Amor Adulto

🎙️ Final de temporada. Dos años de historias, aprendizajes y sanación. Hoy hablamos de merecimiento: porque no tienes que demostrar tu valor para ser amado. Ultimo episodio de la 4temporada. Merecimiento

Vivir con TLP puede sentirse como una montaña rusa emocional. Acompáñanos en esta conversación con el psicólogo Gerardo Mercado para entender este trastorno desde la empatía y el conocimiento.

No siempre consumimos sustancias. A veces consumimos personas, atención, validación o éxito. El vacío es el mismo. En este episodio exploramos las heridas que intentamos llenar y el camino hacia una vida con mayor sentido. ¿Qué estás intentando anestesiar? El vacío del alma suele disfrazarse de ansiedad, obsesión, dependencia o adicción. El Dr. Efrán Saavedra nos comparte herramientas para identif...

🎙️ Lo que los niños no dicen En este episodio especial de Amor Adulto, converso con mi hijo Paulo sobre los pensamientos, emociones y preocupaciones que muchas veces los niños guardan en silencio. Una charla auténtica que nos invita a escuchar más, juzgar menos y acercarnos al mundo emocional de nuestros hijos desde el amor y la comprensión. 💛✨

¿Te ha pasado que todo parece ser culpa de alguien más? En este episodio de Amor Adulto, la psicóloga Noemí Gálvez nos comparte un extraordinario análisis sobre el victimismo, cómo nos mantiene atrapados en el dolor y nos roba nuestro poder personal. Hablamos sobre las excusas, las creencias y los patrones que nos impiden avanzar, y sobre las herramientas necesarias para recuperar la responsabilid...

¿Cuántas de tus conductas realmente son tuyas? Lealtades familiares, ansiedad, adicciones y patrones repetidos con Nancy Ruiz en un episodio intenso y revelador. 🔥

“Vivir la vida en términos de la vida misma” 💛 En este episodio de Amor Adulto me acompaña Omar, psicólogo humanista y también mi padrino desde hace muchos años. Una conversación profunda sobre aprender a vivir la realidad, aceptar los procesos y encontrar sentido incluso en los momentos más difíciles.

Mentora de Acero: la mujer que me impulsó a crecer. Hay mujeres que llegan a tu vida para marcar un antes y un después. Carolina Adame no solo construyó resultados, construyó fuerza en quienes la rodean. Este episodio es para hablar de liderazgo, disciplina y de esas personas que te enseñan a volar. Todos necesitamos a alguien que vea en nosotros lo que aún no vemos. Carolina Adame fue eso para mí...

Mond Phase es una iniciativa creada para prevenir adicciones, orientar familias y abrir caminos de esperanza. Nace desde la experiencia, el servicio y la convicción de que una vida puede cambiar cuando la ayuda llega a tiempo.

No te pierdas el episodio de Botox o Aceptación con el Dr. Julio Ortiz. Hablamos de la piel de las personas sanas, de lo que el estrés, la ansiedad y la tristeza pueden reflejar por fuera, y de todo lo que la piel intenta decir cuando no estamos bien por dentro.

No todas las empresas son sanas… algunas te apagan. Jefes que drenan, culturas que rompen y silencios que enferman. Con Anwar Buere, destapamos lo que pasa dentro de las empresas emocionalmente tóxicas y el precio real de quedarte ahí.

“Adiós a Las Vegas” no es solo una historia de fiesta… es una historia de caída, de vacío y de una recaída que duele más cuando ya creías que estabas del otro lado. En este episodio de Amor Adulto, Rodrigo nos abre el corazón y nos lleva directo a ese momento incómodo del que nadie quiere hablar: volver a consumir, volver a perderte, volver a empezar. Hablamos sin filtros del alcoholismo, de la ne...

DIRECTO AL FONDO. DE UNA RECETA “INOFENSIVA” A PERDER EL CONTROL: BENZODIAZEPINAS, RIBOTRIL, TRAMADOL, PSILOCIBINA. LIZ LO CUENTA SIN ANESTESIA. SI CREES QUE TIENES EL CONTROL… ESTE EPISODIO TE VA A INCOMODAR.

Si estás huyendo de tu dolor… esto te va a incomodar. Aquí no se viene a esconder nada, se viene a verlo de frente. Casa Luha no nació de teoría, nació de una historia real. Manon Vachez convirtió su propia vida en un lugar donde otros pueden volver a empezar. Porque tocar fondo no siempre es el final… a veces es donde todo empieza. Y este episodio no es uno más, es la médula de todo Amor Adulto.

Karina Michel deja atrás las cámaras para mostrarse sin filtro: mujer, mamá y ser humano. Una conversación honesta sobre lo que nadie ve detrás de la perfección.

Hay canciones que se cantan… y hay canciones que se gritan desde el alma. En este episodio, Sara Luna nos muestra cómo cantar puede convertirse en una catarsis profunda: una forma de liberar dolor, atravesar emociones y transformar historias difíciles. Hablamos de vulnerabilidad, de adicciones, de lo que se rompe dentro… y de cómo la voz puede ser un camino de sanación. Un episodio humano y lleno...

