Âme et Corps // Le Podcast

00:00 Présentation du podcast 01:43 Avertissement : contenu sensible 30:44 Les détails de ma formation de massage pour les particuliers 🌷Dans l'épisode 12 de mon podcast, je vous parle à cœur ouvert de mon parcours personnel avec le toucher physique, un langage de l’amour qui a longtemps été mêlé à la violence, à la confusion, et à des abus, tant dans ma sphère intime que professionnelle. Je...

🌷Dans l'épisode 11 de mon podcast, on brise les idées reçues et on parle de relations ouvertes. Pour l'occasion, j'ai invité Lyly, l'une de mes meilleures amies, qui a accepté de partager son expérience personnelle, sans filtres. Comment en arrive-t-on à ouvrir son couple ? Qu'est-ce que la compersion? Quels sont les défis, les limites à poser, et surtout les leçons à tirer sur la communication,...

🌷Dans l'épisode 10 de mon podcast, je vous présente ce qu'est le Tantra Yoga, aidée par mes amies, Claire et Adeline, masseuses tantrique et professeures de Tantra Yoga, pour vous expliquer l'impact constructif de ces pratiques pour une vie plus épanouie! ✨ 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 Salut à tous! Je m'appelle Aurélie et je suis la gérante de l'entreprise Âme & Corps - Massages & Breathwork. J'ai...

🌷Dans l'épisode 9 de mon podcast, je vous présente les ateliers de Tantra en images, et j'ai même invité des amies, Claire et Adeline, masseuses tantrique entre autres, pour vous expliquer l'impact constructif de ces pratiques pour une vie [sexuelle] plus épanouie! ✨🥳 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 Salut à tous! Je m'appelle Aurélie et je suis la gérante de l'entreprise Âme & Corps - Massages & Breat...

🌷Dans cet épisode 8 de mon podcast, je vous parle de mes expériences d'ateliers de respiration somatique que j'ai fait en tant que participante. Aussi, j’ai l’honneur d’avoir été formée par Chloé Bloom et Chris Aud, afin de devenir facilitatrice de sessions de breathwork/bodywork 🤩 Merci à eux 2 et à toute l’équipe qui était vraiment au top! 🤍 QU’EST-CE QUE C’EST LE BREATHWORK EXACTEMENT ? C’es...

Time code: 00:00 Intro 01:17 Présentation de Marianne Fisch 03:05 A quel âge as-tu découvert le tantra? 04:48 Son premier stage de tantra 10:14 Sa posture en tant qu'animatrice 14:09 Quels sont les dangers des ateliers de Tantra? 18:31 Les éléments positifs que le Tantra a apporté dans sa vie 22:33 Mon expérience d'un des ateliers de Tantra de Marianne 26:14 Comment le Tantra peut nous aider lorsq...

00:00 Intro 01:54 Avertissements 02:34 Définition du consentement 18:06 La sidération 23:26 Un oui enthousiasme 23:53 Un non ferme 24:37 Un peut-être, c'est un non 25:36 Conclusion 27:45 Une dernière anecdote 🌷Dans cet épisode 6 de mon podcast, je vous partage mes réflexions au sujet de mes expériences de vie liées au consentement et à l'état de sidération. J'aurais adoré être tombée sur une vidé...

Time code 00:00 Intro 01:18 Un peu de contexte 02:48 Les propositions au téléphone 03:47 Les couples libertins 04:52 L'esclave BDSM Freelance 05:42 L'Exhibitionniste 08:00 L'arrosoir 09:57 Conclusion Salut à tous et bienvenue sur mon podcast "Âme & Corps // Le Podcast" ! 😍🎉 La thématique centrale ça va être le bien-être dans son corps, dans sa tête et avec son environnement ainsi que son ent...

🌷Dans cet épisode 4, je vous parle de dermatillomanie (un Trouble Obsessionnel Compulsif) et de la première psychothérapie qui m'a enfin aidé dans mon parcours! ✨ Time code 00:00 Intro 02:56 La Dermatillomanie 13:13 La psychothérapie Salut à tous et bienvenue sur mon podcast "Âme & Corps // Le Podcast" ! 😍🎉 Et belle année 2024 à vous! ✨ La thématique centrale ça va être le bien-être dans...

🌷Dans cet épisode 3 (partie 2), je vous présente les techniques thérapeutiques qui ont eu un effet très constructif sur mon cheminement et qui m'ont ouvert les yeux sur une réalité plus lumineuse! ✨ Time code: 00:00 Intro 02:10 Numéro 1 : La méthode NERTI 08:40 Numéro 2 : L'EFT 09:32 Numéro 3 : L'Hypnose 12:28 Numéro 4 : L'Art-thérapie 12:59 Numéro 5 : La Danse-thérapie 16:22 Numéro 6 : Le Chama...

🌷Dans cet épisode 2 (partie 1), je vous présente mon cheminement personnel par rapport à l'aide thérapeutique que j'ai reçue pour avoir accès à plus de bien-être mental. J'y présente les croyances limitantes et les expériences challengeantes que j'ai dû traverser, pour transformer petit à petit ma réalité et solidifier ma sécurité intérieure. En espérant que ce témoignage vous sera utile et pourr...

🌷Dans cet épisode, je vous donne quelques astuces simples pour effectuer un massage de qualité sur vos proches! Enjoy! Time code: 00:00 Intro 02:41 Règle n•1: Le consentement 03:02 Règle n•2: l’environnement sensoriel 07:05 Règle n•3: l’installation 13:03 Règle n•4 : Les techniques de massage 14:09 Massage des mains 15:25 Massage des trapèzes 16:05 Massage des pieds 16:40 Massage du dos 17:05 Mas...

🌷Dans ce podcast, j'envisage d'aborder les sujets suivants: -Le rapport au corps, à soi et aux autres, - La connexion à ses émotions, - A son intégrité physique et psychique, - A ses limites et celles des autres, - Le respect du consentement, - Le respect de ses envies, - Le respect de l’altérité, - S’autoriser à être pleinement soi-même, - Une sexualité plus consciente, - Le néo tantra - La sant...