艾灸养生108招 |病来了，不用怕

驱寒：一粥双穴，驱寒除湿避风邪，安度秋冬 04.09.2021 11:18 ↓

穴位推荐：   食疗：防风保健粥：防风10g,大米50g,葱白2根 穴位：关元穴，足三里穴 穴位图参考： 关元穴， 足三里穴

上火：眼屎过多，尿液黄，去火双穴帮你忙 03.09.2021 8:11 ↓

穴位推荐   关冲穴，至阴穴 穴位图参考 关冲穴， 至阴穴

【通知】关于精品付费课程开通的告知书 02.09.2021 6:11 ↓

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肥胖：艾灸穴位，排出脾湿，让你远离中年发福 02.09.2021 9:19 ↓

穴位推荐：   内庭穴，丰隆穴 穴位图参考： 内庭穴， 丰隆穴

颈椎病：低头看手机带来的颈椎病，背后的真相浅析 01.09.2021 9:06 ↓

穴位推荐： 后溪穴，膈俞穴，太冲穴 穴位图参考： 后溪穴， 膈俞穴， 太冲穴

润肺：秋燥来袭，盘点润肺食物和润肺穴位排行 01.09.2021 11:07 ↓

穴位推荐   食物：山药，小米粥，萝卜 穴位： 尺泽穴，鱼际穴，太溪穴 穴位图参考 尺泽穴， 鱼际穴， 太溪穴

关节炎：年龄大，膝盖疼，艾灸这三个穴位，膝盖疼痛统统搞定 31.08.2021 8:07 ↓

穴位推荐   阿是穴，内关穴，阳陵泉穴，太冲穴 穴位图参考 内关穴， 阳陵泉穴， 太冲穴

鼻炎：还在为鼻炎调治而苦恼？分享一个都能学会的鼻炎特效法 30.08.2021 8:57 ↓

穴位推荐   辛夷花+苍耳子：适合比窍不通，有鼻塞的 清晰状鼻涕：玉屏风散 黄色粘稠状：印堂穴，迎香穴，合谷穴艾灸，曲池穴刮痧 穴位图参考 印堂穴， 迎香穴， 合谷穴 曲池穴

失眠：一味丹参一组穴位，横扫失眠 29.08.2021 8:32 ↓

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手麻：手麻预示什么病？两个穴位，轻松缓解手麻 28.08.2021 8:47 ↓

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 穴位推荐   十宣穴，手三里穴，颈臂穴 穴位图参考 十宣穴， 手三里穴， 颈臂穴

灸法：艾灸不当易上火？这四个操作让你后顾无忧 27.08.2021 9:45 ↓

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 穴位推荐   ■.艾灸中脘穴 ■.引火归元足浴 ■.艾灸滋阴，比如太溪穴，涌泉穴 ■.点刺放血/刮痧，比如耳尖穴，大椎穴此穴，脊柱刮痧

血压：艾灸穴位泡泡茶，让你的血压平稳下降 26.08.2021 6:02 ↓

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 穴位推荐   罗布麻10~15g，代茶饮用 太冲穴，太溪穴 穴位图参考 太冲穴， 太溪穴

妇科：月经推迟或者提前，艾灸此穴让你的月经规律起来 25.08.2021 8:46 ↓

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 穴位推荐   延后：制污穴/气海穴，血海穴，三阴交穴 提前：血海穴，三阴交穴，行间穴 穴位图参考 制污穴 气海穴， 血海穴， 三阴交穴 行间穴

节气：处暑节气到，滋阴润燥解秋乏，此物此穴不能少 24.08.2021 7:46 ↓

穴位推荐   风池穴

配穴：掌握经络五输穴的应用，让你艾灸配穴不再难 23.08.2021 13:42 ↓

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 01.如何分辨经络的子穴和母穴呢？「我生者为子，生我者为母」 02.五行的相生顺序是木火土金水 03.「虚则补其母，实则泻其子」

肥胖：减肥通用穴位，让你秋冬不再发胖，轻松瘦 22.08.2021 8:32 ↓

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 穴位推荐   滑肉门穴，丰隆穴，三阴交穴，内庭穴 穴位图参考 滑肉门穴， 丰隆穴， 三阴交穴， 内庭穴

长寿：三伏天已过，迎最凶险的33天，你可以艾灸此穴 21.08.2021 8:27 ↓

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白发：少白头，别发愁，经络穴位来拯救 20.08.2021 7:48 ↓

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 穴位推荐   饮食：黄菊花10克，墨旱莲5克。 穴位：太冲穴，太溪穴 穴位图参考 太冲穴， 太溪穴

养心：两个护心要穴，和胸闷，心脏供血不足，心绞痛说再见 19.08.2021 5:33 ↓

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食疗：贴秋膘补气血，用此水果，艾灸此穴，让你气血充盈 18.08.2021 6:01 ↓

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反酸：吐酸水，烧心，反酸，教你三个方法轻松应对 17.08.2021 9:37 ↓

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眼袋：傻傻分不清的黑眼圈和眼袋，刺激此穴轻松消除 16.08.2021 9:07 ↓

>>>点我进入主播店铺购买冯名雨艾灸<<< 穴位推荐   涂抹：藁本30克，白芷30克，天门冬20克 穴位：脾俞穴，肾俞穴，三阴交穴，太溪穴 穴位图参考 脾俞穴， 肾俞穴， 三阴交穴， 太溪穴

健脾：调理慢性病，用健脾四大穴位就对了 15.08.2021 10:21 ↓

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更年期：穴位保健方，助你摆脱更年期烦躁，易怒，出汗 14.08.2021 7:44 ↓

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长寿：灸此穴健脾调肾，远离年老体衰行动不便 13.08.2021 6:41 ↓

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