Umano

Episodio 171 En este episodio abrimos un espacio para hacer una pausa, mirar hacia dentro y reconocer lo que ya está. Converso con Beatriz Pelayo sobre su libro Inventario de Gratitud , una invitación a anotar, sentir y vivir desde el agradecimiento. Hablamos de la memoria, la belleza en lo cotidiano, los silencios que también agradecen, y de cómo cultivar una práctica que transforma la manera en...

Episodio 170 ¿Qué es realmente la formación espiritual? ¿Es solo leer la Biblia y orar, o hay algo más profundo en el proceso de transformación a la imagen de Cristo? En este episodio, exploramos qué significa la formación espiritual desde una perspectiva integral, cómo las disciplinas espirituales  nos colocan en el camino de la gracia y por qué Dallas Willard propone un enfoque dinámico a través...

Episodio 169 Reconstruirse no es un proceso automático. No basta con quererlo,  ni siquiera con entender que lo necesitamos . Sabemos lo que es estar en el lugar más oscuro de la relación y sentirnos perdidos. Pero también sabemos lo que es reconstruir y encontrar una vida y un amor renovado. Con acompañamiento, guía y las herramientas concretas,   es posible . Bienvenidos a la  sociedad  del  per...

Episodio 168 ¿Por qué resistimos las ideas que no nacen de nosotros? En este episodio exploramos cómo el efecto de dotación nos lleva a aferrarnos a nuestras creencias y rechazar lo nuevo. A través de preguntas y reflexiones, descubrimos cómo abrirnos al cambio sin perder nuestra esencia. Si quieres solicitar una sesión de C ⁠⁠⁠oaching⁠⁠⁠ o ⁠⁠⁠Dirección Espiritual⁠⁠⁠ . ⁠⁠⁠Dale click⁠⁠⁠ Si deseas c...

Episodio 167 En este episodio de Umano , exploramos una oración guiada que utiliza la imaginación para sanar nuestra relación con la Trinidad. A través de una visualización profunda, invitamos a Dios Padre, Jesús y el Espíritu Santo a transformar nuestras heridas emocionales y patrones de apego, llevándonos a una conexión más libre, amorosa y plena con lo divino. Sumérgete en esta experiencia de s...

Episodio 166 La palabra "misericordia" en hebreo tiene un significado mucho más profundo de lo que imaginamos. Su raíz está conectada con el útero materno, evocando una compasión visceral, protectora y transformadora. En este episodio exploramos cómo esta idea se relaciona con el anhelo humano de amor, sanación y refugio. También reflexionamos sobre la poderosa oración: “Jesús, ten miser...

Episodio 165 ¿Alguna vez te has preguntado por qué oras como oras o por qué ves a Dios de cierta manera? En este episodio, ‘Apego Divino’, exploramos cómo la teoría del apego—esa forma en que nos conectamos desde niños—se cuela en nuestra relación con la Trinidad: el Padre, el Hijo y el Espíritu Santo. Desde Abraham confiando sin dudar hasta Pedro queriendo caminar sobre el agua pero hundiéndose d...

Episodio 164 SALMO 131  Cántico de David . Dios mío, yo no me creo más que nadie, ni miro a nadie con desprecio; no hago alardes de grandeza, ni pretendo hacer grandes maravillas, pues no podría llevarlas a cabo. Más bien, me he calmado; me he tranquilizado como se tranquiliza un niño cuando su madre le da el pecho. ¡Estoy tranquilo como un niño después de haber sido alimentado * Jesús es suficien...

Episodio 163 La infidelidad no es solo una traición, es un terremoto que sacude las bases de la identidad, el deseo y el poder en una relación. Más allá del dolor y la culpa, hay preguntas incómodas: ¿Por qué ocurre? ¿Es el final o una grieta por donde puede entrar nueva luz? En este episodio, exploramos la infidelidad desde la complejidad humana, donde el amor y la pérdida bailan en la misma cuer...

Episodio 162 ¿Alguna vez has sentido que tu vida espiritual se apaga, que la conexión con Dios se debilita o que la oración pierde sentido? En este episodio exploramos la depresión espiritual , un estado de sequedad, duda y desánimo que puede afectar nuestra relación con lo trascendente. Hablaremos de sus causas, cómo diferenciarla de la depresión clínica, y qué pasos podemos dar para atravesarla...

Episodio 161 En este episodio, hacemos una pausa para contemplar lo que trasciende el tiempo, los ritmos de la vida cotidiana y las preocupaciones inmediatas. Exploramos aquello que nos conecta con lo eterno: la quietud del alma, el susurro de lo sagrado y la invitación a habitar el presente desde una perspectiva más profunda. Te invito a caminar conmigo en este espacio donde la respiración se enc...

Episodio 160 En este episodio exploramos tres profundas lecciones para vivir un 2025 más consciente y auténtico. Hablamos sobre el poder de tomar nuestro lugar, la valentía de estar presentes en la experiencia de ser uno mismo, y la decisión intencional de escoger la vida. Inspirados por "El acto de presencia", reflexionamos sobre cómo simplemente estar puede transformar nuestra relación...

Episodiio 159 El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es un trastorno mental caracterizado por inestabilidad emocional, relaciones interpersonales intensas y caóticas, autoimagen distorsionada e impulsividad. Las personas con TLP pueden experimentar cambios de humor extremos, miedo al abandono y conductas autodestructiva Si quieres conocer mas de Annie Flin Clinica Rosati Libro Opacidad Si qu...

Episodio 158El Diario Emmanuel es una práctica de escritura reflexiva que combina elementos espirituales y psicológicos. Se enfoca en:1. Relación con Dios*: Escribir desde la perspectiva de cómo Dios podría responder a tus pensamientos y sentimientos.2. Instrucciones Guiadas*: Responder a preguntas estructuradas que fomentan la reflexión profunda sobre tus experiencias y emociones.3. Procesamiento...

Episodio 157 Un compañero espiritual, también conocido como director espiritual o mentor espiritual, es alguien que ofrece orientación y apoyo en el viaje espiritual de una persona. Escuchan, ayudan con el discernimiento, ofrecen apoyo y aliento, y brindan sabiduría a partir de sus propias experiencias espirituales. La relación es confidencial y tiene como objetivo ayudar a las personas a profundi...

Episodio 156 En esta ocasión, abordaremos un tema crucial en nuestras vidas: el cambio y la transformación. Todos hemos escuchado frases como "todo cambio lleva tiempo" o "la transformación no ocurre de la noche a la mañana", pero ¿qué significa realmente esto? ¿Cómo podemos entender y aplicar estos conceptos en nuestra vida diaria? Música de: ⁠Diego Hernandez⁠⁠ ⁠⁠Arthur Luis⁠⁠...

Episodio 155 En este episodio, exploramos el poderoso vínculo entre la poesía y la salud mental. Analizamos cómo la poesía nos ayuda a expresar emociones profundas, enfrentar traumas y encontrar paz interior. Además, compartimos poemas inspiradores y ejercicios poéticos que pueden servir como terapia para el alma. Únete a nosotros en este viaje poético hacia el bienestar emocional y descubre cómo...

Episodio 154 Este episodio hace referencia a una pintura de rembrant que puedes encontrar aqui. Pintura Desde ahora nuestro podcast tiene una nueva introducción realizada por Diego Hernandez Arthur Luis Musica de Diego Hernandez

Episode 153

Episodio 152

Episodio 151

Episodio 150

Episodio 149

Episodio 148

Episodio 147