毎日10分走りに聴くラジオ

チェーンワックスってどうなの? 21.04.2023 12:31 ↓

近年、話題に上ることの多くなってきた。チェン様のワックスについて調べてみたので、その情報を共有します。

雨天時に走る際の注意点 20.04.2023 14:31 ↓

沖縄では、5月以降長い雨季があります。 そんな中でも自転車に乗りたい走りたいと言う方もいらっしゃるかもしれません。 どうしても雨の中走りたいと言う場合には、こういうことに気をつけたほうがいいと思いますよと言うことを話しています。

マルチツールの選び方 19.04.2023 13:37 ↓

マルチツールをどのように選んだほうがいいのか 実際どんなマルチツールを選択すればいいのか チャットGPTさんの力を借りて考えてみました

春に自転車通勤を始めたいなら知っておいてほしいこと 07.02.2023 11:44 ↓

まだ寒い季節が続きますが、暖かい春になったら自転車通勤をしたいなと思っている方もいらっしゃるかもしれません。 そんな自転車通勤ですが、いろんな準備をするものや職場の環境等必要なものが出てきます。 そんな時どういう準備をした方が良いのかまとめてみましたので聞いてみてください。

自転車ガイドロードマップ 05.02.2023 15:16 ↓

自転車ガイドとして、どのような道筋で顧客を獲得するのか どのようなガイドツアーを展開していくのか などいろいろなことを考えないといけない時期に差し掛かってきました。 今考えていることをぼんやりと話しています。

こんなツアーガイドはいかが？ 04.02.2023 12:16 ↓

こんなツアーはいかがでしょうか? 面白いツアーを作っていきたいですね。

今年の目標 14.01.2023 11:51 ↓

今年はガイドとして飛躍の年にしたい。そこに向けての目標と抱負を話しています

シマノのが最近特許出願したものについて 23.12.2022 13:22 ↓

世界有数の自転車パーツメーカーである島の車が、最近アメリカで特許出願したものが話題になっていたので、そのことについて考えてみました。 ちょっとマニアックな話になりますが、よろしければ楽しんでください。

自転車のヘルメット着用努力義務化 22.12.2022 13:59 ↓

皆さん自転車のヘルメットかぶってますでしょうか？ 自転車のヘルメットかぶらないとどうなるのか？ 考えたことありますでしょうか。 今自転車のヘルメットは着用が努力義務化されようとしていますが、そのことについての是非を考えてみました。

日本全国に電動自転車の種を蒔く男 16.12.2022 16:37 ↓

電動自転車界に新しい風が。 今回は良いチャリティー代表、そして動画クリエイターとしても活躍している犬さんに登場していただきました。 1年間、毎日動画を投稿するってすごい！ ↓イーチャリティhp https://e-charity.jp/

秋から冬に向けてサイクリストが気をつけるべき着るものの話 02.11.2022 13:01 ↓

秋になりましたね。 秋から冬にかけてサイクリストが頭を悩ませることといえばやっぱり着るものですね。 そんな秋のサイクリストの装備に関していろいろ考えたことを共有しています。

キャットアイ　ボルトの新製品キター！ 31.10.2022 17:04 ↓

待望のボルト400ボルト800の新商品が登場したようです。 このライトの情報について発売前ですがいろいろ調べてみましたので共有します。

スーパーショートアイランドホップ 27.10.2022 13:25 ↓

古宇利島から真喜屋までの間ですがめちゃくちゃ短い距離ですけれども3つの島を渡ることができるんです。 その模様リポートしました。

東村→国頭観光ガイド 27.10.2022 28:47 ↓

東村から国民の間の道のりをガイドしてみました地元にいないと知ることのできないローカルな情報満載です。

自転車ガイドの気をつけること 25.10.2022 14:04 ↓

自転車ガイド研修を受けてきた感想についての話の続きです。 自転車ガイドは走っている中でいろんなことに気をつける必要があります。 と言うことに気をつけているのか研修を受けてはじめてわかったことがありました。

自転車動画を再開したいと思ってます。 25.10.2022 12:42 ↓

以前YouTubeで自転車動画を撮影してたのですが なかなか編集等が追いつかなくなり一旦止めていました。 今度はショート動画で面白い動画が撮れそうなのでまた再開したいと思っています。 放送内であるお願いをしておりますのでぜひ聴いてみてください。

自転車ガイド研修受けてきました 11.10.2022 11:57 ↓

JCGAの自転車ガイド研修を受けてきました。 普段やっているRideとは違っていろんなことについて気づきがありました。そのことについて共有していきたいと思っています

知ってた?ナショナルサイクルルートの条件 05.10.2022 15:48 ↓

ナショナルサイクルルート 名前は聞いたことあるし走ったことある。 だけどそれがなぜナショナルサイクルルートと設定されているのかは知らない。 そんな方は今日の話を聞くとちょっとはナショナルサイクルルートの成り立ちがわかるかもしれません。

すね毛vsエアロソックス 03.10.2022 13:11 ↓

足元の空気抵抗について考えてみたことありますでしょうか？ サイクリストにとってすね毛を剃るかそらないかと言う事は結構重要なことだと言うふうにネットではつぶやかれています。 果たしてどれぐらい効果があるのか？ と言うことを様々な風洞実験の結果から考えてみました。

ペースラインをマスターするために知っておくべき7つのこと 03.10.2022 12:19 ↓

要するにトレインの話です。 先頭交代等の知識がいっぱい得られましたので共有します。

サイクリングガイドは食っていけない？ 27.09.2022 16:36 ↓

サイクリングガイドとして活動していますが 実のところサイクリングガイドで送っていけないと言う現状があります。 ではどういうことが問題なのか？ いろいろと考えてみました。

車の後ろで走るときの注意点 26.09.2022 13:11 ↓

車の後ろでスリップストリームを得ると言う経験は誰しもが公道で走っているとあるかと思います ただ車の後ろにつくと言う事はいろんな危険がある可能性に目を向けなければなりません。 そんな車の後ろで走るための注意する点やティップスを話しております

サイクリストにお勧めの肉料理2選 20.09.2022 17:33 ↓

普段トレーニングをした後でどのような食事をとっていますでしょうか？ サイクリストにとってトレーニングの疲労回復を助けるために料理が非常に大切になります。 あなたが普段とっている料理はどのような観点で考えていますでしょうか？ 今回はBCCAとビタミンB郡　この2つの要素について考えてみることによってどのような料理が最適なのか考えてみました

自転車の選び方 16.09.2022 12:30 ↓

今回はロードバイクに限らず出勤や趣味をするためにどういうタイプの自転車を選んだらいいのか？ ということについて話をしてみました。 ロードバイク中心の話ではないので趣味でロードバイクをやっている方には物足りないかもしれませんがこれから自転車に乗ろうと思う方必聴の内容となっています。

自転車で心を整える 15.09.2022 13:58 ↓

自転車で心を整える方法を知っていますか？ それは実は乗るだけでいいという話です