UNFCK Your Job

In dieser Episode erfährst du, wie eine berufliche Auszeit dein Leben grundlegend verändern kann. Gemeinsam mit Sabbatical-Expertin Nina Kuhlmann entmystifiziere ich die häufigsten Vorbehalte und zeige dir, warum eine Auszeit viel mehr Menschen offensteht, als viele glauben. Du lernst: Warum ein Sabbatical nicht zwangsläufig ein ganzes Jahr dauern muss und wie flexibel du deine Auszeit gestalten k...

In dieser Episode entmystifiziere ich die hartnäckigsten Mythen rund um den Quereinstieg in eine neue Branche. Wenn du glaubst, dass ein Branchenwechsel zwangsläufig Gehaltseinbußen oder jahrelange Umschulungen bedeutet, wirst du überrascht sein. Du lernst: Wie du als Quereinsteiger dein Gehalt nicht nur halten, sondern sogar steigern kannst. Warum der Quereinstieg auch ohne zusätzliche jahrelange...

In dieser Episode tauchen wir tief in die Strategien ein, die dir helfen, 2024 deinen Traumjob zu finden. Ich zeige dir einen ganz neuen Ansatz, wie du dich optimal auf dem Arbeitsmarkt positionieren und den Bewerbungsprozess meistern kannst. In dieser Folge lernst du: Warum die Stellenanzeige nicht mehr funktioniert: Erfahre, warum traditionelle Methoden oft scheitern und wie du diese Erkenntnis...

Was mir in den letzten Monaten besonders aufgefallen ist: Der Bewerbungsmarkt hat sich dramatisch verändert. Die Stellenanzeige als einzige Bewerbungsstrategie funktioniert nicht mehr. In dieser Folge werde ich dir erklären, warum du im Jahr 2024 nicht mehr nur noch ausschließlich auf die Stellenanzeige vertrauen solltest. -- Wie du weitermachen kannst: Vernetz dich mit mir auf LinkedIn ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

Ich bin zurück! Es war unglaublich viel los in den letzten 6 Monaten. Ich erzähle dir in dieser Folge genau, was alles passiert ist, warum ich meinen Teilzeit-Job kündigen musste und wie es jetzt bei mir weitergeht. Demnächst werden dich auch wieder neue, spannende Folgen erwarten, mit neuen Inhalten. -- Wie du weitermachen kannst: Vernetz dich mit mir auf LinkedIn ( ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.link...

Nach einer kleinen Pause bin ich zurück – und es gibt viel zu berichten! In dieser Episode spreche ich ungeschönt und direkt aus dem Herzen über die turbulenten und aufregenden letzten Wochen. Ich teile mit dir, welche Ereignisse mich bewegt haben und gebe dir einen exklusiven Einblick in meine aufregenden Pläne für das Jahr 2024. Freue dich auf spannende Neuerungen: Der Podcast erhält ein frische...

In der heutigen Folge von UNFCK Your Job erforschen wir das faszinierende Thema, wie unsere eigenen Emotionen uns im Berufsleben steuern und warum es entscheidend ist, uns unserer inneren Muster, Glaubenssätze und emotionalen Blockaden bewusst zu werden. Wir gehen der Frage auf den Grund, wie diese verborgenen Kräfte unsere Entscheidungen, unser Verhalten und letztendlich unseren beruflichen Erfol...

In der heutigen Folge von UNFCK Your Job tauche ich tief in die Welt der Side-Hustles ein. In einer Zeit, in der traditionelle Berufspfade immer seltener werden, erkunde ich, wie du nebenbei erfolgreich sein kannst. Lerne, wie du mit Leidenschaft und Strategie ein zusätzliches Einkommen generieren kannst, ohne alles auf eine Karte zu setzen. Doch Vorsicht – nicht jeder Side-Hustle führt zum gewüns...

