Zweveren

Deze aflevering iets anders dan dan anders; we bespreken namelijk ons groepsprogramma. Nieuwsgierig naar hoe dit eraan toe gaan? Wat je kunt verwachten en hoe het ervaren wordt? Dan zit je hier helemaal goed! In deze aflevering: - Praktische informatie over het programma - Bespreken we de thema's: verbinden, vertrouwen en vieren - Lichten we toe hoe zo'n ceremonie er dan uitziet - Bespreken we voo...

In deze aflevering een gesprek over een helemaal niet zweverig onderwerp - wandelen - en hoe wij dit toch als een spirituele activiteit kunnen ervaren. In deze aflevering: - Over wandelen in de stad versus wandelen in de natuur - Hoe wandelen zorgt voor vertraging en tijd voor jezelf - De fysiek helende effecten van in de natuur zijn - Het effect van prikkels en prikkelarmheid en ons zenuwstelsel...

In deze aflevering een interview met Shirley-Ann, ze geeft holistische bokstherapie. Met behulp van boksen begeleidt ze mensen om een betere connectie te maken met hun lichaam, emoties en omgeving - om zo zelfverzekerd en krachtig door het leven te bewegen. In deze aflevering: - Het verhaal van Shirley-Ann: hoe ze bij bokstherapie gekomen is - De kracht van boksen bij het vergroten van zelfvertrou...

De aflevering vandaag gaat over sisterhood, wat het inhoudt en waarom je er een onderdeel van zou willen zijn. In deze aflevering: - Hoe kan sisterhood gedefinieerd worden - Sisterhood in vriendschappen en groepen - Is elke vriendschap een sisterhood en elke sisterhood een vriendschap? - Veiligheid en vrijheid in sisterhood - Meer informatie over onze Sisterhood cycle Over de hosts: Elke van Eijk...

In deze aflevering een interview met Tinta Luhrman, Tinta is energetisch interieurontwerpster, aan de hand van de 5 elementen en jouw eigen elementen blauwdruk brengt ze je huis in balans. In deze aflevering: - Hoe werkt het energetisch interieur ontwerpen van Tinta? - Welke rol spelen de 5 elementen - Welke invloed onze omgeving op ons heeft - Waarom energetisch naar je interieur kijken eigenlijk...

In deze aflevering een interview met Lieke Faber, Lieke is regressietherapeut en in deze aflevering bespreken we wat dat precies inhoud en waarom deze vorm van therapie interessant zou kunnen zijn. In deze aflevering: - Hoe Lieke bij regressietherapie terecht gekomen is - Wat regressietherapie precies is - Hoe emoties met je lichaam verbonden zijn - Waarom het belangrijk is om belemmeringen écht l...

In deze aflevering een interview met Janneke, voor ons bijzonder omdat we beide een innerlijk kind traject bij haar hebben mogen volgen. We gaan met Janneke in gesprek over haar innerlijk kind werk en ook over de bijzondere wachuma ceremonies die ze samen met haar partner organiseerd in Peru (waar ze ook woont) én waarmee ze deze zomer ook naar Nederland komt. In deze aflevering: - Wat is het inne...

We bespreken Vision boards, een tool om je visie naar een concreter overzicht te vertalen. Veel mensen doen dit aan de vooravond van het nieuwe jaar, maar wij trekken dit heel bewust naar de lente. Waarom? Dat hoor je in deze aflevering! In deze aflevering: - Waarom de lente een logischer moment is voor het maken van je vision board dan de winter - Wat is een vision board eigenlijk? - Een vision b...

In deze aflevering bespreken we een op het eerste gezicht misschien niet zo'n spiritueel onderwerp: werk. Maar, wij zien om ons heen steeds meer mensen die werken 'in flow' en daar eigenlijk op een heel spirituele manier naar kijken. Werken zonder veel te werken zeg maar. Want zijn de nieuwe rijken de mensen met heel veel tijd ipv de mensen met heel veel geld? In deze aflevering: - Vee...

Breaking! Vanaf nu verwelkomen we hele leuke gasten in onze podcast die we interviewen over hun expertise! Vandaag onze allereerste gast: Belle de la Croix. Belle is holistisch therapeut gespecialiseerd in massages om vrouwen in hun kracht te zetten. Ze biedt energetische massages gericht op het bekkengebied en de baarmoeder voor vrouwen in het algemeen en specifiek vrouwen met een kinderwens. In...

In deze aflevering hebben we het over yin yoga, hoe wij denken over deze vorm van yoga, waarom we deze vorm van yoga met de jaren meer kunnen waarderen en waarom we dit eerder moeilijker vonden. In deze aflevering: - Wat is yin yoga - Is het saai en doet het pijn? - Wie telt er nog meer mee tijdens sportlesjes? - Yoga als sport vs. yoga ter ontspanning - Wat zijn de voordelen van yin yoga en wat z...

Deze aflevering gaan we in op hoe je zou kunnen leven en werken met de seizoenen, letterlijk meebewegend met de natuur maar ook met de seizoenen in jezelf. In deze aflevering: - Wat voor effect een seizoen kan hebben op je gemoedstoestand en hoe daarmee om te gaan? - Hoe tegennatuurlijk het eigenlijk is om in het laatste kwartaal zo hard te knallen? - Zou onze maatschappij meer ingericht kunnen zi...

Deze aflevering bespreken we de 'Drum healing' die Elke meemaakte in het Mexicaanse dorpje Mazunte, het was een bijzonder ervaring waarin ze op zoek is geweest naar haar spirit animal. In deze aflevering: - Over hoe een kerstavond deze bijzondere wending kreeg op zoek naar spirit animals - Hoe het voelt om in trance gedrumd te worden - Wat zie jij als je je ogen dicht hebt en nadenkt? Zwar...

