Valientemente

PODCAST 'VALIENTEMENTE' spotify iVoox YouTube EPISODIO 56: "CÓMO INFLUYE TU MENTE EN TU FÍSICO". Entrevista de Manuel Escalera a Teresa Terol. GRABACIÓN DEL DIRECTO con @manuelescalerapt donde me entrevista sobre: CÓMO INFLUYE TU MENTE EN TU CUERPO. ¿Cómo es tu relación con la comida? ¿Cómo podemos hacer para no fracasar en la dieta? ¿Cómo lograr esa famosa 'Motivación'? Todo eso y mucho más... No...

Conocí a Jordi gracias a interactuar con él en redes sociales a través de su último vídeo viral en su sección de el programa de A3 “El Hormiguero”: “¿Dices “te quiero” lo suficiente a las personas que quiero o lo das por hecho?”. Magistral y emotivo vídeo que toca muy profundo el corazón PERO que a mi me vibró especialmente al ser una carencia que detecto constantemente en terapia. ALERTA SPOILER...

POR FAVOR, LEE ESTE POST. Hoy tenemos un episodio especial y diferente, donde me convierto en la entrevistada. La entrevistadora es mi amiga Elena García Donoso que me invitó en motivo del aniversario de su maravilloso libro “las cosas más bonitas de la vida están al otro lado del miedo”. Y de esto hablamos aquí, del MIEDO y en este caso del MIEDO A VIAJAR SOLA. Puede parece una tontería y en abso...

Ponte un café y siéntate con Carlos, Álvaro y conmigo a reflexionar juntos. Es un episodio atípico pues no hay un guión cerrado y los tres participamos de forma activa en las preguntas que van surgiendo. ¿El tema? Dolor y miedo al dolor. Álvaro Pinteño es fisioterapeuta especialista en dolor crónico. Divulga sobre una diferente forma de entender el dolor, actualizada y modernizada en base a eviden...

Rubens García es de Valencia, España y toda su vida giró en torno al fútbol, donde llegó a ser profesional a la edad de 16 años hasta que se retiró a los 27 debido a lesiones críticas que le llevaron a 4 cirugías importantes: 2 reparaciones de hombro y 2 discos en su columna lumbar L4/L5. Pasar por esta experiencia a la fuerza despertó su curiosidad y la necesidad de descubrir más sobre el cuerpo...

Hoy entrevisto a Sari Arponen, Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad Complutense de Madrid, profesora universitaria y experta en microbiota. Licenciada en Medicina por la Universidad de Murcia, se especializó en Medicina Interna en el Hospital Universitario de la Princesa de Madrid. Tiene un máster en Enfermedades Infecciosas y otro en VIH, un posgrado de tres años en Psiconeuroinmunol...

Antón Gómez-Escolar es máster en Psicofarmacología y Drogas de Abuso, consultor científico y asesor especializado en psicodélicos. Trabajó en la Agencia Europea de Drogas y acaba de publicar una Guía esencial del Renacimiento Psicodélico, el primer volumen de la colección Guías del psiconauta, que pretende convertirse en un referente en la divulgación sobre las sustancias psicodélicas, que están v...

El neurocirujano “protector de las emociones” es como me gusta introducirle. Jesús es un joven neurocientífico, neurocirujano y compositor palmero de 30 años, que actualmente trabaja en Francia con su mentor Hugues Duffau, hizo el pasado miércoles historia en el Hospital del Mar de Barcelona al llevar a cabo, junto a su equipo, la primera cirugía despierta en España de un tumor cerebral localizado...

Episodio muy especial grabado presencialmente en Koh Lanta (Tailandia). ¿Qué hacemos ambas en Tailandia? Pues no hemos venido juntas, de hecho apenas nos conocíamos de tomar un café en Madrid. Nos ha traído aquí, por un lado el azar/casualidad y por el lado más principal, el atrevernos a saltar, el romper barreras y miedos, el apostar por salir de la zona de confort y entrar en al zona de incertid...

Hoy hablamos con Lolo y Paula, dos de los tres componentes de la compañía Jamming. Jamming Compañía Teatral, comparte la técnica de improvisación teatral con la que trabaja en sus exitosos espectáculos. La improvisación es una herramienta que potencia la creatividad, un canal de expresión y libertad. Se trabaja, desde el juego: la escucha, la confianza, la generosidad escénica y la aceptación.. Es...

Hoy entrevisto a Juandi Alcázar. Después de 21 años en la profesión, mantiene intactas la ilusión y la motivación por disfrutar, enseñar y compartir su pasión por el mundo subacuático. Es instructor en las agencias certificadoras más prestigiosas del mundo, tanto en buceo como en apnea. Además, ha participado en diferentes exploraciones, viajes, proyectos, programas de televisión y un sinfín de av...

"¿Qué es la DISMORFIA DE SNAPCHAT?". Con Alberto Herrera y Mar Amate. En Cadena Cope. ⁉️La dismorfia de snapchat no es un trastorno formal que aparezca en los manuales diagnósticos como DSM o la CIE10, como por ejemplo si ocurre con la dismorfia corporal del cuál luego deriva la que hemos venido a hablar. La dismorfia corporal es un trastorno por el cual la persona se obsesiona con un defecto físi...