In dieser Episode von "UNFCK Your Job" decke ich fünf weit verbreitete Karriere-Mythen auf und konfrontieren sie mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Ist ein sicherer Job wirklich immer die beste Wahl? Führt mehr Arbeit tatsächlich zu mehr Erfolg? Und wie viel Einfluss hat unser Gehalt auf unsere allgemeine Zufriedenheit? Begleite mich auf einer aufschlussreichen Reise durch d...

Du fühlst Dich gefangen auf Deinem aktuellen Berufsweg? Du fragst Dich, ob all die Umwege und Hürden überhaupt einen Sinn hatten? Ich habe eine überraschende Nachricht für Dich: Deine gesamte berufliche Reise, jede Entscheidung und jede Erfahrung, ist der Schlüssel zu Deinem Traumjob. Das wirst Du heute lernen: Wie Du Deinen bisherigen Berufsweg analysierst und wertvolle Erkenntnisse daraus ziehst...

Am 28.07.2023 habe ich am Greator Festival in Köln teilgenommen. Das Besondere: Tony Robbins - der weltweit erfolgreichste und bekannteste Coach - ist dort vier Stunden lang aufgetreten. Für mich war das ein magischer Moment, denn er ist für mich ein großes Vorbild. Vier Stunden lang haben 16.000 Menschen gebebt und die Party ihres Lebens gefeiert. Ein unvergessliches und eindrückliches Erlebnis....

Wir merken es an jeder Ecke: Alles wird teurer. Der Wocheneinkauf, die Energiepreise. Die Prognosen sind momentan nicht rosig. Und wir alle fragen uns, ob unser Gehalt / Einkommen in den nächsten 2-3 Jahren so noch ausreichen wird? In dieser Folge möchte ich genau dieses Thema beleuchten und dir ein paar Strategien an die Hand geben, wie Du Dein Einkommen optimieren und Dich finanziell unabhängige...

Schon über 3 Jahre bin ich nun auf meiner persönlichen Coaching-Reise unterwegs und habe in dieser Zeit etlichen Menschen dabei helfen dürfen, mehr berufliches Glück in ihr Leben zu bringen und ihren Happy-Job zu finden, der perfekt zu ihnen passt. Heute nehme ich mir einen Moment und reflektiere mit Dir zusammen darüber, was eigentlich die größten Learnings aus dieser ganzen Zeit sind. Da geht es...

Hattest Du schonmal das Gefühl, dass jemand anders irgendwie viel erfolgreicher ist als Du und auch scheinbar ein besseres Leben führt? Gerade im beruflichen Kontext vergleichen wir uns nur zu gerne. Aber sehr häufig führt es auch zu Gedanken und Emotionen, die uns runterziehen. Es macht uns Druck und wir fühlen uns weniger wert. In dieser Folge wirst Du lernen: Warum wir uns eigentlich mit andere...

Eine der häufigsten Fragen in Bezug auf die Jobsuche und Bewerbungen, die ich bekomme, ist: "Wie weiß ich, bevor ich den Vertrag unterschreibe, ob eine Firma wirklich cool ist?". So viel vorab - Eine 100% Garantie gibt es nie. Aber es gibt verdammt gute Möglichkeiten, vor einer Unterschrift herauszufinden, ob die 'Verpackung' halten kann, was sie verspricht. In dieser Folge zeige...

Heute habe ich mal wieder eine persönlichere Folge für Dich auf Lager. Ich habe mir gedacht, dass ich Dir einfach mal einen persönlichen Einblick gebe, wie ich mich Coachen lasse. Denn als Coach bin ich selbst von Coaching überzeugt und lasse mich auch selbst regelmäßig coachen. Zu welchen Themen ich mich coachen lasse und wie das alles angefangen hat (inkl. Therapieerfahrungen), das erzähle ich D...

Wünschen wir uns nicht alle ein bärenstarkes Selbstvertrauen? Das spannende ist, dass die meisten Menschen ein sehr verzerrtes Bild davon haben, was Selbstvertrauen eigentlich ist und was es bedeutet. Häufig wird es gleichgesetzt mit Verhaltensweisen, die insbesondere extrovertierten Menschen zugeschrieben werden. Das ist aber ein fataler Trugschluss. In der heutigen Folge kläre ich Dich über folg...