Deze aflevering hebben we het over een 'aarde opstelling', Layla is er geweest en legt ons uit wat het is en hoe ze het heeft ervaren. 🔴 Spoiler alert: We geven best veel prijs over hoe de Aarde Opstelling® als workshop is opgebouwd. Als je hem zelf binnenkort gaat meemaken: luister de podcast dan achteraf :-) In deze aflevering: - Wat is een Aarde opstelling? - Wat is 'een systeem&#3...

Deze aflevering hebben we het over 'breathwork', we hebben het over hoe wij dit ervaren en wat hier nou eigenlijk allemaal mee bedoeld wordt. In deze aflevering: - Wat is breathwork precies? - Het kan best moeilijk en frustrerend en hard werken zijn - Onze ervaringen en wat wij ervan vinden - hebben wij de natural high bereikt? - Valt alles wat met ademen te maken heeft onder breathwork? -...

Deze aflevering gaat over tarot- en orakelkaarten. Wanneer gebruik je ze? Geloven wij dat ze de toekomst kunnen voorspellen? We bespreken hoe wij tegen dit soort kaarten aankijken en hoe wij ze gebruiken. In deze aflevering: - Wat is het verschil tussen tarot en orakelkaarten? - Over de tarot-kaart-les van Elke in Buenos Aires - Hoe ‘werken’ orakelkaarten decks en de heerlijke regelloosheid - Waar...

In deze aflevering bespreken we Reiki, iets wat wij heel fijn vinden om te doen maar ook heel moeilijk te definieren. We bespreken wat we denken dat Reiki is en hoe wij het ervaren. In deze aflevering: - Wat is Reiki en wat gebeurt er nou eigenlijk precies op die behandertafel? - Is het een soort massage? Of meer een ontspannings-oefening? - Doet het na de behandeling nog iets voor je? - Is Reiki...

Wat is spiritualiteit en wanneer is iets zweverig? Dat is natuurlijk de kern van onze podcast maar een vraag die wij eigenlijk nog niet beantwoord hadden. Dus, hierbij onze ‘nulde’ aflevering over spiritualiteit vs. zweverigheid. Onze algemene mening die misschien handig is om te kennen ter verdieping op de rest van de afleveringen :). In deze aflevering - Wat is spiritualiteit voor ons? En wat ze...

In deze aflevering bespreken we een bijzonder Mexicaanse ritueel: de Temazcal, een soort Mexicaanse zweethut met een specifiek ritueel. Hoe gaat dit precies in zijn werk? In deze aflevering: - Wat is een Temazcal nou eigenlijk precies - Een persoonlijk verhaal over de beleving van een Temazcal ritueel met emoties en broodnodige tochtgaten - Een korte uitleg over het verschil tussen de Maya's e...

Deze aflevering is iets anders dan tot nu toe, we bespreken vandaag namelijk een boek, een soort boekbespreking dus. We hebben het over het boek: 'De wijsheid van de heks' geschreven door Susan Smit. Layla heeft dit boek gelezen en is er erg door geïnspireerd, in deze aflevering bespreken we de wijze lessen die Susan beschrijft en hoe wij daartegenaan kijken. Wat is het verschil tussen Har...

In deze aflevering hebben we het over meditatie, want wat doe je dan eigenlijk écht? Is het een actieve of een passieve 'oefening? En kunnen wij zelf eigenlijk 'goed' mediteren? In deze aflevering: - Hoe moeilijk is mediteren, wat doe je eigenlijk precies (en wat zegt wikipedia)? - Onze eerste keer mediteren en wat we daarvan vonden - Is mediteren een activiteit of juist niet? En kan j...

In deze aflevering brengen hebben we het over freediving, op het eerste gezicht misschien geen spirituele ervaring, maar voor één van ons is dat het wel (en voor de ander écht niet) - een interessant gesprek over hoe deze ervaring zo verschillende beleefd kan worden en waarom ook dit spiritueel kan zijn. In deze aflevering:- Hoe free diving precies werkt en hoe het dus kan lukken om op alleen je e...

In deze aflevering praten we over 'ecstatic dance', een manier van vrij bewegen en dansen. Dans je met ons mee? In deze aflevering: - Wat moet je je voorstellen bij ecstatic dance? Is er alleen maar zweverige yoga muziek? - Waarom en wanneer vinden wij ecstatic dance wel en niet fijn - Is ecstatic dance alleen voor hippies? - Is ecstatic dance zweverig en/of spiritueel? - Zouden we nog een...

In deze aflevering brengen hebben we het over 'het altaar' Want wat is dat nou eigenlijk? Kan iedereen zomaar een altaar maken of zijn er altaar-regels? Dit en meer bespreken we in deze podcast! In deze aflevering: - Wat is een altaar eigenlijk? - Moeten we op altaar les? - Hebben wij een altaar? Spoiler: ja! En wat ligt daar dan op? - Onze ervaringen met een altaar in Mexico en de dag van...

In deze aflevering van zweveren brengen we een bezoekje aan een Kirtan avond, lekker een avondje samen chanten in een yoga studio. Wat dit precies is? Daar vertellen we je alles over in deze podcast! In deze aflevering: - Wat is Kirtan en chanten? - Hoe hebben wij deze kirtan bijeenkomst ervaren - Is Kirtan zweverig en/of spiritueel? - Zouden we nog een keer gaan en/of dit aan mensen aanraden? Ove...