung zu haben. #Atmungsprechenstimme
Meditation gegen Lampenfieber 26.05.2020 24:24
Nimm genau das mit, was du für deinen erfolgreichen Auftritt brauchst und lass alle Barrieren zurück. Gesprochen von Andrea Koltermann Text: Andrea Koltermann Musik: Felix Koltermann
Baummeditation 14.05.2020 19:28
Hier ist meine Bühne. Hier stehe ich sicher und stabil! Für Menschen mit Sprechängsten oder Lampenfieber. Text frei gesprochen von Andrea Koltermann, Musik: Felix Koltermann, Foto: Andrea Koltermann
Körperwahrnehmung und Atmung 03.04.2020 29:57
Diese Übung zu Körperwahrnehmung und Atmung ist gedacht für Sprech- und Stimmtraining Atem- oder Stimmtherapie Schauspielunterricht Entspannung
Etappe 3 - Meine wunderbare Reise zum Weihnachtsmann 24.12.2019 11:36
Endlich am Ziel. Und tatsächlich – es gibt ihn in Rovaniemi und wir dürfen ihn besuchen – den Weihnachtsmann. Text
Etappe 2 - Meine wunderbare Reise zum Weihnachtsmann 17.12.2019 14:28
Meine wunderbare Reise zum Weihnachtsmann - Etappe 2 Eine Adventskalendergeschichte zum Lesen, Vorlesen und Anhören, Text unter https://andrea-koltermann.de/blog
Etappe 1 - Meine wunderbare Reise zum Weihnachtsmann 10.12.2019 14:06
Eine Adventskalendergeschichte zum Lesen, Vorlesen und Anhören. Text in 24 Teilen unter: https://andrea-koltermann.de/blog
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