Kennst Du das auch: Du weißt, dass Du etwas tun müsstest, aber Du kommst einfach nicht ins Handeln? Die Kluft zwischen Denken und Tun kann manchmal ziemlich groß sein. Und es gibt eine Menge fiese Dinge, die uns häufig davon abhalten, die Dinge zu tun, von denen wir wissen, dass wir sie tun sollten. Ich diskutiere in der heutigen Folge die typischen Fallstricke, aber auch hilfreiche Strategien, di...

Wie definieren wir Leistung in einer modernen Sinngesellschaft? Ist Bezahlung nach Arbeitszeit noch angebracht? Und wie können wir leistungsfähig und gleichzeitig gesund bleiben, ohne in 70h Wochen zu enden? Darüber spreche ich heute mit Benjamin Rolff, Inhaber der New Performance Academy. Gemeinsam machen wir einen Deep Dive in nachhaltiges und gesundes Arbeiten im Jahr 2023. Für alle High Perfor...

Warum erleben wir immer mehr Phänomene wie Burnout, Bore-Out oder toxische Kulturen, insbesondere am Arbeitsplatz? Was bedeutet mentale Gesundheit eigentlich? Und wohin entwickeln wir uns gesellschaftlich in Bezug auf gesunde Arbeitsplätze? In der heutigen Folge spreche ich mit Nora Dietrich. Sie ist Psychotherapeutin, Organisationsberaterin und Speakerin im Bereich New Work und Mental Health am A...

Eine der spannendsten Folgen in meinem Podcast bisher, wie ich finde! Mit Beziehungscoach Sarah Gordy diskutiere ich, wie wichtig der Skill Beziehungen zu führen für Deine Traumjobsuche ist. In fast schon philosophischer Tiefe steigen wir tief in den menschlichen Kopf ein und verdrehen dabei vielleicht auch Dir ein bisschen den Kopf. Das wirst Du in der Folge lernen: --> Was die wichtigste Bezi...

Jobglück auch noch in fortgeschrittenem Alter finden? Ja, das geht! In dieser Podcastfolge spreche ich mit Job- und Personal-Branding-Expertin Marketa Burger darüber, wie man auch noch mit 50+ sein Jobglück finden kann. Marketa hat sich selbst auf diese Zielgruppe spezialisiert und verrät die ein oder anderen Tipps und Kniffe, wie das Vorhaben gelingen kann, auch wenn man vielleicht schon seit 20...

Fragst Du Dich auch manchmal, wie Du mehr Glück im Arbeitsleben finden kannst? Ja, vielleicht auch Deine Berufung finden kannst? Ich habe mir Steffen Reitz von TheHappySchool eingeladen, um über das Thema "Glück im Job" zu sprechen.  Gemeinsam lüften wir einige Vorhänge wie auch Du es schaffen kannst, Dir ein glücklicheres Arbeitsleben zu gestalten und geben eine Menge Tipps, die Du nutzen ka...

Wann musstest Du das letzte Mal eine Bewerbung schreiben? In der Regel sind das Erinnerungen, die nicht mit positiven Gefühlen einhergehen. Bewerbungen schreiben hat auch mich immer genervt. Damit ist ab heute Schluss! Mit der lieben Katrin Moser - Karriereexpertin und ehemalige Personalverantwortliche - spreche ich in der heutigen Podcastfolge darüber, wie Du wirklich eine Killer-Bewerbung schrei...

Wenn es eine Frage gibt, die mir im Coaching-Alltag am häufigsten begegnet dann ist es: "Wie finde ich raus, was ich will?" -  und sind wir mal ehrlich: Wer würde das nicht gerne wissen wollen? Auf dem Weg zu den Antworten auf diese Frage können allerdings einige Stolperfallen lauern und es kann so einiges falsch angegangen werden. Deswegen habe ich mir heute einen absoluten Experten in Sache...