Javier Iriondo es un emprendedor con amplia experiencia en distintas áreas de negocio. Fue deportista de élite en Estados Unidos, donde comenzó su andadura profesional especializándose en marketing, comercialización y desarrollo personal. En la actualidad es un reclamado conferenciante que ha impartido sesiones en más de 10 países, además de ofrecer cursos y programas de Transformación Personal y...

La doctora Gema Pérez Sevilla es cirujano maxilofacial, Master en Cirugía Estética y Master en Antienvejecimiento y Longevidad. Ha sido reconocida por la ministra de Sanidad como la mejor Médico y Cirujano Estética Facial en España en 2019. Con casi 20 años de experiencia en tratamientos del rostro, además es formadora, conferenciante y ponente internacional. Creadora del movimiento POSITIVE FACE....

Episodio especial, diferente y único. El 8 de octubre participé en TEDxMálaga 2022. Fue una experiencia brutal, personal y profesionalmente, junto a personas increíbles, ideas maravillosas y vivencias para no olvidar. Las charlas TED tienen un objetivo: hacernos reflexionar, pensar, abrir la mente y cuestionarnos la vida. Hoy os traemos 12 charlas, incluyendo la mía, donde cada uno de los ponentes...

Casi nada: Psicóloga, poeta y actriz. Una mujer todoterreno que hoy viene a hablarnos de un tema tabú: LA MASTURBACIÓN FEMENINA. Graduada en Psicología y especializada en educación sexual y asesoramiento sexológico. Graduada en Arte Dramático. Ha trabajado como actriz y directora de teatro en múltiples salas de Madrid, así como participado en cortometrajes premiados como Fin de (algo) en el Festiv...

Hoy entrevisto a Juan Luís Saavedra, psicólogo y divulgador científico. Desde hace dos años, es el fundador del canal de YouTube y TikTok: El Disonante, que ya cuenta en su haber con más de 150 000 suscriptores. En él, divulga contenido de carácter psicológico desde una perspectiva rigurosa con un toque ameno y cinematográfico. Se caracteriza por presentar estrategias y curiosidades psicológicas q...

Hoy entrevisto a Gonzalo Herce, artista por definición, pues derrocha arte por tantas vías y formas que es abrumador: baile, música, dibujo, acrobacias… y lo que haga falta. Reconocido en redes sociales como INKoherente, con un canal de más de 125 mil seguidores donde da forma a su arte como viñetista. Recientemente ha publicado un libro llamado “Dando vueltas por tu interior”, en el que a través...

Hoy entrevisto a Pablo Arribas, licenciado en humanidades y periodismo, escritor y divulgador de desarrollo personal y humanismo, especializado en comunicación, organización, relaciones públicas, elaboración de contenidos y continuo estudiante del ser humano como ser emocional y social. Pablo tiene diversos libros: “El universo de lo sencillo”, “Cabeza, corazón y tripas”, “Sal con una valiente”, a...

Hoy en valientemente tenemos a Alberto Álvarez, conocido como “The Macrowizard”. Alberto es una persona atípica, con un estilo de vida muy diferente al tradicional y del que podemos aprender muchísimo. Y es que, en mi opinión, la normalidad está sobre valorada. Hoy profundizaremos en su historia personal, entenderemos su pasado para entender qué le ha llevado a ser la persona que es hoy: a través...

Hoy entrevisto a Anna Pla Porta, graduada en medicina, máster en nutrición humana y dietética, máster en medicina estética, máster en psiconeuroinmonoendocrinología, formación superior en medicina biológica metabólica, máster en medicina ortomolecuar y otra larga lista de formaciones en cursos avanzados de especialización. La medicina tradicional no le dio respuesta a Ana en su camino personal, el...

Hoy entrevisto a Jano Cabello, especialista en marketing y Brand Manager en @sanjorge_cafedelbueno El branding es una parte del marketing y la publicidad que se dedica a encontrar el propósito tras una marca, los valores asociados y generar una congruencia tras todo lo que toque esa marca. Ahora ya sabemos que “El branding” no se bebe, y aunque es una palabra que no es demasiado conocida por el pú...

Hoy entrevisto a Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y máster en psiconeuroinmonología clínica y experto en terapia ortomolecular. Ya acumula 17 años de experiencia clínica, actualmente en su propio centro de fisioterapia y salud integrativa, acompañando a las persona en su proceso de transformación vital, ayudándolas a alcanzar su mejor versión. Colabora como divulgador científico asesorando a emp...

Hoy entrevisto a Pablo Tovar, un chico sevillano que trabaja como psicólogo y con una historia de superación increíble que nos hará despertar. Pablo tuvo un accidente de moto en 2008, con 21 años, que le fracturó la médula y le dejó en silla de ruedas. En ese momento fue algo durísimo, que le hizo no querer seguir viviendo, que negaba a aceptar y que pensó que para estar así merecía la pena que to...

VALIENTES REALES es una edición especial de entrevistas dónde personas que han caminado a mi lado en terapia cuentan en primera persona su vivencia. David es técnico superior en dietética, su pasión es ayudar a las personas a través de sus hábitos y mejorar su estilo de vida. Le encanta todo lo relacionado con la naturaleza y la salud que van muy de la mano e intenta ir en consonancia con la natur...