EL 8 DE MARZO NO ES UNA CELEBRACIÓN, ES UNA CONMEMORACIÓN. ES EL DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER, UNA FECHA PARA RECORDAR LA LUCHA HISTÓRICA POR NUESTROS DERECHOS, LA IGUALDAD Y LA JUSTICIA. EN ESTE EPISODIO HABLAMOS DE LO QUE SIGNIFICA SER MUJER HOY: LA FUERZA, LAS HERIDAS, LA RESISTENCIA Y EL AMOR PROPIO QUE TAMBIÉN ES REVOLUCIÓN.

EN ESTE EPISODIO TENEMOS UNA CONVERSACIÓN CON ALEX TAVARES SOBRE LA IMPORTANCIA DE SABER PEDIR AYUDA, ROMPER EL SILENCIO Y ATREVERNOS A MOSTRAR NUESTRA VULNERABILIDAD. HABLAMOS DE LA MÚSICA, DEL ROCK COMO MENSAJE DE VIDA, COMO REFUGIO Y COMO GRITO DE RESISTENCIA. UNA CHARLA HONESTA SOBRE POR QUÉ SIEMPRE VALE LA PENA VIVIR.  Si tú o alguien que conoces necesito apoyo o ayuda, estamos aquí para ti....

JIMENA NOS HABLA DESDE SU HISTORIA SOBRE LOS MOMENTOS QUE NOS HEMOS ABANDONADO EMOCIONALMENTE Y LAS DECISIONES DOLOROSAS QUE HEMOS TOMADO AGUNOS DE NOSOTROS. Si tú o alguien que conoces necesita apoyo o ayuda ; estamos aquí para ti. Puedes contactarnos en nuestras redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tíktok⁠...

LOS PELIGROS DE  LAS REDES SOCIALES ES UN LLAMADO URGENTE A LOS ADULTOS: ACOMPAÑAR ES CUIDAR Y AMAR CON PRESENCIA. ÉSTE EPISODIO ES UNA BRÚJULA PARA TODOS LOS PAPÁS!!! PAULO NOS RECUERDA LO QUE REALMENTE IMPORTA EN LA VIDA, SER NIÑO NO ES FÁCIL EN UN MUNDO DE LIKES, RETOS VIRALES, PRESIÓN Y ACOSO. Si tú o alguien que conoces necesita apoyo o ayuda ; estamos aquí para ti. Puedes contactarnos en nue...

PONCHO NOS RECUERDA QUE LA GRATITUD NO ES TEORÍA, ES UNA FORMA DE VIVIR. SU HISTORIA PRUEBA QUE AGRADECER ABRE CAMINOS INCLUSO EN LOS DÍAS MÁS DIFÍCILES. Si tú o alguien que conoces necesita apoyo o ayuda ; estamos aquí para ti. Puedes contactarnos en nuestras redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tíktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

AMARNOS ES UN ACTO DE REBELDÍA EN UN MUNDO QUE SE ALIMENTA DE NUESTRAS INSEGURIDADES. ÉSTA REVOLUCIÓN EMPEZÓ A RAÍZ DE TOCAR FONDO, EN AMOR ADULTO HABLAREMOS DE COMO HEMOS LOGRADO RECUPERAR NUESTRO AMOR PROPIO. Si tú o alguien que conoces necesita apoyo o ayuda ; estamos aquí para ti. Puedes contactarnos en nuestras redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Amor Adulto Expresso son relatos breves de mujeres valientes enfrentando sus experiencias más difíciles. Si tú o alguien que conoces necesita apoyo o ayuda ; estamos aquí para ti. Puedes contactarnos en nuestras redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tíktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ¿Quieres compartirnos tú historia? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Puedes ponerte en contacto con nosotros, de forma anónima o pública. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Si te gu...

EL ENTRENADOR Y PREPARADOR FÍSICO LUIS , CON MÁS DE 15 AÑOS DE EXPERIENCIA NOS HABLA SOBRE LAS SUSTANCIAS PERMITIDAS Y SUS CONSECUENCIAS DENTRO DE LOS GIMNASIOS. PSICOLOGÍA DEPORTIVA UN TEMA DEL QUE NADIE HABLA. Si tú o alguien que conoces necesita apoyo o ayuda ; estamos aquí para ti. Puedes contactarnos en nuestras redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

EL PROFESOR ERNESTO PEREZARCE CONSULTOR EN DESARROLLO HUMANO  CON MÁS DE 30 AÑOS DE EXPERIENCIA NOS HABLA SOBRE LAS CRISIS DE PAREJAS Y COMO PUEDEN CONVERTIRSE EN UN PUNTOO DE TRANSFOORMACIÓN EN LUGAR DE UNA Si tú o alguien que conoces necesita apoyo o ayuda ; estamos aquí para ti. Puedes contactarnos en nuestras redes sociales: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠...